xx
28回答
我很羡慕那些坚强不容易流泪的人 我特别讨厌自己是个泪点低笑点高的人 不过,我想,将来有一天,我会努力战胜自己。
11温暖
28条回答
战胜自己之前,先接纳自己
接纳自己会更容易战胜自己
泪点低一定有哭的原因,笑点高也必然有高期待的理由,当你明白内在的委屈和期待时,你就成为真正的自己了。
没有人一生下来就讨厌爱哭的自己,有时候讨厌本身带来的伤害比被讨厌的事物伤害更大,人只有带着好的感觉才会做得更好,让自己开心起来,坚强的人不是被迫自己成为的,而是心理能量足够支撑起自己的底气和主张。
爱哭不等于脆弱,不哭也不等于坚强。哭既可以发泄情绪,又可以排毒,清洗眼睛,让人怜香惜玉,这种能力不是谁都可以有的
既然已经决定了要战胜那个爱哭的自己,就已经拥有了必胜的气势!你流泪是被感动的还是被欺负受委屈了流泪?
哭不代表不坚强,或许这也是一个人走向坚强的必经之路
不哭也不等于坚强,很容易内伤。经常哭也不一定就脆弱,人讲究的是韧性,百炼钢成绕指柔,看上去爱哭柔弱的人,也许是最坚强的
“泪点低笑点高”说明你共情力很好,你不压抑自己情绪,喜怒分明,能做真实的自己。
对自己多一些允许吧。
情绪没有对错,一个人不可能没来由地讨厌自己的某个特点。可以回想一下一开始是谁讨厌爱哭的你,或许你会有不一样的发现
哭哭更健康,允许自己可以泪点低笑点高,多一些运动、多过一些新鲜的生活。当快乐满足拥抱着你更多的时候,哇~你发现你真的做到了~
哭可以舒缓情绪,可以排毒,强忍着对健康不好。想坚强,训练一下不在人前哭就好
听上去,在你把自己泪点低和别人的不流泪进行对比的时候,倾向于认为不流泪是好的,爱哭是不好的。我想,泪点低这件事是否对你的生活产生了一些你不期待的影响?其实,泪点低有时候反映的是你的情感丰富,同理心强,能很好的感受到一些细微的情感变化,从这个角度看这是一个还蛮值得仔细看待的一个品质。而那些不爱哭的人,或许也未必是他们天生坚强,而是在成长过程中的不被看见使他们慢慢关上了自己感知世界和情绪的开关。当然,不可否认,坚强是他们应对世界和问题的方式,同时,放在自己身上,泪点低我是自己应对世界的方式。每个人都是在自己的人生旅途上慢慢学会了与世界相处。先学会接纳自己,无论好坏,然后再探索是否有其他更适合自己的应对问题的方式。
你好,我是国家心理咨询师小雨,字里行间能感受到你对自己爱哭的自责。你在羡慕那些坚强的人时,其实是在渴望被自己接纳。 但你知道吗?泪点低不是缺点,它恰恰说明你对情绪的感知很细腻,只是这份细腻暂时没被你看见价值。 你愿意承认并想战胜自己,这份对自我成长的期待特别珍贵。
爱哭不违法啊……哭,还挺过瘾
你好,从描述的内容了解到,要想帮助自己提升泪点、降低笑点,需要把你的自我矛盾进行化解和统一,带着矛盾成长是比较困难的,统一之后会形成良好的成长动力。
哦,希望自己变得冷酷无情。。听起来现在因为容易动情容易哭给你带来了一些困扰,具体有什么困扰可以多说说吗?
xx
9个月前
变得冷酷无情就不会流泪了
xx
9个月前
变得冷酷无情就不会流泪了
史婧雅
咨询师
9个月前
羡慕别人坚强不流泪,相信自己努力能战胜自己,感受到你对自己的期望~ 假设有一天你成了那样的话,你觉得感觉会有什么变化呢?你会怎么看自己
理解接纳自己,肯定鼓励自己
羡慕别人坚强不流泪,相信自己努力能战胜自己,感受到你对自己的期望~ 假设有一天你成了那样的话,你觉得感觉会有什么变化呢?你会怎么看自己
你认识到自己爱哭,说明你有很强的自省能力。会不会小时候父母经常否定贬低你,导致你的安全感和自我价值感很低,并且很委屈?建议接纳你自己,这不是你的错,但你可以告诉自己: 父母批评否定你,并不代表你不好。做不好事情很正常,因为我们都不完美。你现在能做的是: 找出自己的优点,多多地肯定鼓励欣赏自己。
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#我们的生命里,不仅有使人觉醒的力量,而且有使人沉睡的可能。一个善于生活的人,不一定是一直清醒的人,有时也可能是那种能够立即酣然入梦的人。 生命来来往往,来日并不方长;时间转瞬即逝,我们老得太快,但却明白得太晚…… 人这一生,总是在不停地等。 等将来,等不忙,等下次,等有时间,带着家人一起出去旅行,国内也好,国外也罢,总之出去就好。 等有钱,等有闲,等有条件,等经济状况允许,买套房子,接父母过来一起住,让他们享受天伦之乐。 可是等来等去,等到最后,我们突然间发现,似乎一切都变了,我们错过了机会,结果只等来了遗憾,等来了后悔。 我们错失了机会,已经无法做出选择和决定。我们忘记了那句话:树欲静而风不止,子欲孝而亲不待。 此时我们才明白,许多时候,扼杀我们心中愿望的,不是惊涛骇浪的变故,而是静水流深的岁月。 许多事,已成为旧事;许多人,已成为旧人。所有的一切,都在不知不觉中发生着变化。 人生是一条单行线,没有时间和可能让你去买来回票,失去的便永远不会再得到。千万别再等来日方长,因为时间不会等你。 人生太短,岁月太长。我们无须去看别人的眼神,也不必一味地去讨好别人。 当有人对你施不敬的言语,请不要在意,更是不要因此而心生烦恼。因为这些言语并不能改变事实,却可能搅乱你的内心。一个人心如果乱了,一切就都乱了。 在一地鸡毛的日常里,练就一身好功夫,在慌乱的境遇中,学会淡然处之。 学会做一个刚刚好的人,平凡却不平庸,热情却不浮躁,不争抢、不迷茫,心态刚好,生活刚好。即使世界显得薄凉,内心也要繁花似锦。 不负自己,不负生活,不负时光。# 3个回答
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