57 s
杨素静
国家二级心理咨询
|持证7年
河北 | 唐山
5.0
情绪压力
个人成长
服务人数
6
多次复购
0%
平均时长
0
长程个案
0
资质认证
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简介

个人介绍

医学硕士,国家二级心理咨询师

受训经历

精神动力取向长程培训,积极跨文化心理咨询师培训

擅长问题

情绪情感,婚姻家庭,个人成长

工作人群

青少年,成年,老年

咨询风格

温柔坚定,支撑资源,发现潜能

对来访者的一段话

迷茫和伤痛是暂时的,唯有希望才是永恒,人生的道路不会是一帆风顺的,你选择了我们,你也就选择了一条积极的生活之路,你会在这里得到你需要的尊重、理解、接纳,你会看见你的力量和资源。

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师杨素静的职业证书
擅长领域
情绪压力、 个人成长、 家庭矛盾、 婚恋情感
累计个案时长
2.80小时
文章
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问答
这次国庆回家的感觉很糟糕,曾经我以为就算无法有效沟通也能维持表面的和谐。但我不明白说话有必要这么冲,这么难听吗? 我觉得虽然时间一直在往前走,我变了,我终于意识到我不能把糟糕的情绪留给最熟悉的人,但父母一直没有变,这么多年一直都是这样。 我是独生女,别人以为像我这种家庭的女生肯定很幸福,但我的童年是需要我一生去治愈,我的原生家庭一点都让我感受不到爱,父母确实没少我吃穿,物质方面一点都不缺,我的任务就是读好书,但我需要的陪伴、鼓励、支持是一点都没有,从小到大我接受的就是打击教育,我没听过一次夸奖。二十多岁的时候我问妈妈,为什么从没夸过我,她说是怕我骄傲,是啊,我再也不会骄傲了,我只剩下自卑了。 在我29的时候,我的心理健康出现了很严重的问题,当时才接受了心理医疗,我才发现我的内心住着一个小女孩,晚上她一个人蹲在院子里,脸埋在膝盖里,心理医生催眠我,让我回到过去,去拥抱我自己,去爱自己,所以我才能活到现在吧,我不会去爱任何一个人,我连怎么爱自己都不会,所以,我已经33,已经做好了孤独终老的准备。 心理医生是建议我理解父母,去爱他们,放下仇恨,对不起,我做不到,我理解他们因为学历低,他们的原生家庭子女多,所以可能也不知道怎么去教育我,但我,真的不想出生在这个世界上。他们永远不会去尝试理解我,了解我,我的母亲是个完全依赖我父亲的女人,我的父亲是个控制欲极强的人,这个家庭给我的感觉就是要我服从。 我说我要减肥,他只会打击我,不会想知道、不会想听我身上发生了什么才导致我这半个月没有减一点下来。我的母亲只会关心我吃了什么,而我对吃什么不在意,除此之外我们没有别的话题。 现在我一个人在外地工作,父母出了首付,要是他们退休了过来一起生活,我要怎么办?我下班回家,还不能随心所欲,还要服从他们的管理? 我想,这种亲子关系这辈子是修复不了的,我的母亲起码是改了一些,小时候我觉得我就是捡来的,是她的情绪垃圾桶,打牌输了就对我发脾气,我的父亲就想一直控制我,25岁的时候一定要送我去外地上班还要请我单位领导同事吃饭,我直接拒绝了一百次,我讨厌这样,后来两个人直接杀过来,我同意组局,但我半年不跟家里联系,这种原生家庭还要怎么改,他根本意识不到自己的问题,我说话不听,我的意愿被直接忽略。除了过年,我平时再也不想回去了,半个月联系一次也不用了。我真的受够了。
杨素静
杨素静
咨询师
7个月前
能感到你生活中的无力感,没有得到支持,关注,内心感受不到爱的感觉,所以理智层面知道的东西我们不能情感上却做不到,这是需要被理解的,但是,在和原生家庭的关系上,需要做出努力的是我们自己,我们需要得到帮助,这部分是由咨询师的帮助,详情请私信我全文

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用户评价
评分
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