最近总是回想起一些过去不美好的事情,想想就会难受,想哭莫名其妙想哭,揪头发,捶自己的头总是头疼,经常难受到钻拳头,有时半免费心理咨询

Cassie

16回答

问

最近总是回想起一些过去不美好的事情，想想就会难受，想哭莫名其妙想哭，揪头发，捶自己的头总是头疼，经常难受到钻拳头，有时半夜会醒来，感觉对世界所有美好都失去了兴趣，害怕人看到人就下意识的躲闪，这种真的特别痛苦，父母总是不理解，总是说说，我知道你学习压力大，我身上感觉自己很孤单，很寂寞，说实话，打出了这几句话，我都会难受的想哭，我不知道我该怎么办，没有人能理解我女16岁

3温暖

16条回答

4年前

你的种种表现现实的你最近一段时间压力过大，需要进行一个情绪疏导

4年前

赞同陈老师的分析。你是一个长期压抑的状态，压抑也代表着自我否定，这种状态，这种互动模式，让你的自主性、自然属性等都处于压抑状态，让你很难有好的存在感和价值感，内心没有精神支撑。你呈现出躁郁状态，建议做心理咨询，尽快调整好自己的状态。

陈丽华

咨询师

4年前

你一直都是位乖乖女吧？是不是父母说什么，无论是对的，或者错的，你都不敢表达你的意见，担心他们生气或者难过或者愤怒，所以你一直压着自己的这些情绪，这种状态模式后面移到可能是老师，可能是同学等等，你已经养成了别人对你的不公或者是别人对你有看法还是别人对你有过愤怒，有不平等要求等，你都不敢反抗，不敢表达出来，你担心他们，因此，你把这种感觉反向攻击你自己，压抑下来。久而久之，你忘了情绪这个东西，莫名其妙的心烦，莫名其妙的哭，莫名其妙的痛苦，而会不知不觉的拔自己的头发或者捶打自己已获得减轻痛苦等。因为只有你那些文字，我的理解有限，如果需要更准确的分析，可能得了解更多成长背景，方能解决这种状态，达到更高的生活质量！

4年前

字里行间的委屈，看着让人心疼

试着说出来或者写出来。想哭就痛痛快快的哭出来，压抑了太多的委屈和愤怒，要找适当的途径宣泄出来。这样才会减缓压力和焦虑。

4年前

释放情绪压力

4年前

我们都理解你哦

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#我很无语，在一起一个多月的对象，他一直催我去旅游，然后今天抢到票，他说要不酒店你来定，吃饭都我来。我当时就无语，他是不是觉得以前跟他出去吃饭基本他请的客不爽….而且酒店我肯定定两间，三晚两间酒店多贵啊….真厉害。但我吓傻了，不小心答应了怎么办，我已经想分手了……我感觉他根本不爱我，上次出去玩，他太累了，下大雨，我还带狗，就让我自己打车回去…但这次中秋旅游已经说好了，他回老家的票也没抢，也不能说反悔，然后定酒店又真的太贵了，我刚毕业也没什么钱…他大厂工作，年薪五十万……该怎么跟他说旅游花钱的事，我可以接受aa，但我不能接受占我便宜。# 23个回答

#谈恋爱，男生给女生转账的喜欢才是真的。除了转账和偏爱，任何喜欢和想你都是假的。男生都懂追女生要花钱，要准备礼物。一个男人的钱花在哪里他的心就在哪里。不要相信男人的花言巧语，什么都不图的人输的最惨。一个男生不给女生花钱，不给女生名分。就是压根就没有把女生放在心上，就拿女生当备胎，有更好的女生出现，他马上给女生踹了。去买花追求别的女生。一个男生不给女生花钱是因为他觉得女生不配。他一直跟女生聊天是因为他无聊寂寞。只有男生给女生花钱，男生才会重视女生，才不会轻易说分手。如果一个男生给女生花很多钱，他就会舍不得离开。他用心了才会给女生花钱。他没有用心就不会给女生花钱。就会说分手分手。天下没有免费的午餐，说话说的再好听都没有用。那叫白嫖。我们喜欢的东西都要花钱买才会被珍惜。他不给女生花钱，是因为他觉得女生不配。他根本就没把女生放在心上。说话是不需要成本的。不是我们女生物质，从金钱上就能看出男生的喜欢是假的。看不透男生。# 15个回答

#我约会会迟到考试会迟到都不是故意的抓紧时间，早起床，早出发都改变不了结果我遇到问题会想办法解决问题，但有的时候就会不遵守规则，别人承诺过的事，忘了，没做到，我心里特别不舒服，但不会说，不会破坏关系恋爱时是先付出，多付出的人，对方不回报，习以为常，我会非常生气# 17个回答

#感觉自己的脑子不肯接纳知识# 15个回答

#我家在西部农村，家里2000年的时候购置台式电脑。本人有过德国留学经历。看到我上边这一段话，会有什么感受？# 22个回答

#9.3 今天写日记有点晚了。前面因为我儿子在玩我手机。他说今天要玩一会。我说我瞌睡，我就先睡一会，完了以后给我放过来。快12点了给我拿过来的。其实前面也是有点接纳不了，就是觉得很着急难受，还是听老师的话，要接纳他现在的状态。还让我早上六点叫他起床，好的。今天在单位，由于不放心爸爸能不能按时吃药，吃的药对不对。一天打了好几遍电话。但是每次都弄得我心神不宁。总觉得他没有吃一样，没按时吃。心里说不出的烦躁。着急，就想能盯着他吃药。刚刚出院。要是不吃药那前面的手术效果得打多少折扣呀。但是能怎么办，也不能就盯着他呀。今天下班又晚了，因为单位临时通知有银行的人要来参观，所有人都留下。七点多的时候才通知下班。下午的时候，这个事情通知出来，我感觉自己，没有着急，很享受的做自己的事。今天感觉，不着急，什么事情都不着急，没有赶的感觉，感觉还真是挺舒服的。# 7个回答

#大龄未婚女性，想找对象# 17个回答

#有个女生找我帮忙，淘宝买这个服务至少要几百块吧，我帮完她，她回送我了两个她用过的旧包，咸鱼五十卖不出去吧# 10个回答

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