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黄小周
15回答
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当心情不好的时候,可以换种方式,把不好的情绪发泄在别的方面,就比如说健身
17温暖
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15条回答
王欣梅
咨询师
4年前
冯二玲
咨询师
4年前
情绪能发泄出来就是好办法。
梁欣旺
咨询师
4年前
合理的情绪表达
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