马君
12回答
压力大,定的学习计划不能按时完成,求监督,挣得不多,只能每小时50,最好能每日一小时。
6温暖
12条回答
你好,不错的计划,在监督中提升、成长,还有陪伴、减压,愿你遇到适合的老师哦
学习压力问题,很大可能是因为内心的矛盾冲突造成的,建议找专业的咨询师单独进行咨询。
压力大需要处理,怎样减压需要一些方法,比如咨询分析、正念冥想、有氧锻炼等。
压力也是动力,如果太大就按自己当下的情况适当调整一下。
相关话题
#感情那些事# 7232267个回答
#人际关系# 3109989个回答
#压力太大怎么办# 1816931个回答
#职场二三事# 644785个回答
#个人成长# 13538681个回答
#抑郁求助# 612550个回答
#焦虑怎么办# 1335999个回答
#心理咨询# 3091121个回答