夜有所思,夜有所梦,说好控制自己不去想,可是现实很残酷,做梦就梦到,带动我负面情绪,心难以平复,快哭了,免费心理咨询

苏小沫

17回答

问

夜有所思，夜有所梦，说好控制自己不去想，可是现实很残酷，做梦就梦到，带动我负面情绪，心难以平复

4温暖

17条回答

冯二玲

咨询师

5年前

控制什么？

王胜

咨询师

5年前

这可真是“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”，其实想是控制不住的，是脑的主要功能，我们能做的是调整与想的关系，允许想，就像看着一条正流经的河，看着它流过去。知晓想是不真实的，不要被它干扰自己的心情和行为。刚开始可能会遇到些困难，可私聊。

史冬英

咨询师

5年前

如果我们要求自己不要不开心，就真的能够做到开心，那我们就都不会有心理问题了。压抑自己的感受是没用的，你只有正视自己的感受，并去满足自己的需要，你才能真正获得自由。

苏小沫

5年前

因为我的一次一次错，到最后分居！

蒋春玉

咨询师

5年前

您的着眼点是什么呢？

刘中玉

咨询师

5年前

控制是我们的主观意识，有些是可以的，有些不是主观可以决定的，特别是潜意识的部分，但是可以通过专业的方式疏导和转行

#感觉相亲对象飘了怎么办# 31个回答

#在我们的生活中，有时候会遇到那些伤害、欺骗和背叛过我们的人。他们可能是我们曾经信任的人，也可能是我们从未见过的陌生人。但无论如何，我们都应该学会做一个不伤人、不骗人、不负人的人。首先，不要伤害别人。生活中有时候会因为一些小事而跟别人发生争执，但是我们不能因为一时的冲动去伤害别人。我们要懂得换位思考，设身处地地去想想对方的感受，去理解对方的角度。即使我们最终无法达成共识，也要保持理智和礼貌，不要言语或行为上去伤害别人。其次，不要欺骗别人。诚信是做人的基本准则，我们不能以欺骗他人的方式来达成自己的目的。无论是生活中还是工作中，我们都要遵守诚实守信的原则，不要虚伪、虚荣、虚张声势。因为当我们欺骗别人时，不仅是对别人的不尊重，也是对自己的不尊重。最后，不要负人。人与人之间是有情感纽带的，我们不能因为自己的私心而去背叛、伤害、遗弃别人。无论是朋友、家人还是恋人，我们都应该珍惜对方的付出和情感，尽量避免对方因为我们而受到伤害。即使有时候我们做出了错误的选择，也要勇于承担责任，并且努力去弥补自己的过错。做人，不仅仅是为了自己，更是为了身边的人。我们要学会尊重他人，关爱他人，给予他人支持和帮助。只有这样，我们才能# 3个回答

#人死了之后连身体都带不走。如果没有孩子我可能以后没有人为我收尸。也没有人去看我。没钱不要生孩子。我连我自己都养活不了。养孩子是一笔很大的开销。人的一生很短暂，死亡是终点站。一个人死亡了就代表一生结束了。我不喜欢离别。如果有一天最爱我们的父母走了，我无法接受这个事实。剩我一个人孤零零的呆在这个世界上。我应该怎么做。亲人没有走，没有离开。亲人永远活在我们的心中。我到时候应该怎么走出伤痛。# 17个回答

#我强调境界其实就是想从头脑里面寻求一种优越感从而抵御自卑的心理。# 7个回答

#关于春节# 13个回答

#和他刚分手一个星期，他就去相亲了，感情上的问题因为他与前任纠缠我们的感情也就没结果了，感情上不管他怎么对我都可以原谅，离开的时候在生活上我还给他添置了一些用品，分开后也经常关心他，和他说如果以后需要我帮助我一定尽力，就希望他一切好好的；他和兄弟合伙开的工作室我给他打工，唯独工作上面在工资上他这么对我我彻底绝望死心，第一次觉得一年的真心喂了狗，发给他最后的那段话是我内心的真心话。# 9个回答

#我因为自己的问题失去了一群对我特别特别好的朋友真的很难过人生总是有这样那样的遗憾，好难过的，得到的时候觉得很快乐，失去却又觉得很痛苦很疼很疼失去好像是我们必须要学会和接受的东西遗憾和痛苦才是人生常态真是来的时候身无分文，走的时候也是去也空空生不带来死不带去# 20个回答

#我每天坐一个小时公交上班，因为老家是县城的，在市区上班，其实我只把这份工作看作是临时性的工作。很想回老家县城考公务员，考上的话我就不会考虑这份工作了。然后同事建议我在市区买房租房，问我每天坐一个小时公交累不累，会不会影响工作？我不知道怎么回回复他们？其实我以后不想在市区发展# 22个回答

#有一位追我的男性朋友，我发现他过去找的都是同一类女孩# 17个回答