发芽吧
36回答
父母一不满足自己想要的东西就开始不耐烦鬼火
14温暖
36条回答
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2年前
有情绪了哦
你已经意识到了这一点,似乎你自己也不是很满意自己,可以和咨询师聊聊,做些改变,慢慢好起来。
想要长大,长大的过程又带着恐惧!
恭喜,成长要开始了
看起来你想改变了
那就开始成长吧,什么时间都不晚。
觉察即改变
父母应该满足我想要的,是一种惯性思维,已经使用了很多年,虽然人已经长大了,但孩子的心性没变,要试着成长自己,学会独立,如果有些方面的需求,可以约我咨询
愤怒,是对亲人积攒已久的失望,童年被满足的需求,在这一刻遇到同样的情况,就会退行到当时的小孩状态,1.觉察2.接纳3.安慰4.拥抱5.内在小孩长大,改变情绪模式
当说这句话时,你是什么感觉呢?你想成为什么样的人,遇到了什么困难,可以跟我聊聊
当我们的需求得不到满足时,产生不满情绪是正常的。至于你说的感觉自己是巨婴,这个问题才是值得探索的。
发火之后会回归自己还是不断继续要求
能看到自己是巨婴,看到对父母不满发火, 你已经开始觉知到了,觉知到就是改变的开始,你很棒的。 走向成熟是我们都要去的方向,也是幸福生活的开始,如果不介意,可以和我聊聊。
有了这个觉察后,你想怎么做呢?
你好!你能看到这一点,说明你对自己有一定的觉察,童年某些未满足事件养成的习惯没有及时疏通调整。现在慢慢长大,觉察到仿佛这个情绪的表达有点不合适。给自己一些时间去探索这些让你困扰的情绪。
发现觉察是疗愈的一半,你已经很不错了,再把另一半做好就更OK了
看着好像来源于现在,其实是来源于过去对自己的关注和重视程度不够,这是你想要而得不到的,而且一直持续到现在,所以你应该发火呀,同时我也在想,父母问你要的东西,是否给予了他们?他们是否也有发火的权利呢?
你为自己对待父母的情绪问题感到无厘头,是这样吗?
能够自我觉察是很棒的一件事情,但也不需要自责,很多时候巨婴也不是我们自己想要成为的。可以慢慢在自我探索和觉察中找回自己。
你似乎很空虚,没有自我,只能通过索取来感受到存在感。
你觉察到了这点,很好,可以做心理咨询,改变自己
能感觉到您在与父母的关系中感到烦恼,割舍不断的亲情,又纠缠不清,一定有很多话想说,理清关系及在关系中每个人真正的需求才能走出困境。
你多大了?鬼火?是无名火?
你好,感觉标题和内容之间的距离有些大,是想对父母的行为表达不满吗?
相关问答
#我今天突然意识到,我对我对象有严重的愤怒以及强烈的恨意,回想这13年以来,两个孩子都是由我带大,(孩子成绩非常不好,行为举止也不是很好,好的地方就是三观还是非常正确,能分辨是非对错,)我就没有得到过理解,甚至接纳,我一直在接受他的挑剔指责批评,我心中很不服气,我觉得他完全无视我所有的付出,只看到他自己的累,觉得自己每天上班在为这个家累死累活的,他经常给我传播焦虑,说孩子成绩不好以后没有书读,只能去搬砖,禁止我们玩手机,我觉得他控制欲太强,每个星期回家一次,还要教训小孩,给小孩讲上一堆大道理,体罚小孩,好几次睡觉醒来想到他他不理解我就算了,但是错误的惩罚小孩,还吩咐我如何如何做,甚至于怪我没把小孩带好,我就气醒来,加上他以前家暴过我,那种强烈的恨意,和累积给到我的焦虑,我就想暴力对他,我不知道自己是如何撑过来的,我甚至于想过离开这样的一个人,可是这个人还威胁我,这辈子别想离开他的手掌心,我觉得他掌控欲太强,我希望能够得到尊重,理解,支持,有时甚至觉得是不是上天在惩罚我,(经济不景气,最近刚失业,加上自己确实非常非常的疲惫了,打算休息一段时间),我觉得自己真的好累,好想惩罚这个人,以慰藉我这么多年的付出,让他能够有所改变,我心中的委屈恨意依然存在,我该怎么办,如何走出这种迷宫# 27个回答
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