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19回答
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是不是疯了?
8温暖
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19条回答
王昱杰
咨询师
2年前
是靠消费解压还是什么原因呢?
王丹
咨询师
2年前
你开始因此有困扰了吗?
赵鹏
咨询师
2年前
14"
胡周琴
咨询师
2年前
存在即合理
喻忠菊
咨询师
2年前
关键是有钱没地方花
李志钢
咨询师
2年前
你对自己的这个行为也是有困惑的,似乎也想探索你的这个行为背后的原因?你愿意的话我们可以一块去探索一下。
史冬英
咨询师
2年前
经济实力可以啊!
马霞
咨询师
2年前
穿的过来吗?
李艳红
咨询师
2年前
购物对你自己和家人造成困扰了吗?一般是在冲动之下购买的还是一直惦记着非买不可,不买不舒服,这两者的活动机制不一样,应对策略也不一样。
尤四海
咨询师
2年前
你好,感觉是有点不一样,这是购物成瘾了吧。要是从行为上来讲,是有一些问题,建议是来做一下心理评估,看看是什么在让她如此频繁的消费。
石萍
咨询师
2年前
这些带给你困扰多一些还是满足感多一些呢?
高雪
咨询师
2年前
具体情况具体分析
严松间
咨询师
2年前
购物确实也会让人开心呢
林其红
咨询师
2年前
停不下买买买的背后是在填补什么呢? 内在盛丰的时候通常对物质的要求也是少而精的。这部分可以来聊聊
王智婷
咨询师
2年前
最起码先恭喜你还能买五百件外套四十个名牌包包来取悦自己。
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#出门啦#
11个回答
#他有女朋友了,他可能都结婚了。我也想加他的vx。我只是想给自己留个念想。可是他不会加我。我执迷不悟。我不是小三。我不想当小三。我就是想不通他怎么那么快就找到新欢了 。叫娇妻。我想试一下,看他把我从黑名单里拉出来了没有。我不骚扰他。我就是不甘心。我可以这么做吗。#
14个回答
#接纳自己炸毛的状态#
13个回答
#今天听到书上说被打的孩子不会不爱父母,但每打一次他都会更不爱自己。我突然觉得感同身受,同时也给到我很多力量,哪怕我不管他都比我经常打骂他更好。不管教需要勇气,我愿意努力。#
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#当一个人的身心状态开始出问题的时候,其实最早出现问题的,往往不是学习、工作这些事情,而是照顾自己的能力会先下降。 我每次状态开始变差,最先出现的通常是睡眠问题。要么睡不着,要么就是睡不醒。睡眠一旦乱掉,吃饭也会变得不规律。接下来你会慢慢发现,你越来越不愿意照顾自己。很多很简单的事情,你都会能省就省,能不做就不做。 比如在我休学前那段时间,大概有一个多月,我早上晚上基本都不刷牙。可能会简单洗一下脸,把头发梳整齐,因为还是要出去见人。但刷牙这种事情我就是不想做,所以会一直戴着口罩。 洗澡也是一样。明明就是很简单的事情,走进去冲一下就可以出来,但你就是不愿意做。有时候甚至连洗内衣这种几分钟的事情,你都会觉得自己没有力气去做。不是不知道该做,而是整个人没有那种能量。 所以当身心状态开始出问题的时候,这些最基础的生活行为其实是最先出现变化的。好的一点是,我对自己还是有一定了解的,所以我会一直尝试调整自己。比如睡眠不好,我会允许自己去睡,累了就睡。睡不着也不用太焦虑,让自己慢慢自然睡过去。 吃饭也尽量给自己固定时间,比如一天两到三餐,差不多固定在中午和晚上。还有一些基本的生活节奏,比如固定时间去洗衣服,让自己至少保持一个基本的生活秩序。 我至少保留了一点自救的能力,在我人生一次又一次的挫折中让我不至于沉沦下去 #
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