笙亓
23回答
可能是脱下了讨好型人格的外衣,攻击性显现了出来 运用的还不是很成熟
14温暖
23条回答
首先恭喜你,脱下了讨好的外衣,有了新的模式。攻击性本就是我们的本能,如果你很不爽,可以找我们一起探讨一下,
邹婷
咨询师
11个月前
面对自己的不爽,从自己的不爽,不舒服切入
每一个模式都要慢慢适应,给自己一点时间均衡一下。
87"
李敏
咨询师
11个月前
先认识真实的自己,然后再看适应
很好的觉察力
点赞
郭瑞
咨询师
11个月前
攻击性表达出来了,虽然还不太成熟,值得恭喜!浮一大白!
敢于去做和以前不同的行为,去反驳,会让你的人格更完善一点,不活在过去的模版里,慢慢来。
16"
真实就好
要多加练习
一步步来,跟着自己内心节奏就好。
韩冰
咨询师
11个月前
任何调整都需要时间来适应,慢慢来,会越来越好的!
你觉察得挺好!
人的性格是复杂的吧,即有讨好型,又有攻击性,还会有其他型,针对不同的人、 环境我们会自我调整适合当下的性格特征,可能你还没有意识到自己的应变能力是蛮好的!
苏平
咨询师
11个月前
多用用,多观察
邹婷
咨询师
11个月前
能说说具体发生了什么吗
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