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忆回
21回答
问
对生活失去斗志了怎么办，对曾经喜欢的事情失去了兴趣怎么办，对经常做的事情坚持不下去了怎么办啊
11温暖
21条回答
郭静
咨询师
3个月前
行动不是单独存在的，它作为自我系统的一部分、和一个人的情绪、认知、感觉、需求息息相关。对整个系统进行完整的梳理和修通，才能从根源上解决斗志和行动力的问题。
孔焕君
咨询师
3个月前
也许可以找个咨询师聊聊，看问题具体在哪里？
王昱杰
咨询师
3个月前
是遇到了什么事吗？为什么会突然这样
杨娴卿
咨询师
3个月前
情绪处于低谷的时候允许自己放松一下，做一些能让自己放松或心情好一些的事情。如果是遇到了困难与挫折可以找咨询师聊一下。如果情绪长期处于这种状态，最好去医院看看。
马霞
咨询师
3个月前
找个新目标
夏晓波
咨询师
3个月前
36"
孙玉芳
咨询师
3个月前
不知道您是否接受这种观点哦，失去至少至少证明您曾经拥有过……
张杰
咨询师
3个月前
生活不就是有张有弛、张驰有度嘛！
缺乏动力时做些力所能及的事，哪怕是读喜欢的好书，看励志小视频，听经典音乐等等，都是在默默养精蓄锐
孙三丽
咨询师
3个月前
这种情况多久了，情绪低落吗？
张俊霞
咨询师
3个月前
生活本来就是张弛有度的。趁着这段时间允许放松一下，好好思考思考，自己想要过的人生是什么样的？
茹剑楠
咨询师
3个月前
生命的节奏本就是走走停停，坚持不下去说明之前坚持了好久了，停停，等等，不见得是坏事情。
吕丹
咨询师
3个月前
允许自己躺平，
这也是为未来积蓄力量
张亮
咨询师
3个月前
理论上是被现实打败了，因为自己理解不了现实，这可能是太理想主义产生的问题。
刘培培
咨询师
3个月前
人生本来就是在不断变化中，随着阶段目标的变化，及人生阅历的增加，感兴趣的事情也是在变化中的，一些经常做但坚持不下去的事情是否说明它已经因为变化而失去了价值。
孔德雪
咨询师
3个月前
你好！每个人在不同的阶段喜欢和追求的东西可能都不同，不感兴趣时何必勉强自己。慢慢去寻找自己，认识自己。
于敏
咨询师
3个月前
你是不是说对生活失去了兴趣？发生了什么事情令你如此失望，可以说说吗。
于波
咨询师
3个月前
生活本来就不是用来斗争的，喜欢从来不代表永远，经常习惯的事情不代表一尘不变！你这样挺正常的，接受变化，看见变之后的发生
陈奋
咨询师
3个月前
最近遇到什么事了，能说说吗？
代佳
咨询师
3个月前
心理能量的阻滞，导致在想使用时，没有力量感。慢慢找到问题的症结，让能量流动起来就好了
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