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北走
19回答
问
我要怎么改一下心态
8温暖
19条回答
刘云清
咨询师
16天前
不配得感还是什么？
听听，问问自己的心
韩顺
咨询师
16天前
其实好多人都是这种心态，要培养万物为我所用，不为我所有的心态，改变舍不得，放不下的心理。你不舍得留下的，别人未必喜欢。
马霞
咨询师
17天前
我就是女王，只有穿世上最贵最好的衣服才能配得上我。
陈世光
咨询师
17天前
看场合值得你喜欢的人你会穿 不用纠结
张志军
咨询师
17天前
不舍得穿还是觉得低配得感啊
赵丞
咨询师
17天前
这可能是一种“模式哦”……不一定是坏的，或者说它本没有对错，就是一种模式……认可这样的说法吗？
吴云
咨询师
17天前
改变舍不得的心态吗？
这个需要具体清晰一下，是配得感缺失 还是念旧啊？
清晰后，不用改变心态，直接去穿贵的！
行为模式改了，心态就改了！
翟桦
咨询师
17天前
心里希望拥有新衣服好衣服，但去穿它却有羞耻感，这个感觉与你的成长经历有关，需要去探索。
郭静
咨询师
17天前
你值得拥有这么好的衣服
栾昊君
咨询师
17天前
买贵的衣服时候是什么感觉呢？一般在什么场合穿呢？
石萍
咨询师
17天前
调整潜意识里的配得感
王慧娜
咨询师
17天前
是觉得自己不配吗？有可能是自尊感比较低，会不会在生活中很多事情也会觉得自己不配？
刘世淑
咨询师
17天前
你的潜意识里觉得你不配穿上贵衣服。
汤文强
咨询师
17天前
这和你对这些衣服的价值（对你自己的意义）设定有关，
而这个价值设定的心理感受判断，结合当前的生活有关，也与你在成长经历中，对贵重物品的习惯化思维有关
刘秀丽
咨询师
17天前
提升自己的配得感，想想当初为什么买它？
杲琳
咨询师
17天前
首先为你的察觉点赞，意识到这一点就有了松动的可能。
生活中尝试去穿，重在体会穿在身上的感觉，累积其中的美好感觉。
同时，可以找咨询师探讨下个人的成长经历带来的信念、自我价值感，从而打破潜意识带来的束缚。
张欢
咨询师
17天前
你需要的是行动，穿上贵的就可以了
宗国红
咨询师
17天前
看到自己的价值感，相信你是值得拥有好的衣服，好的资源，好的生活的人。
王浩
咨询师
17天前
人生苦短。
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