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雷
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问
虚构的人格面具终归是戴不稳。
12温暖
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5条回答
龚培军
咨询师
5年前
人从来是多面的,这也是自我保护必备。
史冬英
咨询师
5年前
人不可能没有面具,但尽量还是少用,用多了,自己都不知道自己到底是谁了,那样会很麻烦,也很痛苦。
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#分寸感的感悟 1.与家人的分寸感,在于我们都是一个独立的个体,父母亲人也是,我们可以相互扶持,但不过度干预。 2与朋友的分寸感,相互帮助,相互鼓励,共同分享生活中那些美好的瞬间,难过与喜悦,我们共同陪伴又不失去尊重。 3与同事领导的分寸感,我们为了一个目标共同努力,可能会有摩擦,会有矛盾,我们的关系建立在更好的完全事情。 4与客户的分寸感,提供帮助,物有所值,尽责尽力帮助他人解决问题,不过多干涉。 5与咨询师的分寸感,咨询老师是我的心灵拐杖,必要时拿出来搀扶自己,心中有感恩,除了咨询时间不过度依赖和打扰。 6与陌生人的分寸感,人性虽然是复杂的,我们并不能把一个人简单的形容成好坏,愿我能首先把人定义为“好”,善待别人,遇到“不好”也能及时保护自己。 所有的关系都有属于它的链接,往往单一的链接会比多向的链接好处理,有些关系难免有多重关系,也希望自己能有合适的分寸,在不让自己觉得不舒适的同时尽可能不为难他人。#
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#就在刚刚,我在视频平台刷视频。我刷无聊了就打开微信,发现我闺蜜在找我,我就回她信息了。她问我:“干嘛去了?这么久才回我?”(其实也就两分钟没回她而已)我就跟她解释:“我刚刚在刷视频,不知道为什么没收到你的信息,可能手机出了点问题,然后无聊打开微信才发现你找我,我才回复你的。”然后我闺蜜就说:“没事了,你继续。”然后我就继续跟她解释真相,可她就是无理取闹生气不回信息。平时的我都会没脑子的一个劲和她道歉,但是今天,我不能再在这段感情中这么自卑了,后来我也不给她发信息了。我知道,在这样冷暴力下去双方关系迟早得破,但我不想再像以前一样做那个最卑微的人,如果她还要这样冷暴力下去,那就随便她吧。所以,我很纠结,很像向大家找寻一个答案。就是,我到底还要不要和她发展这段关系。每次我想和她沟通的时候,我就知道她一定会生气,所以我每次都会主动道歉,不管我错没错,我都会很卑微的道歉,因为我不希望这段感情破裂,特别害怕孤独没朋友,因为之前我对我前任闺蜜总是很强势……所以我已经为了我现在的这个闺蜜改变很多了!可她为什么还要这样对我!所以这段关系还要不要继续发展下去....可每次想起来,我和她的美好时光,曾经那些互相理解互相帮助的日子,就特别难忘。我不知道她怎么变了,变得不再温柔了,不再是我曾经认识的那个人了。不想绝交的原因还有一个,就是,我和她当初在一起的时候,我就和她发誓以后也要在一起,什么山盟海誓都整上了。所以绝交的话,失约的话,会不会不太好啊,可是我已经很累了.....#
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#分手21天发回忆视频给前任,他选择已读不读 今天凌晨1点多,我昨天把回忆的视频发给他了,但是他已读不回,他已读不回,到底意味着什么?他看完了,但不想给你任何希望么,他完全可以不读,但是读了不回复,我感觉点不尊重,也许发个视频确实没啥可以回的,也许他不想消耗自己,我怎么感觉他心里还有我?如果没有我的话,他都不会读,还是说凌晨发信息给他,人家只是好奇,我们还是互关状态,好友也保留着,其实我不觉得难过,我觉得还好,因为分手到现在其实一个月了,中间那十来天更多是双方慢慢戒断不是断崖那么难受,因为刚好 21 天,不是说 21 天会养成一个习惯吗?刚好发给他测试一下他态度,或者是也代表我自己的一个想法,就是发完给他就代表我们彻底结束了吧,既然他如此,内心还是希望他哄哄我,可能有创伤性依赖吧,并不是真正爱,我也不知道我这条想表达啥,也许说下想法,也许想要一些建议吧..#
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