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21回答
每日做梦 内容非常劳累 多为异地奔波 住在陌生的地方 与人争吵等 影响白天精神状态
19温暖
21条回答
平和的接纳自己的梦,其实也未必像你想的影响自己的状态。对梦的担心影响更大。
梦是潜意识的呈现。 如果影响白天精神状态这个需要干预一下
是否白天你的感受就是很劳累呢?
安顿好自己的内心,可以通过心理咨询解决。
你好,经常做梦是身体状态需要给予关照,可以从饮食睡三方面下手做一下分析,看看是不是能够让身体先稳定下来。再考虑意识层面的问题是什么
梦体验过于真实,醒来还清晰可回顾, 您白天累了一天, 晚上睡觉也没消停, 某种下意识的心累被释放表达出来 建议找咨询师聊聊 把压抑释放表达出来 帮助您调整状态
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#有没有会释梦的咨询师? 前天晚上我莫名其妙地能到了两个太阳,当时狂风大作,阴云密布,太阳惨白惨白的,整个感觉就是世界末日一般。我本来要去上班,但看到这样的天气,我想到的是还上什么班啊?如果真的是世界末日,我要和父母(现实中我的父母都已过世)在一起。然后我就回家了,回到家,二哥(现实中他一直是家庭的灾难,我恨他)把家里拆的乱七八糟,家是我刚装修过不久的,父母可怜巴巴的无处可去,我说“我带你们走吧。” 醒来后我的感觉就是奇怪,两个太阳意味着什么?为什么我会梦到世界末日? 昨天晚上又梦到我和老公、大姑姐和公婆一起出去旅行,住进一家宾馆,不一会就有人惊呼“发大水了”,我看向远处的地平线,就见海浪卷起楼层那样的高度向我们这边涌来。老公拉着我坐电梯上楼,中间出了点小状况,但还是上去了,我们好像是拿了不少吃的东西,然后不知怎么,我们就飘在了水里,我印象在水里倒没有那么可怕,感觉水挺温和的,然后周边竟然是梦幻般的美景,雪山、雪松、银色且闪闪发光的建筑,变幻莫测的云……在这个过程中我甚至想拍些照片,但每次都来不及对焦,景色就变化了。 今天醒来后我的感觉是释然,幸好只是一个梦!感觉像历劫归来似的。 最近的生活一直很正常,这两个连续的灾难梦毫无预警地出现,真觉得奇怪。而且我几乎很少能记得我的梦,这两个梦却历历在目。# 7个回答
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