害怕失败和丢脸,所以不敢开始,免费心理咨询

胖胖

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问

害怕失败和丢脸，所以不敢开始

8温暖

16条回答

胡周琴

咨询师

6个月前

意识到了，就一点一点去开始做。

刘培培

咨询师

6个月前

害怕失败和丢脸只是一种表象，这种害怕很可能与你从小被养育的方式有关，我们可以来探究一下

孙婉钰

咨询师

6个月前

勇敢的走出第一步就是成功的开始

杨宝英

咨询师

6个月前

你好，因为很害怕失败和丢脸，所以不敢开始，这是很多人都有的体验。可以具体说一说，你是想开始什么？

曾广胜

咨询师

6个月前

失败是人生常态

朱艳秋

咨询师

6个月前

我特别懂这种“怕摔碎自己”的小心—— 背后常是“放大失败后果”的灾难化思维，用“不开始”当盾牌。其实可以把目标换成“只做5%的小尝试”，试错的勇气，比完美的结果更重要。

诸葛颖

咨询师

6个月前

这种因为害怕失败和丢脸而不敢开始的感受，我非常理解，这是一种很真实且普遍的情绪。我们可以一起尝试：将庞大的目标拆解，从一件你只需付出极小代价就能开始的小事入手。开始后你会发现，行动的勇气，会远远胜过站在原地对失败的恐惧。要是您愿意，我可以陪伴您探索这些恐惧的根源，并一步步建立起开始行动的勇气。

王聪

咨询师

6个月前

你可以从:我觉得，我害怕和丢脸开始。让自我去察觉，去识别，去被看见。让我慢慢变得友善，变得强大起来

吴云

咨询师

6个月前

不开始，不代表永远不会失败和丢脸；反而，只有开始，所谓的失败和丢脸才会离你越来越远。

李素蓉

咨询师

6个月前

勇敢地去尝试、去做！即使没有达到预期的效果，也能在一次又一次的实践中积累经验、提升能力、提升技能、锻炼耐心和毅力，这也是一种收获。经验、能力、技能、耐心，特别是耐心，对自己的耐心、对他人的耐心，是获得成功的关键因素。

刘世淑

咨询师

6个月前

你曾经被羞辱过，所以对失败有恐惧。其实人生的失败比成功多。

尤四海

咨询师

6个月前

你好，这个感觉像是有意识的拖延做一些事情，既然是有意识的，那么估计是内心里有一些自我矛盾需要化解，建议是从这个角度来帮助自己改善拖延问题。

石广朋

咨询师

6个月前

或许是因为不想开始，才搬出害怕失败和丢脸的感觉有时候换一种角度，会让自己有些新的体验

李良敏

咨询师

6个月前

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#820 儿子今天有作业没写，被老师罚办公室补作业，早上听到爸爸打电话跟我说，叫家长学校陪写作业，心里有一点难受，儿子这几天经常烦躁，每天回来往床上一躺，都说作业写完了，又被骗了一把，心里有一点恼火。刚好哥哥又打电话说爸爸的前列腺炎拔了管子，还是尿不出来，医生说考虑做手术，让我要不过去一趟，工作也没干完，心里快崩溃了。心里一遍一遍告诉自己，定心，做好眼前的事。选择相信儿子。给哥哥打电话，辛苦哥哥一直照顾爸爸了，医生的方案我觉得可行，我们要的是最好的结果，手术后爸爸恢复，就手术吧。今天我还有工作没忙完，加上明天把工作完成，后天爸爸手术我会过去陪。老公也跟老师说没时间去学校，麻烦老师让儿子自己把作业补完。老公做的也很好。我发愁工作，感觉怎样完不成，同事主动说帮我写记录，今天从早上到下班都在帮我，我自己写另外一部分，感觉心里不急躁了，头脑也清晰了，效率也高了，明天和同事一起做实验，应该可以把剩下的记录完成。真的感恩我的同事。晚上回家，儿子一进门就跟我说，学校的事情，他说跟老师吵了一节课，他在补作业，老师在办公室批评他，我没有马上指责，选择让他说，也没有对老师的愤怒，这种感觉真好。说完了儿子就掏出作业写作业，我就出来他房间，儿子终于愿意相信我，外面发生的事情愿意主动跟我说了，而且他爸爸晚上打电话过来就很快告诉爸爸了，爸爸处于心疼孩子，想帮他出面，到底要不要介入，我不知道怎样做，想先观察两天。# 8个回答

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