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笙亓
14回答
问
看见原因吗?
9温暖
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14条回答
赵晏艺
咨询师
3年前
觉察你的内心真实想法,透过现象看本质,我的理解,欢迎来访咨询
盛丽娜
咨询师
3年前
看见表象之下的真相!比如愤怒背后的恐惧,抱怨背后的关心,冷漠背后的无力,叛逆背后对爱和理解的期待!等等。无论是看见自己还是看见他人,当你看见,你就不再被表象的问题束缚,心灵与沟通的大门就会打开!
吴倩
咨询师
3年前
当你被看见,你会觉活的有存在感。就像黑暗中被一束光照到了,或者在舞台上被照耀。
史冬英
咨询师
3年前
看见是一种觉察和理解,比如你生气了,你能觉察自己的生气背后有什么更原始的情绪,然后能理解情绪背后的信息,是太悲伤了无法面对,还是太无力了想要壮胆……
邢松
咨询师
3年前
看见反应(情绪,想法)后面的故事……
李冰超
咨询师
3年前
14"
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#想表达却找不到完美的词汇,只剩无尽的沉默。 起早贪黑的日子里一直告诉自己不能倒下。 生活给我什么我就接着,那走什么我就看着。 没有想象的坚强,却找不到可以懦弱休息的地方。 我是比别人成熟与懂事,可是谁又能说我不会难过。 心里藏着疲惫与崩溃,一边崩溃堕落,一边又拼了命的自愈。 镜子是我最好的朋友,因为我哭的时候它从来不会笑。 香烟不解人生苦,烈酒难消世间愁。 茶若醉人何须酒,唯有碎银解千愁。 在这个不知所措的年纪,什么事都不尽人意。 我形容不出我有多难过,但我并不快乐。#
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#我想录音,我想朗读课文,可以推荐几个录音软件吗。我想练习口才。有没有可以一直录音的APP。可以录完音保存的。我想听听自己朗读的怎么样。我需要买录音笔吗#
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#26岁了我想死。原生家庭真的影响一个一辈子。我的压力是我爸。小时候印象他是家里的吵架来源,我大一就动手术切割乳腺增生,医生都觉得很不可思议。他永远觉得自己是对的,从来没有尊重我,他说就算说的不对,我也要支持。每次回来他都要吵,说我妈。有一次我忍不了,我说你再说我就从楼上跳下去。他以为我不敢。次次回来就在那里BB 而且也只会说别人怎么不好。人家楼下做点什么事,一点动静他都要去看。 回来第一天,说我朋友摆着臭脸,说我朋友怎么不爱说话。我火了,我生气的不是说我朋友,而是我从小到大,他老是说我朋友这个不行,那个小气的,那个自私。所以我从小到大也没什么朋友 这都是小事,晚上我跟他说,你管的我太多了,以前对我管束太多了,也不尊重我。 到小学5.6年纪,他不工作,说专门送我上下学。有一次我没听清楚,以为要我自己去上学,我很开心,我终于可以自己去上学了。后面他到了学校,气急败坏的骂我,是当着整个年段学生的面骂我,我一直哭,一直很委屈,到上课我情绪还没平复。所以我一直觉得我很丢人,我觉得我是个怪胎,自卑直到现在 初中我跟同学去公园,我带了一个女生,有一个男生一起去。我爸看见了,骂我,摔我手上的牛奶。从公园到家,也没走小路,而是有大马路一路骂我,引来周围人的目光。我一路哭 说了这些原本他不承认说粗话骂我,后面承认了说 就算我骂了怎么了?我也是为你好。你做子女的不应该冲突父母,父母功劳大于天! 有些人说,要好好沟通。我沟通了,换来的还是痛骂,说我的不对,我突然觉得我妈太能忍了。要是没有我爸,我生活会过得更好,我的心理也不会畸形 我不知道怎么办,我觉得就算我把血气到吐出来,他永远觉得自己是对的,没有做错,从没想过在别人眼里他就是个奇葩#
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#第一张图片我知道他说的是我 可我目前有男朋友了不能给他回应 说真的这两个月聊的很好是挚友 他也真的是我理想型 他懂我 成熟大方感性是他对我最好的评价 可是挺遗憾了我希望能和他做好朋友 只能这么回应了#
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