牛奶
10回答
我因为从小缺少一位一直鼓励 认可我的亲密关系 所以内在没有稳定的自我价值感锚点 当一个人强势的对我评判时 我就会下意识把对方当成权威 或许在我成长中这样的强硬不讲道理的人不少 当我看见自己内心喜欢的人事物时 这就是我 没有谁有资格定义这个的标准 只有我自己是否喜欢 不伤害他人 不违背天理就好 对于他人 选择性吸收 如果对方评判我的点 对方拥有并且我也认可,想要 我可以改 达到我的目的也好 识别对方情商低的方式就可以 如果温和没用的时候 低情商也是可以达到效果的 如果对方的其它方面 我并不喜欢认可 不是我想要的高能量 健康开心生动 那么就与我无关了
8温暖
10条回答
鲍蕾
咨询师
17小时前
觉察即成长
牛奶
11天前
这叫分析
曾广胜
咨询师
12天前
自己鼓励自己呢?
自己鼓励自己呢?
有这样的认知,人生错不了。会越来越好。
通过你的动态看得出来你的成长和进步,既善于觉察也善于思考,心智化能力也比较高,为你加油,注意别让自己太累,轻松一些
自我认识和自我觉察是自己进步成长的重要环节,自我价值在成长的慢慢提高。
看到你在不断的自我觉察和反思哦!
每天都会看到你的觉察和成长
你已经认识到自己向外求肯定,相信不久的将来,你会向内求。
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