44 s
朱晓燕
国家三级心理咨询
|持证13年
山东 | 青岛
5.0
情绪压力
人际职场
服务人数
32
多次复购
0%
平均时长
1
长程个案
0
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助力个人成长
¥60 ¥120 /次(60分钟)1次起通话
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简介

【个人介绍】

国家三级心理咨询师,有丰富的心理学知识和咨询经验。

 

【受训经历】

系统完成国家三级心理咨询师训练任务

深入学习、钻研许又新老师心理学和精神分析方面的理论和实操技术

深入学习韩冰老师关于青少年以及成人的咨询理论和方法

 

【擅长问题】

 情绪压力 (自卑、忧愁、失眠、压抑、易怒) 

 婚恋情感 (怀疑、冷战 、失恋、无安全感)                                       

 家庭矛盾  (原生家庭、亲子关系、婆媳关系、夫妻关系)                 

 个人成长 (修复创伤、提升主体性、自我完善和提高、以哲学的角度看世界)

 

【咨询风格】

以心理学专业为依托,根植于中华传统的“儒、释、道”文化精粹,解释万象,助您寻求一条通往心灵平安之路。

 

【对来访者的一段话】

上天给了我们生命,不是让我们来浪费的,也不是让我们来忧伤的,更不是让我们来犯罪互相伤害的。

任何遭遇和情绪背后皆有原因,找到那个点,解决它,就是我和你共同的任务。

资质认证
国家三级心理咨询师
咨询师朱晓燕的职业证书
擅长领域
情绪压力、 人际职场、 亲子教育、 个人成长
累计个案时长
39.20小时
文章
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问答
我妈经常在家里数落我一些私密的话,家里都是有人在的,有毛病吧,我又不好回答,每天都要说一遍有毛病吧
朱晓燕
朱晓燕
咨询师
20天前
不愿意听的话,让她以后不要再这样了

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第1次下单
挺满意的,解决我的困扰
25-02-07 19:01:01
动态
朱晓燕
成功的代价不是压制自己的本性,而是要懂得与自己内在的力量同行,这样我们才能获得成功。

朱晓燕
我们最本质的生活目的就是成为最好版本的自己;当我一心一意成为最好的自己,我就能体会到深沉的幸福。 你是否致力于自己的发展进步,包括身体上、情感上、智识上和精神上? 精神之旅是艰难的,人生是艰难的。那些把生活想得很容易或者认为生活应该很容易的人,往往会不幸而终。全文

朱晓燕
幸福专门躲避那些为了幸福而找寻幸福的人。真正的幸福乃是灵魂之旅的副产品。

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孩子在妈妈的眼睛里看到了他自己。 孩子通过学习父母如何对待自己来成为自己。

朱晓燕
现实生活中,我们在各种关系中时时处处需要沟通,学会非暴力沟通,让你的关系“顺”起来,生活也因此“顺”起来。 注意的几个点如下: 1.使用描述性的语言 忌评论性、批判性的语言。不带批判的清楚地表达我们所观察到的事物,尊重事物本身的样子,准确传递信息。 2.真实地表达感受 如愤怒、悲伤、沮丧、难过、失望…开心、欣慰、兴奋… 特别是表达脆弱的感受会让对方放下戒备,愿意在情感层面与你沟通。 3.觉察感受的原因 觉察是我们自己什么样的需求未被满足,导致这样的感受,学会为自己的感受负责,而不随意指责别人。 4.给出明确具体的要求 让他人的行动来满足我们的需要。不要遮遮掩掩,含糊其辞,像打太极,希望别人猜出我们要什么,容易引起误会,别人做的不是你想要的。但是忌用下命令的语气,包括最亲近的人。全文

朱晓燕
荣格是分析心理学的鼻祖。他勾勒了八种心理类型,分外倾和内倾两大类,分别是: 外倾思维型,这种人按固定的规则生活,客观、冷静,善于思考但固执己见。 内倾思维型,这种人喜欢离群索居,由于判断力贫乏而不愿社交。 外倾情感型,这种类型的人以女性较多,往往表现为反复无常,朝秦暮楚,多愁善感,浮夸,过分殷勤,强烈地依恋他人但情感并不执著。 内倾情感型,这种人文静多思,敏感忧郁,沉默寡言,难以捉摸。 外倾感觉型,这种人追求欢乐、善于社交、不断寻求新的刺激,他们头脑清醒但情感浅薄。 内倾感觉型,这种人爱好艺术,沉浸在自我主观感觉中,与自己的内心世界相比,他们觉得外部世界索然乏味。这种类型的大多数人表现得沉静随和。 外倾直觉型,这种人异想天开,喜怒无常,见异思迁,好高鹜远,不能持之以恒,由于情感转移快,难得知己。 内倾直觉型,这种人往往是能产生一些新奇观念的梦想家,别人看他们不可思议,而他们自己却自视甚高,自以为是不被理解的天才。全文

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