父母以前工作很忙,陪伴时间很短,成年以后,一直有抛弃感,免费心理咨询

暖暖

19回答

问

父母以前工作很忙，陪伴时间很短。成年以后，一直有抛弃感。

8温暖

19条回答

张志军

咨询师

3个月前

28"

吴琼

咨询师

3个月前

58"

黄倩文

咨询师

3个月前

90"

张玲丽

咨询师

3个月前

21"

崔军锋

咨询师

3个月前

咳～人生在世总是有不如意之处，父母也是社会人，我们不必苛求。老人家们能给予我们养育之恩足矣。相反，当下的时间我们更多要考虑的是要如何去回报这份恩情（虽然我们的父母真的从来没有想过要一份回报！）。在网上看到过一句话：什么是真正的爱？那就是陪伴，这才是最真的情感。共勉！

吴英梅

咨询师

3个月前

90"

曾广胜

咨询师

3个月前

感觉到你没有抛弃你自己，先从回应自己的需求开始，给自己陪伴的感觉。祝安好

高翔

咨询师

3个月前

35"

匿名

3个月前

如何让自己的内在小孩成长起来

孙三丽

咨询师

3个月前

或许你的内在小孩还停留在过去，早年被忽视和被抛弃感仍然存在。

匿名

3个月前

没有跟父母住在一起

胡周琴

咨询师

3个月前

现在和父母关系怎么样

孙三丽

咨询师

3个月前

或许你的内在小孩还停留在过去，早年被忽视和被抛弃感仍然存在。

胡周琴

咨询师

3个月前

现在和父母关系怎么样

杨宝英

咨询师

3个月前

理解，当切断关系时那种曾经的的抛弃感就会重新浮现出来。你尝试做过调整吗？也可以寻求咨询师的帮助。这种抛弃感是在关系中形成，在关系中呈现，也最终会在关系中疗愈。

匿名

3个月前

就是当别人说类似切断联系的话，我就有点不太舒服。

刘芝

咨询师

3个月前

理解你的感受，可以尝试看看到底发生了什么让自己有这样的感觉。

丁志楣

咨询师

3个月前

童年时的关系模式影响了现在的生活，跟周围人建立不了亲密关系

找个咨询师好好聊聊。

马红艳

咨询师

3个月前

非常理解您，这种感受并不是简单的记忆残留，而是深刻影响人格发展和情绪模式的心理创伤，儿童时期是建立安全依恋的关键阶段，假如父母因工作忙碌而长期缺席孩子的日常生活，孩子就难以形成对主要抚养者的稳定信任，容易发展成不安全型依恋。小猴子实验表明，即使铁丝妈妈提供食物，但是小猴子仍然选择能带来触觉安慰的绒布妈妈，说明情感陪伴比物质供给更加重要，成年后，这种早期的情感剥夺会转化成深层的不安，总在担心什么，害怕被忽视，害怕被抛弃，遗弃。其实现实中并没有威胁。这种情况很有可能导致自卑无助和自我否定，认为自己没有价值，无法获得他人的真正关爱。成年后可能在亲密关系中反复试探对方是否真的会离开自己，甚至可能主动推开他人来验证：果然没有人能长久留下。您能够主动觉察到是因为父母工作太忙所以没有时间陪伴，就已经是改变的开始了，已经认识到被抛弃感源于童年经历，并非现实威胁。假如您需要，你愿意，随时都可以找我，一直都在的。

匿名

3个月前

就是当别人说类似切断联系的话，我就有点不太舒服。

杨宝英

咨询师

3个月前

您好，您说的这种抛弃感能具体一些吗？这种抛弃感对你的生活有什么样的影响？您目前有什么想法？

杨宝英

咨询师

3个月前

您好，您说的这种抛弃感能具体一些吗？这种抛弃感对你的生活有什么样的影响？您目前有什么想法？