一一
17回答
我无法接受我的妈妈不是我心目中的妈妈,现在才发现他有着我最讨厌的人的一面,该怎么面对
9温暖
17条回答
你最讨厌什么呢?
看到你简短的两句表达,也许你陷入了艰难的困境,从文字中看不到你的痛苦程度,只能凭经验进行推测,我们的发现让我们越来越讨厌妈妈,抗拒妈妈,也许我们一直生活在与妈妈的泥潭里,这样的生活,很多人也是有的,我们在痛苦的同时,需要思考,一生中,我们最需要负责的,是对自己的人生负责,我们如何做好自己的人生?1.发现问题2.解决问题,3.评估效果,4.作出调整,前两个在每一个当下,我们只能靠现有的能力和经验去做,而后两个是帮助我们提升的,我们更需要重视的环节
37"
接受父母法可能会对你有所帮助,如果愿意百度一下试试吧。
允许自己有讨厌妈妈的一面,每个人对妈妈的感受都是爱恨交加,这很正常。
你讨厌妈妈实际上是讨厌你自己,因为这是一种投射。就是说你不认可你是一个不完美的人,所以你也不能承认你妈妈不完美。要学会接纳不完美的自己。
人无完人,学着接纳吧
你心中的妈妈可能是你理想的妈妈,这与现实中的妈妈会有一定差距的,因为你把妈妈按照你的标准理想化了,所以就无法接受现妈妈真实的一面了,这时你只需接纳现实中的妈妈,撤回你的投射和想象,内心就不会有冲突了。
妈妈做了什么事呢?
慢慢来,先和自己好好处
自己理想的妈妈是什么样呢,现实的妈妈又什么样?可以具体说说。
你心目中的妈妈是什么样的妈妈?
你说现在才发现妈妈有你最讨厌的一面,是不是可以说你妈妈以前做的是比较好的,是你心目中的妈妈, 那么,妈妈做了什么特别的事情让你不能够接受了?
这可能是有完美倾向吧,父母终就会展现不完美的一面,人,终就要自己成长
不是你心目中的妈妈,你会怎么样呢
这需要您调整自己,而且需要一定的时间。
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