是想要的东西,我最近总是很焦虑,这次不想和人聊天,不想向外求,就是有一种很想吃好吃的,但又觉得什么都不怎么好吃的感觉,然免费心理咨询

牛奶

14回答

问

是想要的东西我最近总是很焦虑这次不想和人聊天不想向外求就是有一种很想吃好吃的但又觉得什么都不怎么好吃的感觉然后我忽然发现了我很想要一个我心中那样的伴侣是和过去认识的一个男生那样好的人然后我的焦虑就好了很多整个人的动力也有了

10温暖

14条回答

胡周琴

咨询师

23天前

觉察的收获

曾广胜

咨询师

26天前

想要的东西，支持性的环境，这些都是能对抗焦虑和绝望的。

李慧萍

咨询师

26天前

你说的很对，想要的东西、希望是对抗焦虑和绝望的，因为它们会让自己产生行动，行动会化解一些焦虑。

洪小祝

咨询师

26天前

所有焦虑的本质，如果往深入去说，是死亡焦虑。也就是，对未来的不确定性的弥散性的恐慌。你说的是希望，是得到之前对你好的那样一个类似的男性。我能感受到，你为自己的生活找到了目标，一旦有了目标，就不怕了，就会觉得，朝着目标走，达到目标，就会很安心。

李育朴

咨询师

26天前

53"

祝云慧

咨询师

26天前

71"

林特

咨询师

26天前

能对抗焦虑的是爱哦。因为明白自己值得、被爱、内心充满安定的感觉，可以慢慢来。

刘探林

咨询师

27天前

74"

刘世淑

咨询师

27天前

你想要一个好的伴侣，瞬时让你燃起了希望，焦虑消失，这本是一件好事。但如果你的要求太高，导致寻找的过程困难重重，焦虑可能又会卷土重来。所以谨慎自己的需求也很重要。

杨宝英

咨询师

27天前

你说的太有道理了。焦虑和绝望的背后，是我们内心有太多的希望和期待。

陈晓娟

咨询师

27天前

50"

黄瑶芳

咨询师

27天前

对抗焦虑会让你越来越内耗，这样的方式会让你借着对“某个人”的幻想兴奋一段时间，但过后反而会更难。需要找到正确的方式，走出这个消耗你的漩涡。可以考虑做心理咨询，会对你有帮助。

徐磊

咨询师

27天前

52"

徐磊

咨询师

27天前

1774805360"

#一到晚上就寂寞难耐该怎么熬过去呢# 21个回答

#社会男勾引人特点# 21个回答

#允许自己慢下来# 12个回答

#因为手机，跟孩子吼了，好烦啊，孩子是我的事，为孩子为老公积攒人脉是我的事，挣钱也有我的一半事，家里家外感觉自己像个超人，好累今天身体不太舒服，跟孩子吼了，有点自责，我真不想提我老公，永远忙，永远没钱，永远到处老好人，永远没空回家。结了婚，一堆狗屁倒灶的事都等着我，等孩子毕业，我也可以离婚了，就可以缓一口气了[微笑]# 23个回答

#精神压力大# 26个回答

#如何看待员工坐木头椅，公司老板坐按摩椅员工由此产生的心理不平衡感？# 14个回答

#如何面对老公的指责# 22个回答

#有这样一句话: “放不下就不要放下，忘不了就先记着吧，总有一天你会发现，在念念不忘中，已经遗忘。" 我们终将往前走，所以不妨允许自己回一回头。一开始，也许是走一步回一次头，慢慢的，走三步回一次头。然后是走十步回一次头、走一百步回一次头，直到我们懒得回头。一段感情最怕的，就是拿得起，放不下。进一步不可能，退一步又不甘心。以至于想放，放不下；想舍，却舍不得。所以纠缠不休，卑微讨好。但有时候，是我们的在乎，给那个普通得不能再普通的人，镀上了一层金光。痛苦不会消失，但它一定会过去。终有一天，我们会明白，漫长的岁月中，总会留有遗憾；会豁然，无法跟喜欢的人在一起，是人生常态;会释怀，不是所有遇见都有美好结局，但是每一场相遇自有它的意义。# 12个回答

#明白如何坚持，好走的路上景色少，人稀的途中困苦多，勿随意盲从，坚守这一刻，才能看到下一刻风景。# 7个回答