【个人介绍】

国家三级心理咨询师，人际关系动力团体带领者；叙事绘画中级心理咨询师；高校心理学相关课程授课老师；

【工作取向】

深受人本存在理论学派培养，以人为中心，人际关系动力取向。

【咨询方式】

网络，系统受训经验:1120小时；专业督导经验:158小时 ；个人成长体验经验:152小时；

【受训背景】

长程系统培训 2017年至今，师从国际存在-人本心理学院中方教员张彬导师深入学习心理咨询；

2017-2018 心理咨询实务96小时；

2019-2021 人本-存在心理咨询研修班318小时；

2022-2024 关系成长与带领者培养体系288小时；

2022-2024 人本-存在心理咨询研修班(助教)441小时 已完成的短期培训 ，受训于王涛之， 性心理咨询技术与咨询师成长系统培训60小时， 受训于黄晓红博士，叙事绘画治咨询初,中级课程培训28小时，受训于王建平，认知行为咨询两年系统培训72小时，受训于秦莉，焦点解决短期咨询培训12小时，受训于史杰，心理咨询伦理培训12小时，受训于阿尔伯特女士，创伤咨询大师课-以身体为中心的双侧绘画咨询12小时。学习期间一直不中断接受个人成长、个人督导、团体督导、成长小组学习。

【擅长工作群体】

人际关系类：亲子关系、婚姻关系、人际交往等问题；

个人成长类：了解自己、建造性的处理个人成长中的心理问题和适应性，促进发展；

青少年成长类：厌学、拖延、成瘾、亲子关系紧张等青春期问题；

情绪问题类：育儿过程中的心理压力等。

【咨询过程与方式】

个体咨询： 一个私密的，安全的场域，我们集聚在这里，共同面对艰难处境，一起去寻找属于我们自己的方向与意义。

伴侣工作：帮助伴侣在关系里彼此看见，彼此成长。

团体工作：我们将自己带到这里，在团体这个资源下，在每一位团体成员多维度的视角下，在和多位小伙伴的关系里，呈现，体验，对话，发展自己与自己的关系。

关于咨询 通过对人本主义和存在主义的深入研究与学习，咨询师相信每个人都是独特的，每个人都有意愿成为更好的自己。在咨询里，

咨询师的工作是：时时刻刻陪伴并帮助来访者去理解，去清晰，在当下的环境里我们是怎样的模式，怎样的特质，怎样的关系，并且与来访者共同去探索怎样在生活里体验与成长。 近百场讲座经验，以及在高校教授心理学相关课程，确保咨询师随时保持对专业知识的敏感性，保持对心理学前沿理论的及时更新。在与来访者共同相处的时间里，尽其所能的去积极的关注，去理解来访者的处境，真诚一致的在一起，与来访者一起克服困难，并肩前行。 什么时候需要心理咨询？如何咨询？ 如果你渴望被理解，渴望有人懂你，或者想更好的渡过当下艰难的处境，又或者想自我探索，并且需要一个私密的环境，那么个体咨询很适合你，通常每周一次，一次60分钟，我们需要一个专注的时间，安安静静的来认真面对，我们一起商量一个咨询时间，然后交付首次咨询费用。按约定时间，我们将进行咨询。 如果你想要多维度的了解自己，想在自己的人际关系上有更多洞察，想要在与人相处上有所突破，那么家庭咨询、团体成长咨询更适合你。我将会邀请你进入约定好的团体时间，和多位伙伴共同对话与探索。

【心理咨询师寄语】

在我们共同的时间里， 我愿意全情沁入在这里， 成就您，支援您， 陪您去直面您的困境，  一步步的去陪伴您更好的发展。