圆圆
15回答
疫情在家,我总是对孩子不耐烦,讨厌孩子
10温暖
15条回答
多重的压力实在太心疼咱们就
让你不耐烦的不是孩子,是你无法解决的事导致的不耐烦情绪迁怒到孩子身上了。
游吟
2年前
你话能说明白吗?????
李静
咨询师
2年前
疫情在家肯定不是因 不耐烦和讨厌只是情绪 孩子的存在增加了你的消极情绪
孩子的行为让你烦躁也让你很累,是否想静静了。
其实和孩子无关 是你自己在这个情绪漩涡中 孩子是那个被地震到的人 试着去觉察一下自己那个烦躁的情绪是什么?具体是什么带给你的?
疫情在家的机会,就像一面镜子,把彼此的缺点像灰尘一样抖出来,又暂时无法逃脱。 不过,这也是一个面对和修通的机会,可能我们看到也是一个自己的影像,一个不喜欢的讨厌的自己。可以多看看镜子,能不能与她和解。
疫情在家肯定不是因 不耐烦和讨厌只是情绪 孩子的存在增加了你的消极情绪
主要是自己有情绪积累,先让自己内心平静下来,对自己接纳了,也就更容易接纳孩子。
可能是你把自己的情绪发泄给了孩子,但孩子是无辜的,建议你还是要寻找合适的方式疏解情绪,需要时可以联系我咨询。
有些压抑的情绪需要抒发,有些未完成的情结需要修通—— 前提是你能够也愿意去看见自己。 迁怒弱小是相对容易的一个选择,但长远来看呢?
你家孩子多大了,我也一名家庭教育指导师,你方便的话可以具体说说,希望可以帮到你。
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