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叮当
29回答
问
我又去看不属于我的人的联系方式了，我把他从黑名单拉出来又拉回去了。反复重复。男生的头像变成了女生头像，个性签名变成了我是女孩子，我们加个好友吧。男生都有对象了 ，有老婆了，男生把我拉黑了，一年多了他应该不会把我打开黑名单了。我不想出现在人家的世界里。没有必要了。还是会去忍不住看男生。他把我拉黑，我才把他拉黑的。他有没有对象老婆，跟我没有关系。从他拉黑的那一刻就注定关系破裂。我在他的眼里什么都不是。我也不吃回头草，以前认识了那么久，我连个身份都没有。我是很犯贱。我有时还想加他好友。但是加他有什么用。如果人家结婚了，我再出现我就是第三者了。男生都喜欢年轻的。她们都告诉我，把他拉黑，不要再去看他。没有必要，看一次难过一次有什么用啊，看男生浪费时间。一点用都没有。有那时间我想办法搞钱好不好 。为什么要纠结。我一天竟研究没有用的事情。我应该想有用的。至于以后加不加上，都和我没有关系了。我也许就不会再去执着了。有没有什么办法让我彻底忘了他。我现在又把他拉黑了。怎么才能忍住不去看他。他都把我踢进黑名单，我还去看他做什么。我自找烦恼。我自己找气生。男生没有我他过得更好。
11温暖
29条回答
穆冰峰
咨询师
14天前
对你来说，这是一个未完成的事件，你需要认真的去做一个告别，送出你的祝福，如此你才能真正的从这段情感里面走出来，如果需要的话，我可以帮你。
曾广胜
咨询师
14天前
心里还是放不下吧
胡周琴
咨询师
15天前
不压抑自己，遵从内心
张志军
咨询师
15天前
你好！理解你的感受，人有时就是控制不住自己的心，越得不到越想得到，多参加社交活动，让自己忙起来可能就会好些，其次暗示自己想有什么用，不如潇洒的彻底放弃和转身
孙三丽
咨询师
15天前
看到你生自己的气，也有对自己的厌恶和自我怀疑，或许你需要先处理一下自己的情绪，他的事情，自然迎刃而解。
王长桂
咨询师
15天前
想看就去看，想做什么就去做，慢慢就放下啦。多做些让自己开心的事，让自己感到幸福的事，可以多结交一些朋友，丰富自己的生活，相信你可以越来越好！
邢娜
咨询师
15天前
你文中的最后一句话，是值得更深层次思考的，你为什么会强化这样一个认识“男生没有我他过得更好”。
邢娜
咨询师
16天前
感情结束后，那个在心里被留下深深印记而流连其中的人，总是要经历一段反复的纠结拉扯，才能慢慢平复走向淡然！越是想忘记，越是会想起，尤其是遇到某些特殊情境的时候。如果你尝试着把你的生活和大脑用其他的事情所占据的时候，你可能会发现自己可能好久没有想起这个人了！但是有些人，可能会存在另外一种情况，无意或有意的强迫自己进行回忆，主动陷入纠结！
孙秀
咨询师
16天前
不需要强迫自己彻底忘了他，记忆自然会存在，偶尔想起也是正常，只是随着时间的推移，感觉会越来越淡越来越无感而已。
也可以做些精进自己、成长自己的事情，把自己的生活过得丰富多彩，去填补无聊的时间与空间，就会少些时间去想他。
有需要也可以私信我，一起聊聊吧
张宁
咨询师
16天前
92"
程平
咨询师
16天前
想看就看吧，反而会自然就就淡了，试试？
李翠平
咨询师
16天前
你在反复内耗，我想你一定有放不下的原因和理由吧，如果需要可以找我聊聊
吴瑶
咨询师
16天前
过不去就过不去，带着这段经历继续前行。忘记除了需要时间，还需要方法，还需要慢慢来。
刘世淑
咨询师
16天前
是他哪一方面让你放不下呢？或许这就是解决问题的关键。
陈晓娟
咨询师
16天前
48"
黄玮玮
咨询师
16天前
可以把他放在自己内心的一个地方，给他标注标签。每个人都有回忆或是难忘的人，不用勉强自己忘记忘不掉的人，既然忘不掉索性就放在心里的一个角落里纪念起来吧！
翟菊娥
咨询师
16天前
过去的就让它“过去了”，“过了”。向前看，朝前走。了不了的就让它跟在身后，该干嘛干嘛。
王忠堂
咨询师
16天前
可以肯定的是，你很爱很爱他，那就不要在纠结中让一切成为遗憾，不要纠结，不要害怕，勇敢的去尝试，当你做了你所能做到的一切！如果还是没有挽回，那就是今生无缘！我能告诉你的就是不要在瞻前顾后中让一切成为遗憾！人生最痛莫过于遗憾！
崇霞
咨询师
16天前
感受到了你的纠结和矛盾，很难彻底舍弃一段关系，也很难彻底忘记一个人。允许自己有这样的表现，心里就会好受一些，相信自己会慢慢走出来的。也许有了新的目标，很快就会忘记呢
李贵珍
咨询师
16天前
可以尝试你没有他，也可以把自己的生活过得风生水起。
与其怀念别人，还不如好好珍惜当下的自己。
杜海英
咨询师
16天前
不评判自己 ，允许自己想念怀念旧人。
接纳什么，什么就会消失，抗拒反而是注入能量。
郑琳
咨询师
16天前
忘记一个人最好的办法是时间和新欢
房荣
咨询师
16天前
你是对他有很深的感情，不是想忘掉就能忘掉的，理智告诉你已经没有用了，因为他都把你拉黑了，证明人家已经彻底不想和你联系了。可是你感情却不由自主的还想去看，想知道他的情况，想看到他才安心舒服。女人的痴情对于一个已经不爱你的男人来说，就是讨厌，就是烦人，让他越来越厌恶，你愿意为了一个不爱你的男人失去自尊吗？肯定不愿意吧，那就要彻底放下他。如何才能彻底放下，需要一定的技巧，如果你需要帮助，希望你来找我继续聊。
谢昕棠
咨询师
16天前
你不是“犯贱”，你只是心还没彻底凉透。
每次去看他，都是那个不甘心的自己在喊：“我付出过那么多，凭什么他忘了？”
但我想告诉你：他有没有新欢、过得好不好，都和你没关系了。有关系的是——你还要把自己困在这里多久？
那个“忘不掉他”的你，其实是在等一个回应、一个解释、一个“你值得被爱”的证明。
可这份证明，他给不了你。但可以自己给自己。
王莉
咨询师
16天前
一直以来，你就是这样安慰和说服自己的吗？
杨宝英
咨询师
16天前
你好，能感受到你在这段时间里的痛苦与纠结。反反复复把他从黑名单里拉出来，又拉回去。你真的是放不下她。总是忍不住去看他。你们经历的是一个怎样的爱情故事，是什么让你这么长时间放不下他呢？愿意讲讲你的故事吗？探索一下自己的内心世界，究竟是什么让自己放不下他？如何从这种痛苦当中走出来。
贾瑞宏
咨询师
16天前
情感注意力需要调整到另外一个层次。生理需求不可能避免，是可以理解的。但是需要我们做欲望的主人，而非让欲望驱使我们。如果多次犯同一个错误，那就是记吃不记打，以后都是吃哑巴亏，没有必要对自己造成多重伤害。培养自己的多重爱好，养花种草，提笼架鸟，都是可以的。只要自己喜欢且符合公序良俗，应该鼓励。
刘世淑
咨询师
16天前
你不甘心吗？
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