AVEnie
19回答
怎么这么累,身心疲惫。
10温暖
19条回答
匿名
2年前
是该这样。我特别敏感,很多时候别人的举动让我不舒服。因为小时候妈妈总是责难我,恶狠狠的瞪着我,凶我,我不知道自己错哪儿了。所以我特别怕自己的行为让别人不舒服,特别怕做错什么!
赵莎莎
咨询师
2年前
那就选择性的接纳和和社交吧
是什么让你这么累?能多说一些吗?
接纳他人,接纳自己
那就选择性的接纳和和社交吧
能感受到你想让自己做出一些改变,这个过程可能会有些吃力,只要是向前走的,即使路不太好,还是能收获不一样的风景。加油!
是什么人和事让您觉得这么累和身心疲惫呢?可以说说吗?
慢慢来,在你的承受范围内和别人打交道。
你接纳周围人的时候,就是你的心慢慢打开的过程。
涅槃慢慢重生
累,应该是和外界互动的时候不能以自己满意的状态去互动
请问您尝试接纳的周围人是什么样子的,令您身心疲惫?
不知道怎么和人打交道,那就不要做了,等你有内在需要的时候自然就开始了
你好,与人交流,是对身心能量的消耗行为,若是感觉接纳周围的人之后,感觉身心疲惫,有可能是两个原因,其中之一是自身的能量减少的过多了,要注意休息来充电,更多的原因分析与改善,可以来约个时间聊聊。策略人格心理学愿意提供帮助。
正如你来到平台一样,你觉查到了目前你的状态需要帮助。为什么这么累,这需要和咨询师一起去探索,让问题被看见,被释放,然后才能得到转化!
身和心是一体的,当心里觉得不舒服时就慢慢来,等内心可以打开再循序渐进地和周围人打交道
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#恋爱日记之四 从我挥别过去,打算重新开始恋爱起,就陆陆续续有一些阿姨叔叔给我介绍客观上还不错的男孩子。我从来不反对相亲,不反对任何形式的相遇,浪漫的,不浪漫的,现实的,不现实的。因为我觉得自己有能力分辨,万一没有能力了,我还可以求助比我有阅历的人,还可以求助我内在的直觉。 我做了一个深刻自我分析,关于核心价值观是什么?这一生到底追求什么?总结起来是安全感,有自我,有正能量,有身心健康,和有爱。 然后根据这些价值观思考什么样的人和我有类似的价值观,什么样的人会可以给到我这些。 在相处的过程中,我会首先看人品,如果大致方向OK,再看硬件条件比如学历经济是否和我般配,如果可以,我再继续深入交往了解他的三观和人生态度。 很多人说,我过分理性,过分注重外在的条件门当户对。我反思了一下,我的确是比较没有恋爱脑。因为缺乏理性的爱在我看来往往是缺爱。而缺爱的人无法真正爱别人和营造好的恋爱关系。现实生活中,灰姑娘如果没有当王妃的潜质连遇王子的机会都没有,而董永如果给不了仙女天宫级别的待遇,大概率上是娶不到仙女的。 或许,人和人之间相互吸引,看似毫无道理,其实背后有着各种各样的现实层面和心理层面的需求和动机。每个人的需要和动机不一样,只要不是伤害他人的利益,没有好坏优劣,唯一要做的不过是坦诚面对内心真正的欲望,去追求,去实现罢了。# 7个回答
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