【职业经历】
国家二级心理咨询师
应用心理学本科毕业
【个人介绍】
我在本科及在职研究生均主修应用心理学专业,并在2012年获得国家二级心理咨询师证书,现专职从事心理咨询工作。
我曾在线下婚恋机构工作,担任情感咨询师、红娘及相亲活动课程运营,对婚恋行业比较了解,并且具有丰富的从业经验。我擅长通过梳理来访者的婚恋经历分析择偶画像,通过来访者的过往婚恋事件引导来访者找到适合的婚恋方向。
我在咨询中以来访者的福祉和心理健康为中心,用我的专业素养为来访者严格保密,用真挚的态度倾听来访者,共情来访者的喜怒哀乐,真诚陪伴每一位选择我的来访者。
【受训经历】
华东师范大学应用心理学专业本科毕业
美国亚利桑那州立大学应用心理学在线硕士项目在读中
国家二级心理咨询师培训考核
壹心理咨询师之家朝阳计划中阶培训
同济大学附属精神卫生中心《家庭咨询理论和技术高阶培训课程》培训
简单心理女性主义咨询课程培训
梅肯鲍姆博士的跨流派通用个案概念化课程培训
(CBT+普及计划)认知行为咨询系统培训
五大心理问题从零开始解决系列课程
个人和社会的心理创伤培训课程
儿童期虐待造成的不良影响培训课程
创伤的代际传递培训课程
团体督导进行中:多名督导师100场督导
【擅长问题】
恋爱情感:脱单指导、恋爱私教
婚姻家庭:亲密关系维系、婚姻情感提升
职场进阶:职业规划、职场压力处理、人际关系梳理
个人成长:个人情绪疏导、创伤修复、个性心理成长
【工作人群】
20-60岁选择向我倾诉,并且需求匹配的来访者
【咨询风格】
在一个个事件中,帮助您从困扰中拨开云雾,带领您找到事件问题突破口,陪伴您走向幸福美好人生!
【对来访者寄语】
也许你曾在黑暗中踽踽独行,也许你曾饱经风霜洗礼。
但是光明与黑暗往往是相对的,上天在关上你的一扇门时,往往也会为你打开一扇窗。
如果你觉得你的那扇窗不容易找到也不要紧,
我会轻轻执起你的手,引领你走向那扇光明的窗。
我愿一步一步帮助你相信,从窗户里照射进来的阳光同样明亮,你的人生也可以像别人一样美好和绚烂!
我举个例子方便大家理解:
如果我犯了错误,然后说我犯错误是因为我自己的过失
,这就是内归因的一个例子;
如果我犯了错误,然后说我犯错误是因为外界环境对我要求太苛刻了
,这就是外归因的一个例子。
那么我们在人生道路上我们应该多采取内归因还是外归因呢?我认为在不同的情境和事件中我们要采取的归因方式应是不一样的哦!(当然这只是我自己个人看法而已哦,但是我们要发展出一些心理的适应能力
,这是没有错的)。
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下面图片里的图2这个研究文献非常有意思啊
:
“高阶层者过多强调个人能力、努力对财富的影响,而忽略了外部环境的作用,源自一种精英的傲慢”——这句话可不可以解读为:某些看似高大上的人物成功了,就把自己的成功,过多地归功于自己这个人非常有能力也非常努力,却忽略了自己成长为现在这个人,并不仅仅因为自己?(我其实知道我是不能这样解读的,我还没有做研究证明这个。)
但是多嘱咐一句哦,一个人自己如果完全、彻底地躺平了,那是肯定不会高大上的哦。
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但是下面图片里的图3这个研究文献也非常有意思
:
图3这个研究文献除了说明社会权利高的人倾向于内归因之外,还说了“社会权利和社会阶级之间呈现了显著的正相关”。
是不是觉得信息量很大?
最后留一个互动小问题:你认为鲁迅先生笔下的“阿Q先生”是相对更擅长内归因,还是外归因呢?为什么他是内归因或外归因呢?全文
