我不敢直播,我不敢说话,我要是敢直播就好了,就会敢说话了,我怕露脸,我想复仇,别人看我不行抛弃我,头也不回走掉了,我要争免费心理咨询

叮当

18回答

问

我不敢直播，我不敢说话。我要是敢直播就好了。就会敢说话了。我怕露脸。我想复仇，别人看我不行抛弃我，头也不回走掉了，我要争气。我不想被别人抛弃。我每次都是见人不敢说话。我说话声音小。我没有才艺。我不敢直播。

8温暖

18条回答

胡周琴

咨询师

1年前

根据自己的能力特点，先从自己感觉更容易的事情做起。

孙迎春

咨询师

1年前

29"

孙迎春

咨询师

1年前

38"

史冬英

咨询师

1年前

你不敢说话和怕被抛弃有什么联系吗？

李乙

咨询师

1年前

你害怕的是什么呢？

1年前

1年前

第一次，最关键，然后就有了第二次，第三次以后，正常了。关键的第一次。

刘培培

咨询师

1年前

可以看一下自己擅长什么，从擅长的事情入手，不一定执念于直播。可以先不要树立过于理想的目标，将自己的目标划分成分阶段的小目标，一步步去提升自己的能力。

孙美星

咨询师

1年前

慢慢一步步克服障碍，你终将到达目标。

王慧娜

咨询师

1年前

可能你还没有找到自己的闪光点，或者自己到底要做什么。首先给自己一个良好的定位，然后再去围绕着这个定位寻找自己的特长，再去做你擅长的事情，就会事半功倍了。

梁芳

咨询师

1年前

看得出来您为此感到苦恼哦，如果您没有做直播的需要，那不敢直播就不要去直播了，这样可免去您内心做直播的害怕，如果工作或其它原因必须要做直播，那可以从心理和外在的情况来具体分析一下，最后找到一个解决的方案，我看您说要争气？是想要争气才选择做直播来证明吗？那可以证明自己争气的方法有多种，不一定只有做直播这件事，您可以选择一个压力较小能接受的方试去证明争气。

张银银

咨询师

1年前

一点点地来，可以尝试语音直播，直播内容可以读书。心态稳定了，再尝试露脸的。加油！祝好！

张俊霞

咨询师

1年前

关于现状，看来你有很多的思考，也有自己努力的方向——要敢直播、要敢说话、要争气，看来这些对你都很重要。“思而后动”，为了自己的目标，你曾经尝试过哪些有效的方法呢？

于萍

咨询师

1年前

慢慢努力，会好起来的，加油！