xx
28回答
我很羡慕那些坚强不容易流泪的人 我特别讨厌自己是个泪点低笑点高的人 不过,我想,将来有一天,我会努力战胜自己。
11温暖
28条回答
战胜自己之前,先接纳自己
接纳自己会更容易战胜自己
泪点低一定有哭的原因,笑点高也必然有高期待的理由,当你明白内在的委屈和期待时,你就成为真正的自己了。
没有人一生下来就讨厌爱哭的自己,有时候讨厌本身带来的伤害比被讨厌的事物伤害更大,人只有带着好的感觉才会做得更好,让自己开心起来,坚强的人不是被迫自己成为的,而是心理能量足够支撑起自己的底气和主张。
爱哭不等于脆弱,不哭也不等于坚强。哭既可以发泄情绪,又可以排毒,清洗眼睛,让人怜香惜玉,这种能力不是谁都可以有的
既然已经决定了要战胜那个爱哭的自己,就已经拥有了必胜的气势!你流泪是被感动的还是被欺负受委屈了流泪?
哭不代表不坚强,或许这也是一个人走向坚强的必经之路
不哭也不等于坚强,很容易内伤。经常哭也不一定就脆弱,人讲究的是韧性,百炼钢成绕指柔,看上去爱哭柔弱的人,也许是最坚强的
“泪点低笑点高”说明你共情力很好,你不压抑自己情绪,喜怒分明,能做真实的自己。
对自己多一些允许吧。
情绪没有对错,一个人不可能没来由地讨厌自己的某个特点。可以回想一下一开始是谁讨厌爱哭的你,或许你会有不一样的发现
哭哭更健康,允许自己可以泪点低笑点高,多一些运动、多过一些新鲜的生活。当快乐满足拥抱着你更多的时候,哇~你发现你真的做到了~
哭可以舒缓情绪,可以排毒,强忍着对健康不好。想坚强,训练一下不在人前哭就好
听上去,在你把自己泪点低和别人的不流泪进行对比的时候,倾向于认为不流泪是好的,爱哭是不好的。我想,泪点低这件事是否对你的生活产生了一些你不期待的影响?其实,泪点低有时候反映的是你的情感丰富,同理心强,能很好的感受到一些细微的情感变化,从这个角度看这是一个还蛮值得仔细看待的一个品质。而那些不爱哭的人,或许也未必是他们天生坚强,而是在成长过程中的不被看见使他们慢慢关上了自己感知世界和情绪的开关。当然,不可否认,坚强是他们应对世界和问题的方式,同时,放在自己身上,泪点低我是自己应对世界的方式。每个人都是在自己的人生旅途上慢慢学会了与世界相处。先学会接纳自己,无论好坏,然后再探索是否有其他更适合自己的应对问题的方式。
你好,我是国家心理咨询师小雨,字里行间能感受到你对自己爱哭的自责。你在羡慕那些坚强的人时,其实是在渴望被自己接纳。 但你知道吗?泪点低不是缺点,它恰恰说明你对情绪的感知很细腻,只是这份细腻暂时没被你看见价值。 你愿意承认并想战胜自己,这份对自我成长的期待特别珍贵。
爱哭不违法啊……哭,还挺过瘾
你好,从描述的内容了解到,要想帮助自己提升泪点、降低笑点,需要把你的自我矛盾进行化解和统一,带着矛盾成长是比较困难的,统一之后会形成良好的成长动力。
哦,希望自己变得冷酷无情。。听起来现在因为容易动情容易哭给你带来了一些困扰,具体有什么困扰可以多说说吗?
xx
9个月前
变得冷酷无情就不会流泪了
xx
9个月前
变得冷酷无情就不会流泪了
史婧雅
咨询师
9个月前
羡慕别人坚强不流泪,相信自己努力能战胜自己,感受到你对自己的期望~ 假设有一天你成了那样的话,你觉得感觉会有什么变化呢?你会怎么看自己
理解接纳自己,肯定鼓励自己
羡慕别人坚强不流泪,相信自己努力能战胜自己,感受到你对自己的期望~ 假设有一天你成了那样的话,你觉得感觉会有什么变化呢?你会怎么看自己
你认识到自己爱哭,说明你有很强的自省能力。会不会小时候父母经常否定贬低你,导致你的安全感和自我价值感很低,并且很委屈?建议接纳你自己,这不是你的错,但你可以告诉自己: 父母批评否定你,并不代表你不好。做不好事情很正常,因为我们都不完美。你现在能做的是: 找出自己的优点,多多地肯定鼓励欣赏自己。
40"
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#爸爸妈妈工作非常辛苦非常忙,我和弟弟轮流去帮忙。我们和父母不住在一起。今年弟弟刚刚高考完,我今年要考研,正准备学习呢。所以干的就少点,弟弟高考完没啥事,就希望他多干点。但前两天,弟弟因为一些事,回家待了几天。刚去没两天,家里的爷爷奶奶就催我去换他回来歇两天,让我去帮他。我很生气,因为他在家待了几天还没去几天呢,就要我去替他。先不说我学不学习,我去干的时候,从来没听他们说过让弟弟来替我。每次我放假回家,爷爷奶奶就说你在家待一晚上就去给你妈干活去吧,但很少听他们对弟弟这么说。家里的房屋居住分配也是这样,弟弟想在哪屋住就在哪屋住,我只能等他选完我再选。每次我反抗的时候,奶奶总是说,让这点他。最近和弟弟因为一件小事吵架了。他当时很不尊重我,我认为他跟本就没觉得我应该被尊重。我很生气,至今都没搭理他。奶奶知道之后,一直在说我:“你怎么不搭理他呀,他都不生气了,你还生气。”我就说:“他生不生气跟我有什么关系,他的错,他没给我道歉,我凭什么原谅他。”我有的时候这么的不明白,有矛盾不应该看谁对谁错吗。为什么他们要这样对我我想问问各位老师们,是我太斤斤计较了吗,我应该怎么做。这样的生活我也过够了,老师们能否指点一下,我应该怎么对待他们。# 23个回答
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#我应该怎么做,我只想做好自己的工作,我不想学坏。我为什么退不掉。我想退出这个工作,可是我退出来,我又觉得很可惜。我不退出来我每天都是在无效主持。来回内耗,反反复复,我真的很痛苦。我一天赚的钱很少。我最顾虑的是我不知道我放弃这个工作,我能做些什么工作。可以出去捡瓶子。我后面一直都没有人接档。我真的累了。今天我无效主持到13点多,本来我的档是中午10点到12点,她们一直在厅里玩游戏,就没有办法关厅。得等她们玩完游戏在关厅。我在群里说13点谁有空,可以帮接下空档。群里没有回答 ,之后群里有一个回答,但是她说话有点气人。她说需要我帮你主持吗。我在群里说需要,我不想和她犟。之后呢。她在群里说一会你扣排,我帮你主持。我在群里我说好的谢谢。之后呢。她和我说宝宝可以扣排了,我说不是我的档。我说完这句话,那边就不愿意了,我说的是实话,根本就不是我的档。其实我很羡慕那些干了一段就走的人。她们可以做到说走就走。她和我说好吧,之后她在排挡群艾特我说宝宝在这里扣排,我说这里没发排挡。我后面搁了5分钟,我说好的。我说完不是我的档,13点她来厅里了。我至从说完不是我的档,之后她和我说好吧,她又发消息说啊。既然我做的不开心,我就不想做了。语音厅就像娱乐圈一样。很复杂。我也不想和多个大哥暧昧。如果我以后有对象了,我不会去做这个工作的。因为男生都会介意每天和很多大哥聊天。他们说上背后怎么说我。她们背后说我什么我都不知道。我私信问她们,我说13点有空吗,一个回答我说没空。我一直都想有个工作,好不容易有个工作,我一直在傻傻的坚持。我觉得过年前说不做了,她们会不愿意。可是我不愿意谁管。同事不是朋友。我为什么想退,退不掉呢。我还是想靠自己的双手去赚钱。这个好像属于是捷径。但是也是一个工作。我到底应该怎么办。再之后我在厅里公屏上打字说这把游戏关了,我就先锁厅了。没有人回答我。都能看见。这就是所谓的同事。再之后,她们游戏终于打完了,我说我有事,我先锁厅了,我有事我先下了。有一个时间我有一个冲动,我想和别人说我退了,我先不做了,再这么长时间内耗下去我会崩溃的。到我快结束的点了。厅里进来人多了,我就会不好意思锁厅。我说完这不是我的档,之后她走了,13点之后没有人接档。最后我锁厅了。女生还可以做什么工作。过年前说不做了,就没有开厅接档。她们会生气,不会过个好年。过年后说不做了,其实我走了没有人在乎。# 8个回答
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