一直都在体验 到底怎么才是真的理解一个人 来访者的内在发生了那么多 我怎么样才能感受到 不断的思考 体验 尝试 努力 去体会 去学习 怎么是可以悬置掉我自己的过往经验 而真的投注在来访者那里 感受到来访者正在感受到的世界 理解来访者的情绪及困难 
 而真的理解到时， 哪怕只是一部分， 在从咨询里出来后， 我都止不住的想哭 那些艰难， 那些孤独， 那些使劲想要从困境里出来的挣扎， 真的很让人心疼。 每一个有进咨询室的人都真的很不容易。