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双双
24回答
问
怎么跟内在的小孩和解?每次做心理斗争绝大多数都是小孩赢,带给我很多痛苦与折磨,总是做出很多做了后就后悔的事情,还有身心的伤害。
13温暖
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24条回答
冯月芹
咨询师
1年前
25"
赵莎莎
咨询师
1年前
可以多感受内在的需求,多给自己的内在储蓄力量。
朱丽
咨询师
1年前
推荐两本书巜回家吧,受伤的内在小孩》、巜与自己和解~治愈你自己的内在小孩》(一行禅师。与自己的内在小孩和解需要时间和耐心、放下对抗、聆听内在小孩
肖洁
咨询师
1年前
13"
石萍
咨询师
1年前
内在小孩赢,是不是代表更多的本我需求被满足,这种满足会让你有什么负向感受吗?
杨丹
咨询师
1年前
16"
杨丹
咨询师
1年前
11"
王晓静
咨询师
1年前
想的是“和解”,做的是“斗争”
王英
咨询师
1年前
你好,双双,需要跟内在小孩做心理斗争的时候,往往是遇到哪方面的冲突呢? 往往是内在小孩赢了,根据过往工作经验,可能提示我们早期一些重要的需求没被满足,甚至有遭遇过创伤事件,可能被忽视或者严苛对待。 那么,一方面,需要探讨我们需要心理斗争的冲突是什么,看看处理让自己后悔的方式,还可以采取哪些合适的方式适当满足的内在小孩的需求; 另一方面,需要对早期的未完成事件进行处理和可能存在的创伤进行疏导,让自己内在小孩和内在成人能够整合,从而平衡和谐的相处,身心一致的生活。
刘学影
咨询师
1年前
内在小孩想赢,那就给他赢,尝试少一点斗争,让他轻松的赢,赢够了,他就满足了,你们就和解了。
彭定华
咨询师
1年前
人与人的关系,互为妥协至要!! 与亲人,何尝又不是! 只是,你把孩子当“孩子”了,你将你当“大人”了……
朱丽
咨询师
1年前
正是内在小孩陷在痛苦中,所以也会不由自主的把你拖进去,看见和理解内在小孩,才能在纠缠中退一步,留出各自空间
王丹丹
咨询师
1年前
内在的小孩也是你自己的一部分,可能需要找一个咨询师去理解这一部分为什么这么强大,给你造成很多痛苦。
武李利
咨询师
1年前
内在小孩的需求就是最真实的需要 看到接受允许自己 慢慢在成长的过程中疗愈
李璟
咨询师
1年前
“喂”养它,“满足”它的所需要。有时候是需要专业方法才可以达到。
冯雅琪
咨询师
1年前
虽然说要和内在小孩和解,但你可能还没有真正准备好真的要跟他和解,还处在斗争、挣扎的状态
刘培喜
咨询师
1年前
要看具体的问题来具体分析,如果小孩经常提无理的要求,不答应就用哭闹的方式来让你妥协,不能用一刀切的极端方式,最好的方式是延迟他的满足感,每次延长一个小时。
冉俊峰
咨询师
1年前
你手里要有牌,有牌你才有优势,没有牌那你只能被小孩牵着鼻子走
尤四海
咨询师
1年前
你好,需要统一双方的观念吧,是什么原因引起矛盾冲突的呢?
刘云清
咨询师
1年前
慢慢来,先允许彼此同在
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