海豚
31回答
本人女,特别宅,工作以来一直都是闷头干自己的事情,最多和同事吃吃饭。领导的饭局一直没参加过。最近有一个男性领导提出要带我参与一些饭局,我推了两次。害怕在饭局中出错,也不会说话、也不会敬酒,就是文静的闷头吃饭的类型。怕给领导挣不回面子,又怕缺点暴露了领导再也不会带我玩了。但是拒绝了两次之后,领导好像也挺生气,好像也不愿意带我玩了。 如何不以“试错”的成本,提升在饭局中的人际关系能力呢?
9温暖
31条回答
感觉内向的另一个说法就是胆子小,其实碰到熟人一样能说。
职场中社交还是很重要的,有人邀约特别是有领导的局还是要去的~可以对观察其他人是怎么做的,模仿着学习实践~加油呀~
感觉你很为别人着想,也想突破自己,但又违背自己本性,所以有些矛盾。社交层次有时候和你做的工作,级别有关,领导想要带你参加一些饭局可能也是想让你认识些不同圈子的人,你怕自己给领导丢脸,本意也不太喜欢这种场面,有些左右为难,这和你的目标,意愿,方式有关,有需要可以找我聊聊
其实在饭局中做一个陪衬是很没意思的一件事,在饭局中大放光彩,游刃有余的都是性格外向,倾向于领导型性格,能左右逢源这样的人,你如果性格内敛不善周旋,就是表面上学会了饭局的应对,实际也融不进去,不如你把你自己的情况,可以跟邀请你参加饭局的领导说一下,这样他就会衡量带不带你去,如果带你去,你在饭局上是怎么应对,他也心中有数的,你也不用紧张,害怕做好自己就好
找到解决办法前,还需要了解自己不敢参加饭局的深层原因
对自己想要达到的社交能力,做一个较具体的目标,然后再通过自己,或者通过别人的帮助,一步步努力做到
或许豁出去你会成为呢 那些你以为或许是主观想象而已呢
领导让你去参加饭局,也许是看到了你的发展潜力。任何事都有第一次,正如老师第一次上讲台,医生第一次手术。
领导我很想和你一起去社交,但是有点担心自己做的不够好,所以这次我去了麻烦你多提示我,让我跟着你好好学学社交。
你真的愿意突破自己的舒适圈吗?
38"
意识到了就提升自己吧。有些需要突破自我的事总要做好攻略,去试一试。
先了解自己是真的不喜欢应酬,还是害怕自我暴露以后可能被评价,如果只是单纯的人情世故的经验可以通过学习来解决,如果是明明不想去又害怕领导不喜欢而强迫自己去付局,那可能会产生一些心理压力哦
可以事先在头脑里边演练一下,比如说吃饭的过程中自己可以说什么话可以提前准备一下。
从你的话里,感觉和同事吃饭不是“局”,领导的饭局是某种“局”。两者的主要区别是什么呢?你想要的是什么?也许需要思考一下
在自己擅长的领域让领导看到你的能力,依然可以让领导重视你。不擅长饭局,这个太能理解你了,有的事情是可以改变,但是要衡量哪一个长远来看更有利,欢迎私聊
不入局就永远不可能有经验,试着做出突破,可能并没有你想的那么糟糕。
做自己不愿做的事,或不敢做的事,是一种突破,也是一种成长。试错出错难免,放下自我限制心理,突破和成长更容易、更有益。
人是群集动物,必要的社交也是关系的润滑剂。通过你的描述,我看到你对自己不善于社交、饭局应变是很有觉察的,同时也尝试着用拒绝的方式去回避,但显然这个结果也是行不通的。 旧的方法只会得到旧的结果,可以通过咨询改善对人际交往固有认知,也可以增加一些方法,需要可以私聊
如果想入局,不妨和领导直言你的担忧。 对方可能会指导你入局。
匿名
2年前
我有可能太在乎和这个领导的关系了,就会害怕出错,也可能是这个原因吧?
郭清莲
咨询师
2年前
饭局饭局,重要的是局,而不是饭。已经觉察这个问题了,以提升人际关系为目的,我们可以聊聊
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#有朋友说,在交往中会遇见难以拒绝的困扰。 比如说,明明不想去听、一件事明明懂得,或者自己很忙没有时间,对方还在滔滔不绝的说着自己不感兴趣的话题。 如果驳回显得没有礼貌,而倘若不拒绝,对方会以为她愿意倾听,但实际上并没有任何营养和价值,相反会给自己的生活带来内耗。 心理学中提到过,有一种社交叫低位社交。 你越是想着迎合对方,展现出你的亲和力,就越容易被对方的频率带走。 并且,在你以为获得了朋友这种关系时,对方不过是把你当做一个情绪的安慰者。 而你,不是一个情绪价值的提供者,因为你也需要滋养、平等而不是低位的不对等关系。 人与人之间,就像跷跷板的两端,需要能力相当,才能长久维系。相似价值观、对事物的理解、认知、做人方式、格局等等。 不必放低姿态去迎合谁,更不必隐藏什么。 你珍惜自己的时间,自然就不想去浪费别人的。 欣赏你的人,自然会随着时间去欣赏你,觉得不舒服的人,就可以让自己减少联系。 隐藏太久委屈自己的心,不仅让自己难过,对方更不会体会到你的辛苦和用心。 真正的高情商,可能根据需要会向下社交,但最终会回到自己的位置。因为,谁都需要让自己活的舒服。 朋友之间,从不试图取悦彼此,而是吸引彼此,在形式上松散的关系,每一天小小的改变和进步,灵魂靠近,有共鸣的关系才是最迷人的。 因为你们都懂得彼此的价值并愿意陪伴。 人与人的频率会随着时间,更进一步确认、稳定、升华,放松一些让心给出答案。 轮回里遇见谁都是该遇见的,你的心会识别出真正懂你的人# 13个回答
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