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归寂
25回答
问
绝情啊，怎么办，我还要考试呢，准备了一整年，我内心好痛苦，感觉很软弱自己一个人走不出来。需要支持。
13温暖
25条回答
李丹丹
咨询师
6个月前
当一段感情里付出多的那一方是痛苦的，不一定是不舍得这段感情，而是有更多的不甘心。
没有付出的那一方就是走的十分潇洒，毫不留恋
郑锦锐
咨询师
6个月前
事情做好一件一件的处理？
先集中精力完成考试，再处理男友断崖式分手的事情？
当然，你也可以找一个合适的心理咨询师讨论一下？
姜琳琳
咨询师
6个月前
47"
刘世淑
咨询师
6个月前
从你的描述看来确实做的很绝情，你要是很爱他就会非常痛苦。你平时是不是处于低位？感情的事儿一句两句说不清楚，如果需要聊聊，我等你。
何艳丹
咨询师
6个月前
是啊！面对被男朋友抛弃和拉黑的痛苦，我深感同情。这种情感上的打击确实会让人感到无助和痛苦，尤其是在备考的关键时刻。
如果你感到自己无法独自应对这些情绪困扰，我可以为你提供专业的指导和支持，帮助你更好地理解和处理自己的情感问题。
陈庆力
咨询师
6个月前
被男朋友抛弃还被拉黑，这种痛苦真的让人难以承受。尤其在面临精心准备的考试时，一定感到特别无助和焦虑吧。但请相信，你并不软弱，很多人在这样的情况下都会感到痛苦和迷茫。
1、这个时候不要压抑自己的情绪，找个安全的地方，痛痛快快地哭一场，把内心的痛苦释放出来。但也要给自己设定一个时间限制，比如半小时或一小时，之后就努力让自己回到正常的生活节奏中。
2、专注于考试。把注意力尽量集中在考试准备上，告诉自己这是你目前最重要的事情。可以制定详细的学习计划，按计划执行，让自己忙碌起来，减少对感情问题的思考。
3、寻求支持。向身边信任的人倾诉，比如家人、朋友。他们可以给你提供情感上的支持和鼓励，让你知道你不是一个人。
同样，我也会一直在这里，随时等您的倾诉
李素蓉
咨询师
6个月前
你努力备考一整年，男友没看到这一点，没有欣赏你的刻苦、努力、上进心。离开你，是他的损失。
努力备考，成为更好的自己，你有能力选择更好的男友！
程璐璐
咨询师
6个月前
痛苦是暂时的
李焱
咨询师
6个月前
情场失意， 考场要得意，考完试再去收拾他
邹红平
咨询师
6个月前
郭馨元
咨询师
6个月前
我们都在这儿 陪你度过～
孔焕君
咨询师
6个月前
这种情况需要走出来必然是需要时间的，只是目前又面临着考试，只能先让自己的状态暂时稳定，顺利考完试后再好好处理这件事带来的痛苦。
张银银
咨询师
6个月前
在即将考试的时候遭遇分手拉黑，确实挺大压力，影响人的心情的。无论如何，把自己微薄的力气凝聚起来，用在考试上，其他等考试后再说。如果需要心理咨询提供支持，可以预约。祝好！
刁燕杰
咨询师
6个月前
心疼5秒钟，来找我们做咨询吧，让我们帮助你尽快恢复起来。
，来找我们做咨询吧，让我们帮助你尽快恢复起来。
柳红顺
咨询师
6个月前
在考前又遭遇亲密关系的断裂，真的需要支持。
孙玉芳
咨询师
6个月前
我该怎么支持您呢……
王慧娜
咨询师
6个月前
抱抱你，宝贝
他选择在这个时候“抛弃你”，还拉黑，真的是太没有男人的承担
心疼你
他选择在这个时候“抛弃你”，还拉黑，真的是太没有男人的承担
心疼你
杨燕林
咨询师
6个月前
能想走出来，说明你愿意放弃这段，为什么是“抛弃”？我想支持你走出来是底线，爪爪该做的是如何清理这男人。
张杰
咨询师
6个月前
这真是非常艰难的时刻，甚至是心灵的至暗，情感的煎熬。一定不要一个人硬扛，及时寻求专业帮助，会帮助你减轻痛苦。
史冬英
咨询师
6个月前
如果需要，可以联系我聊聊。
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