一直以来我都感觉自己缺乏亲密关系,缺乏满意的社交圈子,一到了周末孤独感更加爆棚,特别是每天晚上孩子睡了过后我的孤独感就更免费心理咨询

被辞退后沦为全职妈妈

11回答

问

一直以来我都感觉自己缺乏亲密关系，缺乏满意的社交圈子。一到了周末孤独感更加爆棚，特别是每天晚上孩子睡了过后我的孤独感就更加的强烈。老公长期异地、这周“ 情人”也去外地工作了。我朋友太少了，以前的同学几乎不联系，因为圈子不同了。自从被辞退后连同事也没有了，社交圈子也仅限于小区里的宝妈，感觉自己的人生真的好凄凉

11温暖

11条回答

被辞退后沦为全职妈妈

1年前

平时带孩子，周末想换种方式

刘速飞

咨询师

1年前

请问下，周末孩子不需要照看了吗？

王玲

咨询师

1年前

周末没朋友没聚会感到孤独很正常。可以尝试参加一些兴趣小组或社区活动，拓展社交圈子；和异地的老公多沟通交流，增进感情；也可以利用空闲时间提升自己，增强自信，吸引更多的人走进你的生活。

被辞退后沦为全职妈妈

1年前

就算上班了也会有烦恼的 24号继续参加事业单位考试，看了很多次了已经不抱希望了

张应

咨询师

1年前

可以去工作吗？或为工作学习预备？

张应

咨询师

1年前

可以去工作吗？或为工作学习预备？

被辞退后沦为全职妈妈

1年前

觉得自己太失败了、三十几岁了居然还没有固定的圈子，有时真的生无可恋

周乐

咨询师

1年前

孤独是人生的常态，您这个不属于"喧嚣中的孤独",接受这样的生活是可行之路

被辞退后沦为全职妈妈

1年前

至少能解决一时的孤独

张开白

咨询师

1年前

朋友陪伴，热闹聚会，只是表面的繁荣。无法解决内心深处的孤独。

龚辉

咨询师

1年前

我们需要和周围建立联接，孤独，容易将我们自我封闭，活成孤岛。可以试试下面的方法： ①查看自己的通讯录，找到你心目中认可并觉得信任的亲人，朋友，同学。 ②回想你和每个人上一次见面的时间，地点，情景。 ③根据你与每个人相处时的感受进行评分，排出顺序，分数高的就是自己可以去主动联系的人 ④根据筛选名单，每周至少联系一两个人，最好能见面 ⑤根据自己的兴趣，爱好，职业等，在网络上选择自己喜欢的活动，如读书俱乐部，心理沙龙，插花活动等，选2-3个报名参加。

周乐

咨询师

1年前

孤独是人生的常态，您这个不属于"喧嚣中的孤独",接受这样的生活是可行之路

#在外保重身体，在家安顿心灵。在这纷繁复杂的世界中，不必过于在意他人的议论，生命和生活都是自己的。常静心观察内心，悠然度过余生。看淡得失，让生命更加自由自在。# 7个回答

#我总是会在关掉灯后止不住想象恐怖的东西。# 45个回答

#在这里真的没有可以真正帮助到我的人吗？# 28个回答

#还好[微笑]# 7个回答

#穷是有原因的，一个人二十岁穷，多半是父母没本事，一个人四十岁还穷，那是自己有问题，人不怕穷，就怕又懒又穷，好逸恶劳，好吃懒做，越穷越懒，越懒越穷，烂泥扶不上墙！# 16个回答

#婆媳# 37个回答

#亲人怎么了，就是父母也有不好的。只是有血缘关系而已。我没有办法，各说各的理。没有人诉说，父母也靠不住。我不行，父母也在那里哈哈笑。笑话我。我把秘密告诉父母，父母转身就告诉别人。这是事实。不是所有父母都是好人。都是第一次做人，我凭什么忍耐你，亲人如果给你带来的都是痛苦。还没有办法不去和她说话。更痛苦。我有时真想拉黑。这样的亲人关系不要也罢，几乎天天也气，还不可能不见面。如果把她拉黑，更去讲我。留着影响心情。我受够了。也气之后，我还得和人家和好，下一回还是也气。我真的受够了。我应该怎么做。我无路可走。# 2个回答

#为什么总是把事情往最坏的事情想，还在心里干涉别人的生活，比如我朋友她决定去一个人住宾馆，我就很担心她，会想很多，但实际上她做的每个决定也都是成年人了，自己有决定事情的能力了。我为什么会这样呢。平时我说话都很害怕会伤害到别人，让别人不高兴，感觉一直不想让别人因为我而有一点点难过啥的，但其实他们怎么想怎么做都是取决于他们的三观，我为什么多心呢# 10个回答

#有没有尝试50一小时的？# 3个回答