年纪大记性就越差学习效率也就好慢了,有什么办法可以快速学习吗,微笑,免费心理咨询

索菲娅

26回答

问

年纪大记性就越差学习效率也就好慢了，有什么办法可以快速学习吗

14温暖

26条回答

马思琦

咨询师

4年前

每次短时间，高频次学习复习。把知识网络下，通过互相联系扩展知识结构，一直联系到生活中可以产生联想的事物和人物。学习还需要同学、同伴，当你能把一个知识很清楚的讲给对方，就真的掌握而且记住了，而且，同学之间的互相教学和探讨，会带来很多乐趣呢

王义丽

咨询师

4年前

你是学知识，那是年龄大客观规律。但有一本书你读过吗，那就是你自己。通过向自己学习，你可以涉猎更广，包括大脑的开发。感兴趣私聊

尤四海

咨询师

4年前

你好，请问今年多大年龄，要学习的是类文还是类理？

于群

咨询师

4年前

你说年龄大了，（实际年龄未核实）首先了解学习是阶梯式的。德国心理学家艾宾浩斯提出了记忆的曲线，描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。我们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用，从而提升自我记忆能力。

秦昊

咨询师

4年前

推荐书为什么精英这样用脑不会累。参考一下。

杨丽琴

咨询师

4年前

可以尝试一下费曼学习法。

陈成

咨询师

4年前

开始会比较难，坚持就会越来越顺利了，为年纪大了还想学习的你点赞

冯二玲

咨询师

4年前

兴趣很重要，让学习和快乐连接起来。

龚培军

咨询师

4年前

所谓年纪大了记忆不好，只是指短时记忆。如果方法得当，并没有实质性影响，如果感兴趣，可以艾特我

胡星星

咨询师

4年前

学习脑科学这本书里有很多小技巧

范翠玲

咨询师

4年前

学习需要有动力，喜欢和坚持，获得价值感，才能更好的学习。如果学习是负担，注意力就会不集中，也不会有学习的快乐。

姜丽敏

咨询师

4年前

20"

相关问答

#怪怪的哟 # 11个回答

#看到消息了，打字给你吧。变化从上次观念冲突开始，这种变化我说不上来，有新增加了一些想法，也有以前隐藏的感觉被激发放大，具体下面几件事情是我在思考的： 1.大道理和感性最明显的一点是我突然不想每次每次讲大道理一样的东西，或者讨论一些大道理。这件事本身没错，情侣，夫妻应该这么做，在需要这么做的时候去做，这个频率不会很高。所以问题出在我们每次内容都是大道理，从我们认识最开始的单独相处聊天内容就好像定了基调一样持续到现在。这样会磨灭很多感性的东西（这一点我们之前提到过，只不过这次我感觉特别强烈…这个感觉强烈到让我最近不太想参与长时间聊天）另外对我冲击大的是，我突然看到了以前我在女朋友面前的样子…一有矛盾动不动就大道理…，她们跟我说过很多次不要讲大道理，要哄，要低头。那时候不理解，现在突然理解…我想取平衡但更想靠近无理取闹，任性这些感性，不太想靠近道理和理性。 2.冲突本身就电话和语音的冲突，我们也有了共识这是自由和传统的冲突。这种冲突让我想到我从小到大跟家庭，跟父母的冲突。所以第一反应我会逃离…想起来高中时候我不去学传统文化我爸就说我不孝顺一样。这种冲突我会多想到其他一些点： 2.1. 看待城市生活环境的区别，就像王清俊说的，我们在外面呆了十来年的回去安阳就跟废人一样了，不了解人情世故，不懂传统礼数。就好像……突然觉得外面包容度更高点，我哪也去回不了。 2.2这只是第一次冲突，其中一个很小事情的冲突，我们处理的并不好。后面未知的更多冲突可能在随时等着出现，双方父母，亲戚好友，聚会场合，都会和“体面”/“传统”冲突 3.异地这个也聊过，开头也说了，冲突激发了这个想法。基于上面两点我感受上的变化，这个被放大了…或者可以理解为异地需要一些能量支撑，12的考虑让能量不够坚固了…而且这个我找不到解决办法，我工作在这里，回不去安阳。当我收入越高，我越回不去…… 当然我脑子里有过无数次的画面，有过所有的方案在脑子里。我们结婚了，我安阳杭州两头跑，我的收入足以支撑我经常回家，也有空余时间。也想过你偶尔过来杭州，或干脆在杭州尝试留下…我想说，你足够好，可以说你太好了。跟你面对面呆一起，就会没有烦恼，想过一辈子，我坚决不会否定你身上带给我的这些感受。同时，你的想法的不稳定稳定，记得形容过你像一股风，没有定型。其实现在看不到你想稳定下来的感觉还在……稳定不只说是想是结婚，还有性格，观念，看法的稳定……（可能是你每次的醍醐灌顶，每次的秒切换到全部吸收的状态会难免给人这样的感受吧说这么多，不知道哪一个点会让你生气，全是真实的想法吧。提到的困境目前我找不到解决方法。睡了 (喜欢的男生发给我的)# 10个回答

#恋爱# 11个回答

#怎样过生活？怎样活自己？# 9个回答

#找不到合适的咨询师# 37个回答

#跟男朋友分手一年半了，最近很想他怎么办，给他发了短信，没有回复# 16个回答

#排除干扰，专注直达目标# 16个回答

## 7个回答

#朋友妻不可欺，朋友老婆都睡，这种人简直就是畜生都不如！# 7个回答

#收拾屋子老烦了，一堆东西，有的有用，有的没有用。地上全是东西。乱糟糟的。我看着头疼。收拾屋子是给自己收拾的。东西老多了。我半天也收拾不完。我应该怎么做。有很多塑料袋。有书。# 20个回答