怎么样才能接受自己的不完美,接受自己只是一个普通人的事实,免费心理咨询

定风波

16回答

问

怎么样才能接受自己的不完美，接受自己只是一个普通人的事实

16温暖

16条回答

冯二玲

咨询师

4年前

转念

王胜

咨询师

4年前

把不完美的地方当做特点，发现它的作用，而不评判。

尤四海

咨询师

4年前

健康心理学的方法，是重新调整自我认可的范围和内容。

田爽

咨询师

4年前

要明白来到这个娑婆世界，没有人是完美的，每个人都是凡夫。内在有对于“完美”的最求，那就真实的去做，去修，断恶修善，积功累徳。每个人的自性真心的智慧都是本自具足圆满的。您可以找回自己真实的身份。

孟凡臣

咨询师

4年前

想办法找回那个可以“淘宝”的自己：无论是从别人身上还是自己身上，能从所谓的不完美中找到闪光点。其实所谓的完美，都是用我们因为自己的偏见而想象出来的别人的标准去为难自己罢了。有的人越成功越失败，有的人越失败越迷人！就是这个原因。尝试给自己的超我放个假吧，因为外在对我们的关注其实远没有我们自己想象的那么投入。

朱智杰

咨询师

4年前

从您的描述，能感受到在发现自己平凡一面的时候，好像还会特别羡慕身边出现优秀的人群，其实这时候我们会因为嫉妒与比较，而忽略了自己原有的特别，每个人都会有自己长短处，可能每当您关注别人的优秀，会不断产生挫败，而逐渐形成了否定与质疑自己了，这时候很需要自己觉察嫉妒，而嫉妒的方面我们又是否喜欢呢，比如我不爱足球但羡慕别人会踢足球，这样是可以放下的，必不强加自己身上，而自认为我不会踢足球所以我很平凡，加油，去挖掘自己感兴趣的地方，因为它很可能是您优秀的领域～

龚培军

咨询师

4年前

每个人都会有自己的与众不同

#本来想不被兄长和幼弟瞧不起，来赚点钱# 14个回答

#我没朋友，想聊个天都找不到人。是不是应该学会做事少聊天呢？# 12个回答

#哎失眠了……# 5个回答

#工作时胡思乱想，下班后又操心工作。# 4个回答

#个人成长# 4个回答

#问下一个女人给一个男人买饭为他擦汗支持他的事业，男人把她当朋友维护她，但是却没有和她在一起，男人去追另外一个女人，第一个女人结婚后他们还做朋友，男人去支持她的事业，男人追的那个女人介意他们的友谊，男人说第一个女人太普通了他都不想看她，她没有你动人，连你的一半都不如，是真心话吗# 8个回答

#我真的有情感绑架吗？# 9个回答

#想要找到一群搭子，可以把心理训练系统化，乃至游戏化# 7个回答

#一个35岁的男人，幼稚，暴脾气，动不动就喊打喊杀。还能改变么。我感受不到他的改变。也因为他的幼稚。傻，承受了很多委屈。我该怎么办。觉得自己快要疯了# 16个回答