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逃跑
17回答
问
想要努力做好一切 却因为各种原因做不好做不到
9温暖
17条回答
胡周琴
咨询师
1年前
拧巴的状态，是自我认同偏低和安全感不足的状态。
肖洁
咨询师
1年前
28"
薛梅
咨询师
1年前
什么原因？如果尽力了，那就随缘。
刘云清
咨询师
1年前
给一切分分类。
也让自己可以喘口气
王建华
咨询师
1年前
找到做不好的原因，并试着分析一下。
韩笑颖
咨询师
1年前
不是因为各种原因做不好做不到，而且因为做不好做不到为此找了各种原因做理由和借口。
严松间
咨询师
1年前
当做好一点点时，多夸夸自己
史冬英
咨询师
1年前
完成比完美更重要
马霞
咨询师
1年前
先降低一下自己的标准和期望呢？？欢迎具体的事情来和我聊聊
冯贤
咨询师
1年前
您的努力已经看到了，也看到了您的沮丧，只是什么事情会让您觉得做不好做不到，然后这样的来打击自己呢？
杨素静
咨询师
1年前
理想自我和现实的冲突，每一个人都要去应对的
尤四海
咨询师
1年前
你好，这个感觉是自己现在做的一些事情，在质量上没有得到自己的认可，或者是对于做事的标准定的比较高，一时之间自己很难达成。对于这个问题，策略人格心理学愿意帮助你进行改善。
庄会谦
咨询师
1年前
意识和潜意识的冲突。
罗永丽
咨询师
1年前
5"
赵东
咨询师
1年前
“想努力做好”，这个想法本身会让你更加觉得自己“做不好做不到”，也更加感受到挫败
蔡晓娟
咨询师
1年前
这种内耗对你而已是最大的伤害
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