神经蛙
13回答
父母对我冷嘲热讽,继承的基因也让我活得很困难
11温暖
13条回答
你好!父母一直这样吗?还是最近有啥事发生才如此?若不是,那就远离。
觉察到了,就逐步去撼动,去改变,让自己更轻松愉悦。
可以的话,能简单说说父母在意的方面吗?这有助于我们侧面了解亲人的焦虑或者期待,然后给我们提供改进缓和的方向。
重塑自我
23"
当父母靠不住,不停地伤害我们时,我们只能成长。
父母对你冷嘲热讽,这样的感觉一定糟透了,方便问问今年你多大了,那你是怎么熬过来的呢
选择让自己舒服的生活方式!
生而为人,为自己活着就好了。
听起来父母不是十分理解你,愿意聆听你内心的声音
世上最不公平就是出身,我们无法选择自己的父母和家境!有的人出生在罗马有的人一出生就是牛马!这是我们无法选择的!这就是所谓的命!但是我们可以改变的是我们的运!有的人一手烂牌仍然可以逆风翻盘!未来的不确定性中才是我们最大的机会和希望!父母我们无法选择,但是我们可以选择自己的态度! 遗传基因我们无法选择,这不是你的错,但是我们可以选择自己的生活方式! 如果父母给予我们的负面情绪和不公平,我们可以选择解离和放下!我们毕竟是一个完整独立的人!
你不用背负他们的情绪,也不必把基因当成宿命,你可以慢慢把人生的主动权,一点点拿回自己手里。
听到你这么说,很想抱抱你。父母的冷嘲热讽让原本艰难的生活更加难了。那种无力感真的很难受。
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