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冬冬
15回答
问
为什么老是这样,老是在你需要的消失不见,在你不需要的时候又回来,很想把自己搞糟糕,然后去求他们来帮助我,这样我就会对人性充满信心,而且我现在已经在这么干了,请问如何解开这种执念,我真的不想恨他们,又不想伤害自己,这种算既要又要吗
12温暖
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15条回答
张志军
咨询师
1年前
问自己内心怎么有这种既要又要的想法?原生家庭成长过程是怎么样的需要聊聊
史冬英
咨询师
1年前
卖惨不会赢得真正的爱,爱一个人是因为她可爱,而不是因为她可怜。 如果无法吸引到他人的爱,要找原因,而不是单纯去恨,没有意义,也伤害自己。
吴云
咨询师
1年前
高段位的既要又要!
唐召力
咨询师
1年前
是为了确认他们是不是真正爱你吗
石萍
咨询师
1年前
似乎在玩一种拉扯的游戏,可以探索一下内心真正的需要
刘世淑
咨询师
1年前
小时候在原生家庭中,你是不是为了引起父母的注意就把自己搞糟糕?比如让自己生病什么的,是这样吗?你这也是为了引起别人的关注和爱。
刘晶晶
咨询师
1年前
你能意识到自己的行为模式和执念就是一个很好的开始。 可以试着深入了解为什么你会这样做,这种执念可能源于什么呢?探索这些深层次的原因可以帮助你认识自己并理解自己的行为。 还有哦,你不需要为了保持对人性信心而去伤害自己。
尤四海
咨询师
1年前
你好,这个感觉像是有点偏执,想得到一种偏爱,又非常的执着,然后得到的又不是自己需要的。很不舒服的一种状态。
刘丽华
咨询师
1年前
他们没有因为你在那里,他们没有给到你需要的爱,你没有感受到爱,觉得他们不爱你,同时好像觉得自己不值得爱,想要牺牲自己的身心健康来获取他们的关注他们的爱。怎样才能不恨他们又不伤害自己获得他们的爱呢,好需要他们爱你。可不可以先抱抱自己
,告诉自己我是值得被爱的
杲琳
咨询师
1年前
对于自己在意的人,需要时却不在身边,满足不了当时的内在需求,因此对他们充满愤怒甚至愤恨,这份情感是真实存在的
同时理智上又不想去恨他们,不想伤害自己,因此多了一份矛盾和冲突。如何化解,从关照自己的内在需求开始。 当然,这个过程并不容易,可能会有情感冲突的反复。
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