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32回答
问
我对过去的事情一直，耿耿于怀了很久，至今都无法释怀…
我知道我必须得放下，可是自己好像做不到
12温暖
32条回答
王有涛
咨询师
1年前
报名
王英
咨询师
1年前
你好，我对创伤性未完成事件的处理有非常丰富的经验，最近还帮助过几位来访梳理过几年前受过伤害的关系，打开了心结，重新面对未来。。
看起来，过去受过伤害的那段关系对你至今影响很深，要想从有创伤的未完成事件中走出来，真正释然和放下，一方面要探索梳理事件本身，重新理解和看待这个过程，另一方面需要从情绪情感方面做一些创伤疏导。
欢迎找我私聊，相信能够帮到你。
高志新
咨询师
1年前
11"
陈丽琼
咨询师
1年前
很擅长，来，我们一起解决
武李利
咨询师
1年前
非常擅长，找我私聊
冯雅琪
咨询师
1年前
放不下肯定有放不下的理由，你确实需要好好整理过去那件事情里自己的感受了
冉俊峰
咨询师
1年前
过去的事情，已经过去，但是有一点，要知道，因为过去的事情才会有现在的自己，学会接纳过去的，才会有更好的自己，欢迎您的咨询！
李少泉
咨询师
1年前
你好，有。
赵莎莎
咨询师
1年前
可能是心理创伤需要修复，你可以自己找一个老师先聊聊。
尤四海
咨询师
1年前
你好，梳理过去和放下过去，是很难共存的两个要求，立足现在和着眼未来才能帮助你啊。
丁秋萍
咨询师
1年前
不知道能否有荣幸成为你的助力？
丁秋萍
咨询师
1年前
看见你的动态，内心有点欣慰和感动，一个努力寻找突破的朋友，看见这样强烈的驱动力，它是成长的关键，看见你的反思智力发展的特别好，欢迎你跟我聊聊，我比较擅长梳理各种关系……
马汝海
咨询师
1年前
您好，可以聊一下，
王丹丹
咨询师
1年前
听起来过去的事情对你的影响很深，你希望帮助自己放下过去发生的事情。咨询可以帮助你去理解你想要放下又做不到的状态。可以找个咨询师沟通。
甘恬
咨询师
1年前
有些事情我们释怀不掉是因为当时我们看的不全息。梳理过去是收集能量，重新开始的前提。
唐建刚
咨询师
1年前
情绪的记忆，讲道理当然没用了。
建议咨询。
梁欣旺
咨询师
1年前
过去理清楚为的就是现在活的更通透。
史冬英
咨询师
1年前
可以和我说说
刘慧
咨询师
1年前
你的自我冲突在作怪
赵婷
咨询师
1年前
看的出曾经的关系给你带来了一定的创伤，让您对一些事比较困惑，帮你一起理清关系，重获认知，会走出来的。
李星霓
咨询师
1年前
过去没有真正地过去，是因为它还带着很多需要被解读的信息，除非我们真的理解了这些信息，否则，我们就很难跟过去说再见
刘云清
咨询师
1年前
匿名
1年前
是有点暧昧的记忆，关于关系的，有个别地方记不清，也有一些东西理不清，大体还是记得的那种…因为结局不好，而且受了伤害，所以走不出
石萍
咨询师
1年前
具体是什么事儿呢？
王昱杰
咨询师
1年前
可以找我聊聊哦！期待与你相遇～
石萍
咨询师
1年前
具体是什么事儿呢？
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