吹头发吹了烫到头皮,有点红肿,就会整个人忽然没有自信了,觉得自己不值得被爱之类的,免费心理咨询

笙亓

22回答

问

吹头发吹了烫到头皮，有点红肿，就会整个人忽然没有自信了，觉得自己不值得被爱之类的

15温暖

22条回答

贾素凤

咨询师

2年前

是啊，那时候想到了什么呢？

赵娜

咨询师

2年前

是否有过因为一点过错被全盘否定的经历？成长过程中的赞赏和肯定是不是不足？如果可以我们可以一起探讨和找寻答案！

张潇

咨询师

2年前

那个因为有瑕疵而不自信的你确实需要被听到，被看到，被感受到，被理解到，被爱到。

张东霞

咨询师

2年前

内在对自己的评价比较负面引起的

刘云清

咨询师

2年前

一个是内在苛刻的声音。一个可能是创伤体验被激活了

陈婷

咨询师

2年前

好像是不能忍受自己有某个失误或者瑕疵，当时你联想到自己不值得被爱，现实中是怎么样的呢？

宋艳

咨询师

2年前

因为某个瑕疵就觉得自己不够，于是想通过吹头发，吹到有点红肿，这样才能让自己心里舒服些是吗？

尤四海

咨询师

2年前

你好，头发的问题，引发的是什么情绪，好像让你失去了什么动力性，是想吸引谁的关注没有得到回应吧。

郝荣

咨询师

2年前

为什么会突然萌生了这样一个想法呢？用不值得被爱让自己没有自信，这个需要探索一下。

石萍

咨询师

2年前

这个事情让你瞬间走了一些不适的感受，如果愿意深耕，可以私聊咨询！

唐建刚

咨询师

2年前

其实自己一直都是值得被爱的，只是那一刻把关注点放在了被烫的头皮上，让自己觉得不舒服。

刘丽艳

咨询师

2年前

这种童年印记可以通过心理咨询逐渐修复的！

刘丽艳

咨询师

2年前

渴望完美是每个人都有的心理。当自己感觉到不完美有瑕疵，自己又无力改变的时候，人会本能的陷入无力感中，这种无力感就会让人觉得自己不够好。而这种不允许自己不够好的心理，往往来自成长经历中的重要他人的期待，我们没有满足父母或者长辈的期待，就会形成心理印记，感觉自己不够好！

史冬英

咨询师

2年前

这样的感觉在其他情况下也发生过吗？可以联系我详谈。

徐娟

咨询师

2年前

发生了什么事吗？