我有点感悟,总是对人很认真,对事不认真该怎么办,过度当真过度在意,很难受,因为以前骨子里的概念就是以人为本,没有人存在就免费心理咨询

胖胖

23回答

问

我有点感悟总是对人很认真，对事不认真该怎么办过度当真过度在意，很难受因为以前骨子里的概念就是以人为本没有人存在就没有意义不知道怎么改变

11温暖

23条回答

史冬英

咨询师

1年前

你指的对人很认真是什么概念呢？

王富菊

咨询师

1年前

通过匹配的咨询师帮你改变成长

农之海

咨询师

1年前

这些感悟凝缩了两个心理内容：一个是被责备的恐惧，一个是对关注的渴望。因为害怕被责备，所以他人的话过于在意，无法区分哪些是重要的，哪些是次要的。。因为对关注的渴望，一旦意识到没有人在意就会觉得很空虚，无意义。

曹亮

咨询师

1年前

给自己时间，慢慢成长，你会是你自己的想要的样子

张志军

咨询师

1年前

对人对事都要认真，关键看什么事什么人，鸡毛蒜皮小事太认真那就叫较真，对一个恶人太认真那叫傻。所以自己要有边界懂拒绝，有空聊聊

吴云

咨询师

1年前

您是想改变成什么样呢？对事对人都认真？还是改变成对事认真，对人不认真？还是改变成对人对事都不认真？

侯国香

咨询师

1年前

感受到了您的觉察和想改变的意愿。改变成什么状态是您想要的呢？

田大朋

咨询师

1年前

您好，您的心情我能理解，我想补充的是允许自己犯错，学会拒绝别人，做好自己力所能及的事情就可以，接纳自己的不完美，试试看

赵莎莎

咨询师

1年前

圆润和柔和一点对你来说意味什么

刘世淑

咨询师

1年前

对人认真是没错的，但是一定要找对人，负责真心就喂了狗。对事不认真有可能是能量低。很少会得到肯定和接纳，所以总会怀疑自己没有价值。。。

李有军

咨询师

1年前

认真做事，小心做人，如果对他人太过在意了，那么就容易失去自我并产生冲突，所以做人不要太过较真，因为你是你，他是他，只要自己开心就好。

杲琳

咨询师

1年前

首先为你的察觉点赞

察觉就是改变的开始。当你意识到对人对事的不同态度时，就可以给自己一个提醒了。只是这个过程可能更多的是“后知后觉”，要给自己多些包容和体谅，慢慢调整。

白家楣

咨询师

1年前

尝试设定人际边界，学会拒绝过度消耗自己的人和事，保护自己的心理资源。

谢海清

咨询师

1年前

60"

王梁

咨询师

1年前

是对谁太在意，当真，让你难受，有这种感慨啊？

常有朋

咨询师

1年前

38"

杨宝英

咨询师

1年前

是的，一个人在意什么，那么就被什么所控制，内心就没有那么自由。你说的总是对人认真对事不认真，究竟是怎么个情况？要从具体的事情当中去看一看。想解决问题，必须清楚问题的所在。

宋日红

咨询师

1年前

过度在意别人的看法确实让自己难受。你能意识到这一点非常棒。看到即疗愈。找到问题比解决问题更重要。你想更专注做事，可以把任务分成一个个小部分，每完成一部分就给自己鼓励，就会越来越专注。以人为本是很好的理念，把事情做好，也会赢得别人的赞许。加油！

李素蓉

咨询师

1年前

有一些感悟，不知道如何改变？找一位活匹配的咨询师，深入地聊聊吧。

#最近不知道为什么一点就着明明不想事情变得复杂也不想连累身边其他人可就是控制不住的生气，恼怒搞得周围人关系很僵做事也不上心烦啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊[抓狂]# 23个回答

#我看见家人遛狗，那只狗眼睛里只有她，我嫉妒。我想凭什么，凭什么都给它关爱。凭什么都对它好。我不甘心。我应该调整自己的心态。那只狗看都不看我。我生气的说给它送走。结果换来的是被她在楼里大声的骂。我受不了她在我面前对那个狗可好可好了。我不想看见。我怎么才能不嫉妒。凭什么我就是这样对待。小时候都是指责，还有大声骂，有时会挨打。我应该怎么调整自己的心态。不嫉妒。# 22个回答

#情感问题# 8个回答

#人，要有一颗干净的心；无论相貌，无关着装；心的通透是最美的。不分贫富，不分高低，心的善良是最贵的。眼睛纯净，才能看见美丽的风景；心灵干净，才能保持善良的初心。# 7个回答

#最近在网上看到一个科学实验的视频，那个实验室把两颗外表差不多的，植物放在公众的场所一个月，然后分别安排学生去赞美，一棵植物还有就是用一些恶毒或者是指责的语言去责骂。被責罵的那个植物结果過了30天死了。另外一颗还活得好好的。这个视频说明人的言语对人事物的力量到底有多大，如果一个人常常是在赞美正面鼓励的环境下，他的心他自然而然就会向上就会乐观就会美好，相反，如果一个人不断地被语言暴力，他的状态也会慢慢地变得糟糕。这让我意识到我们对外，要正面要鼓励，尽量不要用上面的语言去跟别人沟通，对立呢，就不要轻易被别人的言语所影响，其实前男友也有跟我讲过很多不好的，最近看了很多的书本，也会自己慢慢接纳自己的情绪以后呢，就反而觉得他讲的都很搞笑，其实明知道他是情绪，上头的时候就会讲这些话，向自己的理智被情绪控制的时候也会做出一些不理智的举动，或者是讲出一些不好的语言，又何必太过于姐于他人的语言呢？要打从心里相信，自己是美好的，别人也是美好的，所有一切的人事物都是美好的。这样身边才会慢慢地变得越来越好。[可爱][鼓掌] 不好的要淡忘，不要把别人的不好放在自己的心上，要相信，现在，还有未来，每个人都是美好的[鼓掌][猪头][爱心] # 11个回答

#连她都这么努力，我们更应该努力# 2个回答

#我想问，# 35个回答

#为什么与亲人断绝关系的那一刻会绝望# 12个回答

#被人看穿之后，他就是事事都不让你如愿，都要跟你反着来，哪怕是一件很小的事，根本和他没有任何利益有关的事，他都不让你如愿，有些时候我在想，做个顺水人情不好嘛，或许别人还会记得你，为什么平白无故得罪人，是因为他根本不怕得罪你，因为你软弱好欺吗# 11个回答