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xx
28回答
问
我很羡慕那些坚强不容易流泪的人
我特别讨厌自己是个泪点低笑点高的人
不过，我想，将来有一天，我会努力战胜自己。
11温暖
28条回答
冯二玲
咨询师
6个月前
战胜自己之前，先接纳自己
冯二玲
咨询师
7个月前
接纳自己会更容易战胜自己
姜建萍
咨询师
7个月前
泪点低一定有哭的原因，笑点高也必然有高期待的理由，当你明白内在的委屈和期待时，你就成为真正的自己了。
王有涛
咨询师
7个月前
没有人一生下来就讨厌爱哭的自己，有时候讨厌本身带来的伤害比被讨厌的事物伤害更大，人只有带着好的感觉才会做得更好，让自己开心起来，坚强的人不是被迫自己成为的，而是心理能量足够支撑起自己的底气和主张。
王彤
咨询师
7个月前
爱哭不等于脆弱，不哭也不等于坚强。哭既可以发泄情绪，又可以排毒，清洗眼睛，让人怜香惜玉，这种能力不是谁都可以有的
余启亮
咨询师
7个月前
既然已经决定了要战胜那个爱哭的自己，就已经拥有了必胜的气势！你流泪是被感动的还是被欺负受委屈了流泪？
石广朋
咨询师
7个月前
哭不代表不坚强，或许这也是一个人走向坚强的必经之路
柳迪
咨询师
7个月前
不哭也不等于坚强，很容易内伤。经常哭也不一定就脆弱，人讲究的是韧性，百炼钢成绕指柔，看上去爱哭柔弱的人，也许是最坚强的
刘芝
咨询师
7个月前
“泪点低笑点高”说明你共情力很好，你不压抑自己情绪，喜怒分明，能做真实的自己。
曾广胜
咨询师
7个月前
对自己多一些允许吧。
李芳
咨询师
7个月前
情绪没有对错，一个人不可能没来由地讨厌自己的某个特点。可以回想一下一开始是谁讨厌爱哭的你，或许你会有不一样的发现
陈丽琼
咨询师
7个月前
哭哭更健康，允许自己可以泪点低笑点高，多一些运动、多过一些新鲜的生活。当快乐满足拥抱着你更多的时候，哇～你发现你真的做到了～
刘佳
咨询师
7个月前
哭可以舒缓情绪，可以排毒，强忍着对健康不好。想坚强，训练一下不在人前哭就好
刘慧敏
咨询师
7个月前
听上去，在你把自己泪点低和别人的不流泪进行对比的时候，倾向于认为不流泪是好的，爱哭是不好的。我想，泪点低这件事是否对你的生活产生了一些你不期待的影响？其实，泪点低有时候反映的是你的情感丰富，同理心强，能很好的感受到一些细微的情感变化，从这个角度看这是一个还蛮值得仔细看待的一个品质。而那些不爱哭的人，或许也未必是他们天生坚强，而是在成长过程中的不被看见使他们慢慢关上了自己感知世界和情绪的开关。当然，不可否认，坚强是他们应对世界和问题的方式，同时，放在自己身上，泪点低我是自己应对世界的方式。每个人都是在自己的人生旅途上慢慢学会了与世界相处。先学会接纳自己，无论好坏，然后再探索是否有其他更适合自己的应对问题的方式。
张渝
咨询师
7个月前
你好，我是国家心理咨询师小雨，字里行间能感受到你对自己爱哭的自责。你在羡慕那些坚强的人时，其实是在渴望被自己接纳。
但你知道吗？泪点低不是缺点，它恰恰说明你对情绪的感知很细腻，只是这份细腻暂时没被你看见价值。
你愿意承认并想战胜自己，这份对自我成长的期待特别珍贵。
李娟
咨询师
7个月前
爱哭不违法啊……哭，还挺过瘾
尤四海
咨询师
7个月前
你好，从描述的内容了解到，要想帮助自己提升泪点、降低笑点，需要把你的自我矛盾进行化解和统一，带着矛盾成长是比较困难的，统一之后会形成良好的成长动力。
史婧雅
咨询师
7个月前
哦，希望自己变得冷酷无情。。听起来现在因为容易动情容易哭给你带来了一些困扰，具体有什么困扰可以多说说吗？
xx
7个月前
变得冷酷无情就不会流泪了
xx
7个月前
变得冷酷无情就不会流泪了
史婧雅
咨询师
7个月前
羡慕别人坚强不流泪，相信自己努力能战胜自己，感受到你对自己的期望~ 假设有一天你成了那样的话，你觉得感觉会有什么变化呢？你会怎么看自己
胡周琴
咨询师
7个月前
理解接纳自己，肯定鼓励自己
唐建刚
咨询师
7个月前
史婧雅
咨询师
7个月前
羡慕别人坚强不流泪，相信自己努力能战胜自己，感受到你对自己的期望~ 假设有一天你成了那样的话，你觉得感觉会有什么变化呢？你会怎么看自己
刘世淑
咨询师
7个月前
你认识到自己爱哭，说明你有很强的自省能力。会不会小时候父母经常否定贬低你，导致你的安全感和自我价值感很低，并且很委屈？建议接纳你自己，这不是你的错，但你可以告诉自己: 父母批评否定你，并不代表你不好。做不好事情很正常，因为我们都不完美。你现在能做的是: 找出自己的优点，多多地肯定鼓励欣赏自己。
高翔
咨询师
7个月前
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