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周周
25回答
问
我是一个第三者，内心很矛盾。觉得自己坏透了，破坏他人的婚姻家庭。并且因为自己是个三，一直都知道最后的结果是出局，极其的没有安全感。他-点的不关心都会让我觉得是我犯贱，-段非正常的爱情，使得自己也变得面目狰狞了!对不起另一个善良的女人，对不起年幼的孩子，对不起养育我的父母，对不起他人给予我的信任。在阴暗处待久了，现在浑身负能量，越来越不像我自己了。
14温暖
25条回答
哈呼哈
3年前
你爱上了有家庭的人。。。。。爱上一个人，欣赏一个人没有错。。。。只是这个人有家庭。有法律和道德的束缚了。。。在相处中。你又发现自己这样的爱情不幸福，不快乐。。。。。。
放下他。发展自己事业。。。遇到一个自己爱和爱自己的。。。。。其实回头看看这个男人。。。也是个渣渣。。。。没什么的。。。。
高志新
咨询师
3年前
12"
刘培宇
咨询师
3年前
既然这么挣扎，想过如何改变吗？
张凤琴
咨询师
3年前
意识到带给你的消耗就要及时调整了，关系不是单向的，但改变可以从自己开始。
冯二玲
咨询师
3年前
止损
袁燕
咨询师
3年前
能感受你的善良和内心的痛苦挣扎
赵莎莎
咨询师
3年前
反思就是开始蜕变的第一步。
苏平
咨询师
3年前
想走出来吗
林世娘
咨询师
3年前
你好，你内心很矛盾，很自责觉得自己对不起父母和被你伤害的人，但是爱情又让你放不下，觉得自己变得很狰狞，变得越来越不像自己了，不喜欢现在的自己，可有不知道该怎么办？
胡周琴
咨询师
3年前
做自己不认可不接纳的事，很难有好的体会。
宋洪秋
咨询师
3年前
即使不出局又能怎样呢，本就是一场纠缠，两个人的纠缠已经很难受了，更何况四个人的！
尤四海
咨询师
3年前
你好，可以考虑学习健康心理学的知识和方法，帮助你寻回健康的自我，找到自己健康的生活。
李娟丽
咨询师
3年前
29"
刘云清
咨询师
3年前
你好像一直让自己处于一个犯错者的地位而不能自拔，而且越自我批评越让你感受到自己得到这样的境遇是理所应当。
然后更加自然的把所有的责任揽在自己的身上，对于自己在关系中的需求可以视而不见，任凭道德感(所谓的超我)在那边自愧自咎自罪。
我想如果要进行咨询的话，第1步需要让你慢慢的看到一个全面的自己。而不仅仅是这一个人充满负面气质的一面，更有充满积极的生命力，主动去建立关系和敢于直面自我的不同侧面。
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