我讨厌别人指名道姓的说别人,我不喜欢议论别人,万一他听见了怎么办,我讨厌别人议论别人,没有人喜欢我,都讨厌我,我这辈子活免费心理咨询

叮当

10回答

问

我讨厌别人指名道姓的说别人。我不喜欢议论别人。万一他听见了怎么办。我讨厌别人议论别人。没有人喜欢我，都讨厌我。我这辈子活得太失败。越在家呆着越傻。我是个异类。家人也讨厌我。我应该怎么反思自己。我不怎么出门，出门会遇见我不想遇见的人，她们也不想遇见我。别人不和我说话我生气。凭什么别人和他们说过话随便，我也是人，为什么没有人理我。我是傻。天天都是在家呆着，坐井观天。我说一句，不管我说的对错，家人说我可不在家呆着。没有人对我鼓励。我自己都讨厌死自己了。都是我的不对。我想就算我跟她们说话，她们也不会跟我说话。我讨厌被别人当空气。我想法越来越偏激。我越想来越古怪了。我真不想变成这样。人生只有三万天，我每天都是这样。都是有原因的。我没有怪别人。我只是心理不平衡。

12温暖

10条回答

胡周琴

咨询师

1年前

先理解自己，接纳自己，慢慢就会喜欢自己，这是人际关系的前提。

马霞

咨询师

1年前

人生只有3万天，你想怎么活？

赵莎莎

咨询师

1年前

走出去去公园转转都可以

刘研

咨询师

1年前

做不到万人迷，做不到喜欢自己，做个臭名昭著你敢不敢如果一件事你再努力都没结果那就尝试把它搞大你有勇气迈出这一步也就有新的转机了

肖洁

咨询师

1年前

出去旅行吧！

农之海

咨询师

1年前

整个问题的核心就是“讨厌”，你讨厌别人，别人讨厌你；“我”瞧不起别人，别人也瞧不起“我”。

陈奋

咨询师

1年前

先接纳自己，爱自己，尊重自己的感受和需求，不要过分在意别人的看法。同时，通过自我提升和积极的人际关系建立，来增强自信和满足感。

郭佳丽

咨询师

1年前

要有被讨厌的勇气，就算是圣人，也有很弱人不喜欢指责攻击，接纳当下的自己，接纳当下的完整的自己，无论好的，坏的，你会走出这个泥潭，我们这一辈子的任务是如何活出自己的幸福，而不是讨好活成一个人人都喜欢的人，这是根本不可能做到的事情，如果你有被人讨厌的勇气，勇敢的活自己，你会吸引来跟你同频的喜欢你的人，这是正确的路

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#突然发现了一个好东西# 14个回答

#我自己还是不敢走出家门。我非常软弱无能。如果找心理咨询师帮助，我需要多久才能走出家门。我老在家呆着会变得越来越不敢出去。我想出去，我为什么连门都不敢出去。我怕人，为什么外面要有那么多人。我受不了人多。我想去北京，上海，广州。我特别恐惧，我想自己走出去。我想自己走出家门。我每天都是等，我自己不敢走出家门。我每天都是在家里呆着。几乎都是从早到晚在家里呆着。我有心理疾病。走出去对于我来说太难了。我有些残疾。我每天都是不敢出去。天热外面马路上全是人。# 16个回答

#为什么我活着就要被别人骂，被别人骂僵尸，胳膊像假肢，为什么别人总是要往我的伤口上撒盐。为什么别人说我声音傻。傻能从声音上听出来吗。我一直我责怪我自己，别人吐痰我以为他吐我。别人盯盯看我，我也受不了。从上中学，别人说谁挨我谁倒霉。别人说我不敢告诉老师。我不想别人欺负。我受够了。我想从楼上跳下去。我不想出生。我真心换不到真心。我理解被网暴的人，她们看见那些负面信息的承受的痛苦。为什么总被别人的话和眼光影响一整天的心情。我怎么才能不被人欺负。我怎么才能不在乎。# 11个回答

#什么时候我才能真正稳住呢，像狂风暴雨天里，能有一个勾子，被地面稳稳锚定住。不会像大风里的蒲絮一样，风往哪刮我就往哪飘。以前在奶茶店打工，我会被环境影响，来单子我就疯狂做，做崩溃了都快。朋友问我，又不是你店，你就是个打工仔你干啥啊那么拼命，我说快递员和顾客都等着了啊我急，她说等着等着呗，等不了别要呗。干嘛，人家逼你你就卷死自己?我发现我也不知道为什么，我那么急。在感情里，喜欢一个人，我所有的注意力都会被迁走，根本无意识的开始在一切的选择里都靠近他(租房，工作，职业发展，择友，时间分配)，可是为什么呢?明明这些都没有必要，甚至反而会让他觉得我唾手可得而不再主动，明明我都知道，我为什么呢? 在工作上，旺季，所有人疯狂找我带课，我就卷死自己了，我拼命带课带到崩溃。总有人问我，你就是个兼职你干啥这么拼。我说我也不知道。可能是因为老板是我喜欢的人? 一旦有了情绪，比如我看见一些让我感到冲击的，痛苦的东西。我会被情绪裹挟着，像被大风裹挟着一样飞走。可是我会突然发现，嗯??可是现实什么都没变啊，????(黑人问号，我在干什么??)，那些理智的细节，我明明看见了，为什么我会忽略，我会放纵自己的情绪呢? 就连被骗钱，都一样。每次被骗完，其实我都知道，从一开始我就意识到了不对劲。可我还是选择了相信他，为什么呢? 我昨天试着锚定了一些点，“你是谁”“你有什么价值”“你要什么”，然后我在冥想的时候发现，我是一箱宝藏，我拥有那么多美好的品质，优秀的能力，坚毅的品格。嗯，还有一个聪明的脑瓜子。别人要来找我，应该拿出我想要的东西交换，而不是我见个人就送送送。变成散财童子?? 感觉我像。。地主家的傻儿子。。。今天再次被感情里的自卑感，不配得感，竞争感裹挟，明明看见了那些细节，可还是选择伤害自己的心。比如，我明明看见了两样东西。 1.他没有给她评论任何东西，她艾特他，他也没回复。 2.她作品下面有人评论“你老公真帅”，她说“过奖啦” 这两样东西，对于我来说，选择拿起1，我会沾沾自喜，会开心；选择拿起2，我会痛不欲生思维混乱。我就毫不犹豫的拿起了2，选择看不见1。。。有人可能以为这是潜意识自救。不，因为我所有事情都是这样。。这不是个例。。。被骗钱的时候，看见1是不靠谱的证据，2是对方语气好。我会直接选择忽略1转向2。交友，感情，工作，一切，我都会选择那个伤害我的，我好像跟自己有仇，# 10个回答

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