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烟雨深处
20回答
问
为什么我经常喜欢说狠话呢，言辞犀利，年轻气盛。平时不爱笑，大多数都是沉默的状态，一说话就会一口气说到底，用最狠简短的话来概括全部并且会很有冲击力，语调会有些冲。表情也是冷锐的，不怎么正眼看人，给人一种狠呆呆的感觉，不是那么的平易近人。
当有人劝我这那的时候，我就会用一句话直接一语盖过，我会说：未经他人苦，莫劝他人善！
家人经常替我做决定的时候我会说：我需要你指点，但我不需要你指指点点。
就是这样一语定乾坤！
9温暖
20条回答
胡周琴
咨询师
6个月前
表达方式和过往经历相关，是自我保护，也是防御机制。
如果表达方式给你带来压力或者困惑，建议调整改善，反之，不用改变。
张志军
咨询师
6个月前
32"
马霞
咨询师
6个月前
是因为经历了很多吧。
史婧雅
咨询师
6个月前
未经他人苦，莫劝他人善~听到了你背后经历了很多。。可以说一个最近的，或者记忆深刻的事情吗，你和人说这个的时候，想到了什么？想到了经历的哪些苦。。
柳迪
咨询师
6个月前
你觉得这样的说话方式对你来说是好处多还是坏处多？
白雪峰
咨询师
6个月前
我理解你的语言模式背后有着强烈的自我保护需求。这种表达方式可能在过往经历中有效保护过你，但也可能成为与他人连接的屏障。
尝试在安全环境中练习更柔和的表达，觉察说话时的身体感受。改变沟通模式不是为了否定自己，而是给自己更多选择。
李贵珍
咨询师
6个月前
61"
徐文婕
咨询师
6个月前
1. 理解自己，而非评判自己
· 你这样的沟通方式一定有其形成的原因，也许在过去某个阶段，它保护过你、帮助过你树立边界。不必急于否定自己，而是试着理解：“我为什么需要这样说话？”
2. 尝试觉察情绪背后的真实需求
· 下次再想说狠话前，可以试着暂停一下，问自己：
· “我现在感受到的是什么？是愤怒？受伤？还是不被尊重？”
· “我真正希望对方明白的是什么？”
3. 练习更柔和的表达方式
· 不代表你要放弃原则，而是尝试用更平静但坚定的语言表达自己。例如：
· “我理解你是为我好，但我希望自己来做决定。”
· “这件事对我很重要，我想按自己的方式处理。”
杲琳
咨询师
6个月前
沟通模式来自于你的生活经历，这样的方式一定对你是有益处的。
如有意愿，欢迎一起深入探讨。
余启亮
咨询师
6个月前
很多人为了达到那种境界到处学习，你害怕伤害了别人的情感，你可以不用刻意改变，学会接纳自己，允许在此基础上做一些完善即可。
李贵珍
咨询师
6个月前
15"
管秀琴
咨询师
6个月前
是高度追求效率与掌控感，习惯用直接、简短的表达建立边界，同时暗含对“无效沟通”的排斥，本质是用“狠话”和“果断”减少不确定性。
如果没有造成造成负面影响，且未伤害人际关系，无需刻意改变，反而是个人风格优势。
若在亲密关系、日常社交中频繁用“狠话”刺伤他人，或因过度果断忽略他人意见引发冲突，则需要适当调整沟通方式。
孔德雪
咨询师
6个月前
你好！内在的愤怒用狠话来传达，日久形成的习惯。当你发现这个点时，就有松动。
111
6个月前
你是恐惧还是厌恶呢
乔晓峰
咨询师
6个月前
可能你的情绪，没有被人察觉
刘世淑
咨询师
6个月前
通常是因为缺少关爱，有情感创伤。
曾广胜
咨询师
6个月前
看起来很厉害的样子
黄玮玮
咨询师
6个月前
看起来你说的话也是一语中的地，那么你的内心又是怎样的呢？
郭兵洁
咨询师
6个月前
好像潜意识故意在拉远和他人的距离？
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