配得感是什么,我认为配得感是相信自己值得拥有,然后自己去努力追求去得到,而不是认为自己值得拥有,然后觉得别人应该给自己,免费心理咨询

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16回答

问

配得感是什么？我认为配得感是相信自己值得拥有，然后自己去努力追求去得到，而不是认为自己值得拥有，然后觉得别人应该给自己。

14温暖

16条回答

2个月前

2个月前

配得感‌指对自己的价值和能力有着清晰的认知和自信，相信自己配得到更好的，包括物质的和精神的，比如爱、认可和关怀，即“我值得拥有”。家庭教育环境对配得感的影响很大。如果在成长过程中长期处于被打击、被贬低的家庭教养环境中，容易形成自我怀疑和自我贬低的心理模式，从而降低配得感。

张志军

咨询师

2个月前

15"

王莉

咨询师

2个月前

配得感是...你敢让自己拥有幸福的生活，且你拥有这些时内心是丰满富足的

靳超男

咨询师

2个月前

配得感是一种自我价值的认同。是:我值得。值得追求美好，值得接受美好，值得被美好的关系滋养。

邢宇

咨询师

2个月前

你说得对，觉得别人应该给自己的叫自恋

韩鹏波

咨询师

2个月前

你对配得感的理解非常深刻，确实它更多关于自我价值的认同和主动追求，而非被动等待他人给予。这种积极的态度能够推动个人不断向前发展。

刘世淑

咨询师

2个月前

我觉得配得感包括你刚才提到的两个方面: 我们赚了钱，舍得给自己花，这是一种配得感; 别人给我们，我们也觉得自己很配。比如男朋友送你东西，你不会觉得不好意思，也不会总想着一定要还回去。

林特

咨询师

2个月前

不只是努力去追求，有些东西原本就配获得。比如作为正常人，你礼貌的和别人问路，你就值得别人礼貌的回答你。当然，有可能穿着、外貌会影响你受欢迎的程度，但是这些不能否定你值得被礼貌对待。这也是配得的部分。

曾广胜

咨询师

2个月前

配得感，重点不在配的，在于“感”。背后是存在感和安全感。

陈晓娟

咨询师

2个月前

47"

董伟

咨询师

2个月前

理解正确，有深度。

周雪春

咨询师

2个月前

很对！你值得拥有包括自己争取的和别人主动给的。

傅益红

咨询师

2个月前

理解正确

王彤

咨询师

2个月前

觉察很棒

薛燕

咨询师

2个月前

高配得感者坦然接受现有成果并主动追求目标哦

#没有自己的房子可真痛苦没有自己的空间一家人窝在一个小地方没房子可别生娃以前那种楼房还好现在这种套间可憋死人社会真是越来越倒退了# 6个回答

#我也是很难找到，像我这样闲的没事找事做的人。# 8个回答

#看见重要，还是思考重要# 21个回答

#信任和安全感# 28个回答

#网上有一个问题：“谁是人生最好的老师？”一个人的回答引起了超赞的共鸣。这个人的回答是：“南墙。” 现实生活中，我们会看到有些人，话越来越少了，微笑越来越多了，遇人要么笑而不语，要么惜字如金。有人会说这些人清高，有人会说这些人冷漠，其实，他并非是自作清高的故作深沉，也不是语言退化的不知所语，而是“南墙”让他知道了取舍，懂得了珍惜。是啊，“不撞南墙不回头”这句千年古训又真正的能唤醒多少执迷不悟之人？又让多少人中招之后才想起这句话呢？这些话越来越少，越来越爱微笑的人也许就是被南墙撞碎了脑壳，基因重组之后的清醒。他懂得了大部分人宁愿在甜言蜜语中死去，也不愿意在忠言逆耳中提升，所以，他不想说了；他懂得了当自己的建议换不来别人的改变，还不如一笑了之结个善缘，所以，他爱笑了；他懂得认知不同，说而无用，还伤感情，所以，为了那份感情，他不愿意说了；他懂得，改变一个人永远不是说教，而是南墙，所以，他不在言语上逞凶...... 这些都是“南墙”告诉他的，他知道了撞南墙的痛，撞南墙的伤。伤痛告诉他少言才是智慧，不辩才是境界，不闻才能清净；南墙告诉他，人生的意义不是照亮别人，而是点亮自己；南墙告诉他，人生浮沉事，淡然一笑间；南墙告诉他，有声亦无声，无声亦有声，心中有声都是声，心中无声皆安静...... 还有很多很多的懂得，也有很多很多的告诉，都是南墙给他的。在他逐渐的“语言退化”中，在他慢慢的微笑不语中，这个经历也曾经是多么的心酸和无奈，直到他猛然间觉得这才是交往的最好状态，这种状态是一种天人合一的道法自然，他释然了，他享受于这种状态，不为他人所动，不为他人所知，也不想他人所懂。大多数时间，他会一个人看书，喝茶，写东西，会一个人思考，散步，默默的整理房间，也会偶尔刷一下视频，看看新闻；他也会与人聊天，但少了语言的犀利，多了长短、薄厚、冷热适中的语气；他也会为了场面或友谊与人喝酒，也会喝多喝醉自己，但喝多的次数少之又少，偶尔而已。酒席上他也会妙语连珠，字字珠玑，但少了锋芒和锐气，多了敦厚与和气，也会一言不发，默默的听，这是多为话不投机或遇到了高人，但不管如何，他的眼神会充满尊重和期待；他也会在一个人的深夜点上一支烟，看着烟雾的氤氲，任思绪飘然而去，任时间流淌而过，任眼泪打湿面颊，任惆怅凝固叹息。他并非冷漠，而是更加的炙热，他并非无情，而是更加的重情，他并非圆滑，而是更加的# 2个回答

#我该怎么办老师我现在改怎么办老师是因为我俩在一起半年多了，而他一开始说让我去他家先见父母，后来我不去，然后又一次又问我去他家玩，我还是不去，因为我家这边风俗，第一次见男方家长，必须是定亲了才可以去男方家，第一次见男方家长，最好是去女方家里，所以就没有去，其实在这个事情上，没分手之前，我也给我家里人谈开了，就是我家同意我去他家，但是后来他再没有问过我，我也就没提这个事情，后来他说你不去，咱们俩就只能保持这种关系，之后家里有人给介绍对象，父母问我，我一口回绝了，我就问他什么想法，他对我说要不就听你父母的话，你去找一个好的吧，我是女生，他00的，我98的，我俩现在都工作了，大概分开三天了，然后现在联系方式都没删除，只是不联系，然后就是他也没办法说服家里人，也因为最近自己好多事要忙，就给我说现在先各自好好生活，暂时两个人好好生活他先解决他的事，他给我发消息一直在说我就希望咱俩能好好的，我把我的事弄完，咱俩都好好生活，就是暂时是这样，暂时好好生活，今天他给我闺蜜说了，让我闺蜜这几天多给我联系，说我俩分手了，他还发了快手文案就是说，有些事是真的无能为力，就是想知道他现在这是什么想法，而且昨晚上他又微信联系找我闺蜜聊天，说让我闺蜜多陪陪我聊天，我闺蜜故意说联系不上我，后来他就给我打电话，我其实不想接，打了三个，第四个我点错了借了，然后我听出来他哭了他说让我好好的，还说他现在每天晚上放下手机睡不着，然后想我，我说嗯，后来他一直再说要我照顾好自己，好好的，还给我说等过了这一阵见个面，我说见面干嘛，他说想见你，担心你，我说嗯，我只是觉得好矛盾，情侣资料都换了，他现在给我说过阵子见面不矛盾吗?老师我现在就是还是不联系他吗？还是可以发信息鼓励他呢？他刚才给我打电话，其实我很开心，但是话到嘴边又不知道该说些什么所以我就一直嗯嗯的，我也没有问他问题，也没说要他自己照顾好自己，我现在是该联系他然后给他支持完成他的事情，还是断联他，就是默默支持，等着他忙完和我见面，就是觉得好矛盾，他现在说过阵子忙完，见一面，这是敷衍嘛# 7个回答

#和前任分手四个月，前任就结婚了，家里人现在好像要催我，本来心态恢复的差不多了，今天妈妈又给我发前任结婚的照片，我都不知道他今天结婚，我有点郁闷，妈妈为啥要给我发呢，不是存心给我添堵嘛，唉。# 21个回答

#自卑# 16个回答

#问下大家怎么看，一个小的交通事故，想到我就有点恶心不舒服# 3个回答