首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
叮当
18回答
问
我没有做过这个工作,我有点不敢去做。我想做。我怕我在规定时间内没有完成工作。我有点不敢去做。我怎么才能克服恐惧。我把他想象成天大的难题。我也想去跑腿赚钱。我怕我把事情搞砸了。我是个累赘。我在哪里都是多余的。
6温暖
写回答
提交回答
18条回答
胡周琴
咨询师
3个月前
试试不给自己负面评价、负面暗示
陈晓娟
咨询师
3个月前
86"
付伟丽
咨询师
3个月前
65"
欧可可
咨询师
3个月前
去试试看就知道了! 做好了,你会知道你自己是有勇气的! 做不好,你还是有勇气的! 只不过是再来!
张志军
咨询师
3个月前
12"
傅益红
咨询师
3个月前
勇敢地闯 会有属于自己的天地
鲍蕾
咨询师
3个月前
试试看,先给自己尝试的机会,从自己认为相对最简单最容易的事开始。就算真的搞砸了,又怎么样?又不会死
史新新
咨询师
3个月前
就去做,允许所有想法像雪花一样落在地上
付伟丽
咨询师
3个月前
28"
白雪峰
咨询师
3个月前
我能感受到你的困惑。如果暂时无法改变现状,你认为可以从哪些小事开始,先照顾好自己的内心能量?
李峥
咨询师
3个月前
30"
樊西梅
咨询师
3个月前
尝试才会有成功的机会!一半一半哦!没做和失败,结果是一样的。
刘世淑
咨询师
3个月前
如果做不好这个工作,最坏的结果是什么?你能不能接受?即便做不好,它能给你带来什么帮助呢?
李有军
咨询师
3个月前
如果担心自己做不好这份工作,那么就选一份自己能做的;如果不甘心,那就去尝试一下,一味的担心,害怕,只会消耗自身的能量。
冯彧妹
咨询师
3个月前
没做过的工作,很多人都是和你有一样的担心的。想想你以前0基础学一个技能的时候,是怎么慢慢学会的呢?可以把以前的经验参考借鉴一下试试。
任金苗
咨询师
3个月前
10"
吴琳
咨询师
3个月前
你之前都做过什么工作,想一想曾经做过的,有成功经验的工作,在那个成功的工作没做之前,你的想法是什么?
相关问答
#挺好奇,男生在什么情况下才容易向女生展示自己最脆弱的一面,是喜欢这个女生吗?现实中,大部分男生都会努力给女生提供情绪价值以博得她们的欢心,但他们又不懂得自我暴露,爱情本就要双向的自我暴露嘛,真的不懂,他不说我怎么知道他需要什么呢?之前就是被一个男生这样拒绝的#
20个回答
#男生父母不同意的感情有结果么#
19个回答
#总以分手来解决问题#
23个回答
#有一段时间自己情绪特别崩溃,想死的心都有,我想去做心理咨询,但是父母不让,觉得这多大点的事情,自己调节就好了。可是我当时实在是无法调节,就背着他们找了心理咨询。但是我爸妈好像都不知道心理咨询的作用有多大。我后来的情绪的确有所好转,嗯,好得快也好的多。爸妈看我情绪变好了也就没再管我了,可是我感觉他们好像还是不理解心理咨询到底有多么重要。#
14个回答
#采核酸的大白能吃苦#
9个回答
#跟一个人交往时感觉自己不好#
24个回答
#想脱单啊!#
18个回答
#总是感觉到内心很孤独,每天晚上刷着微信几百好友却不知道要发给谁?感觉很无助,是因为自己太脆弱了总要依赖别人才能获取能量吗?#
3个回答
#父母吵架、打架我该怎么办?#
15个回答
#高敏感请问我自己是有强迫焦虑倾向吗?比如说早上计划六点起,但凡晚起了一个小时就会焦虑的不行,给自己制定目标,没有具体的截止时间,总是希望越快越好,哪怕很努力了,回头再看,总觉得自己过去每天没有全天努力,原生家庭特别糟糕,但对自己要求特别高,月薪一万已经不能满足自己的要求,希望创业成功,但是感觉好难受啊,又很害怕面对不确定性,经常焦虑的,心脏不舒服#
30个回答
相关话题
#感情那些事#
5886959个回答
#人际关系#
2556427个回答
#压力太大怎么办#
1564696个回答
#我需要心理咨询吗#
1311213个回答
#职场二三事#
542889个回答
#个人成长#
10190920个回答
#抑郁求助#
512051个回答
#焦虑怎么办#
1070000个回答
#心理咨询#
2448594个回答
#一句话描述你现在的心情#
2139987个回答
推荐咨询师
56"
闫旭芳
持证10年
国家二级心理咨询师
吉林 白城
咨询
28
人
评价
0
条
复购
35%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
329
人
评价
91
条
复购
73%
53"
李良敏
持证19年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
316
人
评价
71
条
复购
67%
53"
郭秀敏
持证13年
国家二级心理咨询师
辽宁 盘锦
咨询
6
人
评价
0
条
复购
0%
46"
孙荣艳
持证9年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
139
人
评价
25
条
复购
57%
查看更多