心碎小子
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[心碎]
5温暖
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别人来爱,来了解自己,不过是向下兼容罢了,自己爱自己,自己了解自己,才是最难得,最珍贵的。
《百年孤独》
我们都有很多不同的面向,这给你带来的困扰是什么呢?
在心智还没有发育成熟的阶段是需要抚养者的照顾养育引导的,即使这样养育可能不是自己想要的方式甚至伤害,但如果脱离了这些一个儿童孩子将会很恐惧,因为他们不能独立生存,必须依赖。 如果一个人已经成年,就可以通过觉察成长行动把对外界的依赖收回来,无论是物质上的,还是精神上的给予,慢慢的达成自给自足不予外求时,外界的一切声音一切人事物可能对于我们的影响就不会那么大了
为你的觉察点赞![强f]你原本的样子就很好,你值得被接纳,被爱,被尊重!
自我觉察,就是自我成长,迈出一小步,不管经历什么,我们都是在经历中才有成长,
有爱人的能力,才能在被爱的环境中享受生活,自我的存在是承载爱与被爱的根基。
相信自己,找回相信的力量。
在安全的空间与你信得过的人,尝试一点点摘下面具,让真我,本我或者防御的自我慢慢出来,这需要时间。
无防御不生存,其实每个人从生下来都在防御,都是为了保护自己,不过防御方式有很多种,当我们意识到一些过去的防御模式不成熟,那是应对过去环境的产物,可以有意识地改变自己的防御模式,可以让自己过得更轻松和自洽。当然这是一个过程,觉察是第一步。
抱抱自己,你辛苦啦!小时候为安全而讨好,是实力不够,现在长大了,可以做真实的自己。其实每个人的生活都是与现实和解的结果。没有完美的人,和一个可以让自己真实活着的人共处吧,她(他)让你轻松自在一些。
意识到这些以后,我就知道,别人爱不爱我,已经不重要了,重要的是自己接受不接受自己,朝着这个方向努力,我才能享受到人生…
如果不去揣测他人的想法,你会活的轻松很多。
这是为了防御真我而发展出来的虚假自体。
更关键的,也许是,自己能否,接纳面具后的,那个自己。 这,其实是所有人一生的课题。 成长(不安于现状)与知足(安于现状)是一对阴阳,动态的平衡。
您看到的或许是一种特殊的形态,例如适合西方的一种观点。在国内我相信假如有100个爱你的人里肯定会有几个是真心实意地关心着你!所以,让自己勇于面对,不必为这些特例而自寻烦恼。
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#刚在一起一个多月的男朋友,我俩都是第一次谈恋爱。一个礼拜前,关系还是很好的,还是很甜。但一个礼拜发生太多事情,我俩濒临分手。我俩老家在一个地方,然后我在上海工作,他在杭州。 第一件事:上周回老家,开山路中。我听到哐的一声,我就顺口说了一句什么东西掉了,(他手机掉了)他弯腰一捡,车撞在护栏上了。撞得挺严重,他也没怪我没生气。回去的时候,他开车累了,就说:万达自己打车回去吧。本来没什么,主要当时下雨还带狗,我还感冒。他送我可能要多开四十几分钟吧。 第二件事:经过第一件事之后,我俩聊天明显冷淡了。关于旅游,是他之前一直叫我去的,然后我也不知道怎么被绕进去,就确实是答应了。然后我其实感觉刚在一起,旅游有点尴尬,就一直有点不太想,我俩也只是牵牵手阶段。他也看出来,就跟我说不想去就不去呗。但后来我怕他不高兴,就还是说去吧。 做旅行攻略,他说就是他来找吃的,我来看玩的。后来又说酒店你来定,吃的都我来。我当时气炸了,因为我对象年薪五十万➕,平时就炫富还抠,旅游也是他要去的。然后让我来定酒店……第二天我直接跟对象说,酒店自己定自己的,吃饭一人一顿好了,他回:都行吧,或者可以定个两人间的民宿(我当时以为他要住一起,后来发现他说的是两室一厅的民宿)。然后讨论的时候,他说让你选住宿比较尊重女生吧,我说住一起你觉得不安全怎么办,充分考虑女生感受,不然我直接定了,我当然希望定民宿了,民宿价格是酒店的一半。还有:要不你选个地方,我来定也行。看以上这些话,我当时在思考,是不是我理解错误,就是他说的是让我来选,没说让我买。我误会他了?如果误会,那我说的那些话确实过分,我跟朋友说,他们也说我想多了没有误会(因为我对象平时本来就抠)最后还是自己定自己的酒店,他虽然很不高兴,还是同意了。 出发前,我去携程看门票,客服跟我说上海去无锡要隔离,并且告诉我入境指的不是国外来,而是上海去无锡。我给我对象看,他也去查防疫政策,也说好像去不了(也是因为被客服入境俩字误导),他就说退票了。 因为我同时抢了回老家的票,我就直接回老家,路上老家也有写入境隔离七天,我以为我要拉去隔离,跟他说,他超级冷淡。阴阳怪气,后来发现是我理解错了,如果入境理解错,老家可以回,无锡也可以去。所以他可能以为我临时找理由鸽他,非常不高兴。 1.他是让我选酒店还是付钱 2.他误会了吗,该怎么解决 3.以后该怎么办,他不会在叫我出去了# 8个回答
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