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三秋
28回答
问
和几位咨询师聊过，或多或少都有收获，只是也会有很严重的冲突，虽然换咨询师很方便，但也会担心会不会一直换下去。但只和一个咨询师长期聊会很慌，会非常担心会畏手畏脚会担忧关系崩掉，又得从头开始找，不晓得同时进行几段咨询关系比较好还是一段比较好。
14温暖
28条回答
周茜
咨询师
3年前
70"
高志新
咨询师
3年前
一个比较好，深入系统才可能真正修通
杨宝英
咨询师
3年前
63"
赵莎莎
咨询师
3年前
治愈的开始就是先选择老师，然后试着在一段关系里停留下来，经典的精分只建议和一个老师保持咨询关系，稳定的老师你不会担心她（他）走开。
一对一才会有更好的收获。
王有涛
咨询师
3年前
担心关系崩掉是担心自己把内心真实的感受和想法说出来，对方会不接纳，而影响关系吗？
心理咨询能产生效果很重要的一个原因就在于，有一个长期稳定的客体，能够给到我们抱持和陪伴，弥补曾经的缺失。
我倒是建议你把这些顾虑跟咨询师好好聊聊，因为心理成长很重要的目标是内外一致。不要刻意隐藏自己，花钱就是买服务的，要对得起自己花的钱。
赵晏艺
咨询师
3年前
我能够理解你的感受
金明环
咨询师
3年前
假如无法从正面得到答案，也可以反过来想想：如果没有咨询关系会发生什么，如果只有一段咨询关系会发生什么？从中就可以知道你希望得到的东西是什么了。
张静
咨询师
3年前
畏手畏脚是因为对关系的稳定性有所焦虑吗？在咨询师面前将自己完全的呈现会让咨询师更加了解你，更能帮到你，至于一段或多段，有匹配的就从一而终吧，没有匹配的多试试也可以
薛梅
咨询师
3年前
当然稳定的更有利，但自己也要有判断。
冯二玲
咨询师
3年前
当然一段关系比较好。如果心里很慌就可以和咨询师针对慌谈一谈，这本身也是一种成长。
范翠玲
咨询师
3年前
有一个稳定的咨访关系，对个人成长有益。
罗丹
咨询师
3年前
觉察“担心长期会崩掉”，是否因为关系开始深入时，自己动情，动情就会患得患失。这正是我们处理人际关系、亲密关系的重点？建议你开诚布公的和你的咨询师聊聊你的“慌”和“担忧”。
李春兰
咨询师
3年前
当关系破裂的时候，是危机也是契机，关系的修复会让两个人走得更深，对你来说，也是另外一种体验。
尤四海
咨询师
3年前
你好，咨询是助你成长，按你的描述，似乎是咨询依赖。
肖洁
咨询师
3年前
找一位咨询师比较好，除非你们不匹配，尽量不要经常更换咨询师。因为咨询师流派不同，技法不同。好比中医和西医一样。
李娟丽
咨询师
3年前
建议跟一位合适的咨询师工作一段时间会更有帮助
刘淑珍
咨询师
3年前
你自己感受喽！
刘淑珍
咨询师
3年前
你好！跟你的咨询师聊聊你的心慌和担心
或许会有新的突破.
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