12回答
和男友交往一年,前半年很甜蜜,后半年基本都在争吵,争吵的内容也都是一点小矛盾,比如有时候一句无心的话,也能引发矛盾,比如他做的一件小事,我可能当时没生气,只是有点失落,但是他却习惯性的放大这件事,然后就说你又生气,再后来他就比我还生气,然后牵扯出更多的矛盾,好像他从来不解决问题,就是靠这样的方法蒙混过关,反正每次发生争吵,他也从来不低头,要么就吵一夜要么就这样过去了,平时我也根本不知道他内心的想法,每次吵架的时候憋半天才说出来,而且基本还要靠我猜,现在过年各回各家了,在家里呆了一个月左右吧,他变得更离谱了,回家基本上都在和朋友玩,晚上和我打电话,说不了两句话就困了,而且我们这一个月也闹了好几次矛盾,大多就是之前的模式覆盖过来,现在更离谱的是,他会和我使用冷暴力,我本来就怕这个,也讨厌这样,当他第一次跟我冷暴力的时候,和好之后我告诉他别这样,他也答应了,但是现在发生矛盾依旧如此,而且我也发现他对我越来越没耐心,耐心基本为零,他说他现在看到我只要有一点情绪不对劲,哪怕我只是有点失落,他看了他说他就想发火,我也受不了每次闹矛盾都不解决问题,然后在使用冷暴力逼我妥协,现在他说他累了,他说他还喜欢我,但是争吵太多了,他觉得他改不了,看不到未来,他要放我自由。可是我却好难过,我走不出来,我始终不敢相信他会变成这样,我们曾经那么好,现在确是这样的结果,我真的很不甘心,也特别难过,所以我老是去纠缠他,打电话给他,他依然会接我电话,依然说很喜欢我,但是却不想和我在一起了,他说吵太多了,太痛苦,还是要分开,我不明白他到底是什么意思,我给他打电话,他也看起来很难过,他也不一下子直接毁掉所有的联系方式,这样在我打不通的时候,我应该也就不会在这么没自尊的赖着他吧,但是他什么都没有删,却也不想和我在一起了,我每天都很难过,我不知道该怎么办了,我知道成这样,我在挽回他,我也不会开心,但是要分开,我一想到就难受的喘不过气,我不知道我怎么了,求求看到的老师帮帮我,我还能做点什么,让自己好受些
6温暖
12条回答
调整一下认知
感觉你这不是在谈恋爱,你是在黏连,找一个人粘上去。是不是引起了你小时候的分离焦虑。接纳世界上的不确定性。因为不接纳才痛苦。
看得出来,对于放弃这段感情你很不甘心,不甘心你对这段感情的付出;不甘心你想要爱情没有结来,但对方已经放下了或想以此让你就范,你该怎么办?其实如果感情或付出变成了想互要挟和控制的砝码,那么这段感情的结局注定是悲惨的,所以只有调整自己才能找到适合的伴侣。
感觉双方在依恋关系中出现了问题,以至于在沟通中常因小事诱发出心底里曾经的创伤,最终对彼此的爱感到疲劳和无助,希望能够学习认清自己的依恋类型,找回失去的爱。
你得从心里想要结束才能走出来,反之,如果你心里根本不想结束,那你肯定走不出来。
如果只是单纯想放下,也许可以试着不接触任何跟他有关的事物,交给时间慢慢平复
感觉你们的沟通确实存在很大的问题
你好,失去的时候会产生痛苦,这种痛苦会让人想方法去重新满足自己的情感需求,倘若你想走出失恋带来的痛苦,建议你使用重新建立良好亲密关系的方式来帮助自己。
能感受到你非常受伤的感觉, 似乎也想保留这份关系。前半年的甜蜜给你带来的美好回忆是放不下的。 这里面涉及的情绪情感的东西太多了,。
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#维护自己# 9个回答
#我和闺蜜,我的老公还有其他一些朋友在一个英语学习群,群里有八个人,除了我老公,其他都是我的好姐妹。闺蜜和老公有共同三观爱好,所以很投缘,两个人会在群里聊信仰爱好和人生,但都是当我面群里聊的,我一开始没怎么介意。但有几件事让我心里很膈应很不安。请老师帮我分析一下,老公是不是爱上了闺蜜?事情全部是发生在学习群里。 第一件事:老公因为疏忽,大家一起的学习落下了一天,他很懊恼说自己太差劲比不上闺蜜上进。于是我马上在群里给了他一句鼓励的话,但是他理也不理我。后来闺蜜看到了,也给他发了一段鼓励的话。没想到老公居然秒回她一个很萌很激动开心的表情包。老公平时连微信自带的表情都不太发的,别说这种萌萌的女生用的表情包了,这完全不是他平时的风格。所以我心里非常膈应,膈应这个表情包,也膈应为啥我的鼓励他可以视而不见,闺蜜的鼓励让他如此欢欣雀跃。 第二件事:上个月闺蜜在群里说了一个日子,这个日子她要去远行完成自己的一个心愿。群里其他人包括我也只注意到她说的这个心愿,但都没有记住那个日子。就在前两天,这个日子到来的前一天,老公突然在群里@她,说祝她明天出行顺利。我心里又犯膈应了。为什么群里其他人都没记住这个日子,而他却默默记住了这个日子?并且还记得在日子到来之前祝福她?为什么他如此关注闺蜜的一言一行?记得他说的每一句话?此事是让我最膈应的,也是觉得做得最明显的。 之前老公曾经私聊过闺蜜,让她帮忙做一件事,闺蜜很快很好的帮他完成了。他很高兴,在我面前狂夸闺蜜有多聪明多能干。闺蜜倒是在我老公私聊她没多久,就告诉我了,并没有瞒住我。但是老公私聊她的行为明显是想找事情接近她,我很生气和老公谈了一晚,说我不能接受他私聊闺蜜的行为,希望他以后能和闺蜜只在群里交流保持普通朋友的界限。他当时表示不会再私聊闺蜜了,后面也确实做到了没有再私聊。但是不私聊后他就一直在群里说这些膈应人的话,做这些膈应人的事,让我没办法说他什么(人家说我是光明正大的,真有啥事还会当你面吗?),但就是那么膈应人,让人象吃了苍蝇一样难受。 求分析,老公是不是真的喜欢上闺蜜了,还是我想多了,我该怎么办?# 8个回答
#难过# 15个回答
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