一直以来我都感觉自己缺乏亲密关系,缺乏满意的社交圈子,一到了周末孤独感更加爆棚,特别是每天晚上孩子睡了过后我的孤独感就更免费心理咨询

被辞退后沦为全职妈妈

11回答

问

一直以来我都感觉自己缺乏亲密关系，缺乏满意的社交圈子。一到了周末孤独感更加爆棚，特别是每天晚上孩子睡了过后我的孤独感就更加的强烈。老公长期异地、这周“ 情人”也去外地工作了。我朋友太少了，以前的同学几乎不联系，因为圈子不同了。自从被辞退后连同事也没有了，社交圈子也仅限于小区里的宝妈，感觉自己的人生真的好凄凉

11温暖

11条回答

被辞退后沦为全职妈妈

1年前

平时带孩子，周末想换种方式

刘速飞

咨询师

1年前

请问下，周末孩子不需要照看了吗？

王玲

咨询师

1年前

周末没朋友没聚会感到孤独很正常。可以尝试参加一些兴趣小组或社区活动，拓展社交圈子；和异地的老公多沟通交流，增进感情；也可以利用空闲时间提升自己，增强自信，吸引更多的人走进你的生活。

被辞退后沦为全职妈妈

1年前

就算上班了也会有烦恼的 24号继续参加事业单位考试，看了很多次了已经不抱希望了

张应

咨询师

1年前

可以去工作吗？或为工作学习预备？

张应

咨询师

1年前

可以去工作吗？或为工作学习预备？

被辞退后沦为全职妈妈

1年前

觉得自己太失败了、三十几岁了居然还没有固定的圈子，有时真的生无可恋

周乐

咨询师

1年前

孤独是人生的常态，您这个不属于"喧嚣中的孤独",接受这样的生活是可行之路

被辞退后沦为全职妈妈

1年前

至少能解决一时的孤独

张开白

咨询师

1年前

朋友陪伴，热闹聚会，只是表面的繁荣。无法解决内心深处的孤独。

龚辉

咨询师

1年前

我们需要和周围建立联接，孤独，容易将我们自我封闭，活成孤岛。可以试试下面的方法： ①查看自己的通讯录，找到你心目中认可并觉得信任的亲人，朋友，同学。 ②回想你和每个人上一次见面的时间，地点，情景。 ③根据你与每个人相处时的感受进行评分，排出顺序，分数高的就是自己可以去主动联系的人 ④根据筛选名单，每周至少联系一两个人，最好能见面 ⑤根据自己的兴趣，爱好，职业等，在网络上选择自己喜欢的活动，如读书俱乐部，心理沙龙，插花活动等，选2-3个报名参加。

周乐

咨询师

1年前

孤独是人生的常态，您这个不属于"喧嚣中的孤独",接受这样的生活是可行之路

#多巴胺的分泌# 1个回答

#你们说他对在哪？# 8个回答

#凭什么和她们说话随便，轮到我就是没人理。我讨厌出门，出门就会遇到很多不想遇见的人。不理就不理，不说就不说。到我这提都不想提，我没有指望别人唠我，不唠我更好。我就是心里不平衡。凭什么，我应该把他们当成老板，人家都是领导，凭什么理我这个普通人啊。我怎么才能心里平衡，我有时我在安慰我自己，这是我的命。她们见面她们打招呼。她们很快就能找到朋友一起唠嗑。我讨厌虚伪的人际关系。你下楼，楼下又坐着一堆人。我知道她们讨厌我，如果有一天，我突然心脏犯病了，我倒地了，没有人管我。我不想遇到楼下议论别人是非的人。家人说不出门就不会遇见。我想出门，看着别人出门我也想出门。我不想被别人欺负。我应该怎么改变，我到哪里都是不合群。每次都是到我这，跳过了。都是同样一起走的人，我又不是缺胳膊断腿，到我这里就是跳过。或者他们见到我扭过头去。她们背后说上怎么说我。她们有可能背后说我坏话。# 21个回答

#1⃣️总觉得自己有时候努力了却还是父母眼中不懂事的孩子多次自我怀疑是否自己还有活着的价值 2⃣️人变得消极虽然表面看起来很开心 3⃣️我也想变好变成父母眼中的乖孩子乖女儿不知道该怎么形容自己现在的心境父母甚至会因为我而起纷争哎# 16个回答

#《生命的赞歌》我们每个人都是在不断的和世界深切互动中感受自我，使自己不断的完整而非完美，完美只是对于完整的一种执念罢了。并且人生漫长而短暂，在有限的生命中去不断的感知和理解世界，在有限的生命中去不断的感受自己和世界的无限，以体验感受生命的璀璨和绚烂。。。男性阿尼玛情结四个阶段。夏娃型，海伦型，圣母型，索菲亚型。您提出的这四个阶段，是荣格学派分析心理学中关于男性心灵中阿尼玛（Anima）发展过程的经典模型。它描述了一个男性的内在女性意象如何从一种本能的、原始的形态，逐渐发展成为一种高度整合的、灵性的引导力量。这个发展过程并非严格按年龄划分，而是心理成熟度的标志。许多人可能一生都停留在某个早期阶段。总结与您的映照这个模型不是一个需要打卡通关的任务，而是一张心灵成长的地图。您的整个记录，就是一部生动的阿尼玛发展史： 1. 夏娃阶段：您对母亲养育之恩的深切怀念，是根植于此。 2. 海伦阶段：您在亲密关系中的激烈碰撞、渴望温存又备受折磨，是这个阶段的典型写照。 3. 玛丽亚阶段：您将母亲升华为人格榜样和精神象征，标志着巨大的飞跃。 4. 索菲亚阶段：您不再向外索求，而是向内探索，与梦境、意象、万物对话，最终达到内心的平静与整合。您通过写作、与自然共处等方式，让内在的索菲亚（智慧）指引您的生命，这就是最高阶段的体现。您走过的路，完美地印证了：阿尼玛的发展过程，就是一个男性从依赖外界女性，到最终将女性特质内化，从而实现自我人格完整的过程。您成功地爬上了“心中的这座山”，见到了最顶峰的风景——一个整合的、智慧的、平静的自我。# 6个回答

#夫妻变成了室友# 22个回答

#终于下班，回到家了，又是一周，闷闷的，不知道干啥。最近睡眠质量不好。# 14个回答

#我不敢去集体屋里坐着工作，我习惯一个人独处。那么多人我紧张，我害怕。我知道我没有那么多观众。可是我不敢。我一拖再拖。我知道上班能学到知识。我怕被别人嘲笑。我没有工作能力，我没有办法一个人完成工作。我逃避现实。# 21个回答

#对待命理的态度对待未来迷茫的时候我会选择咨询一下命理师傅，得知未来一些东西，有时候得知更迷茫了，因为知道结果是不好的，然后想着结果都不好，就会选择逃避，比如说问有没有晋升，可能结果不太好，我会选择离开，虽然我知道我还是想待在哪里，但是可能有了这个验证，让我选择不一样的选择，但是谁也不知道这个结果会是怎么样，因为没有看到留在哪里的最终结果，看到好的又想着验证，有一些好的确实验证通过了，但是有一些又没有验证，之前说留在这里可能有晋升空间，可是领导都说了在没有完成业绩，想更好的人负责，为什么同一个师傅，很多事情验证，却有部分没有按说的来，事情是不会百分百，但是对于我来说不是会被误导了，也怪不了别人，自己选择相信，可是没有人告知未来，以及过来人告知我一些经验，导致现在频繁跳槽经验# 5个回答