暖暖
19回答
父母以前工作很忙,陪伴时间很短。成年以后,一直有抛弃感。
8温暖
19条回答
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咳~人生在世总是有不如意之处,父母也是社会人,我们不必苛求。老人家们能给予我们养育之恩足矣。相反,当下的时间我们更多要考虑的是要如何去回报这份恩情(虽然我们的父母真的从来没有想过要一份回报!)。在网上看到过一句话:什么是真正的爱?那就是陪伴,这才是最真的情感。共勉!
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感觉到你没有抛弃你自己,先从回应自己的需求开始,给自己陪伴的感觉。祝安好
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匿名
6个月前
如何让自己的内在小孩成长起来
孙三丽
咨询师
6个月前
或许你的内在小孩还停留在过去,早年被忽视和被抛弃感仍然存在。
匿名
6个月前
没有跟父母住在一起
胡周琴
咨询师
6个月前
现在和父母关系怎么样
或许你的内在小孩还停留在过去,早年被忽视和被抛弃感仍然存在。
现在和父母关系怎么样
理解,当切断关系时那种曾经的的抛弃感就会重新浮现出来。你尝试做过调整吗?也可以寻求咨询师的帮助。这种抛弃感是在关系中形成,在关系中呈现,也最终会在关系中疗愈。
匿名
6个月前
就是当别人说类似切断联系的话,我就有点不太舒服。
理解你的感受,可以尝试看看到底发生了什么让自己有这样的感觉。
童年时的关系模式影响了现在的生活,跟周围人建立不了亲密关系找个咨询师好好聊聊。
非常理解您,这种感受并不是简单的记忆残留,而是深刻影响人格发展和情绪模式的心理创伤,儿童时期是建立安全依恋的关键阶段,假如父母因工作忙碌而长期缺席孩子的日常生活,孩子就难以形成对主要抚养者的稳定信任,容易发展成不安全型依恋。 小猴子实验表明,即使铁丝 妈妈提供食物,但是小猴子仍然选择能带来触觉安慰的绒布妈妈,说明情感陪伴比物质供给更加重要,成年后,这种早期的情感剥夺会转化成深层的不安,总在担心什么,害怕被忽视,害怕被抛弃,遗弃。其实现实中并没有威胁。 这种情况很有可能导致自卑无助和自我否定,认为自己没有价值,无法获得他人的真正关爱。成年后可能在亲密关系中反复试探对方是否真的会离开自己,甚至可能主动推开他人来验证:果然没有人能长久留下。 您能够主动觉察到是因为父母工作太忙所以没有时间陪伴,就已经是改变的开始了,已经认识到被抛弃感源于童年经历,并非现实威胁。假如您需要,你愿意,随时都可以找我,一直都在的。
匿名
6个月前
就是当别人说类似切断联系的话,我就有点不太舒服。
杨宝英
咨询师
6个月前
您好,您说的这种抛弃感能具体一些吗?这种抛弃感对你的生活有什么样的影响?您目前有什么想法?
您好,您说的这种抛弃感能具体一些吗?这种抛弃感对你的生活有什么样的影响?您目前有什么想法?
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#人生这条路,其实怎么走都是对的,每一个选择代表了一种人生,所以说到底,人生是个人选择而已。但是每个人都只能过一种人生,一旦选择了就不能回头,人生如棋,落子无悔。 这样说来,感觉就有一种命运真的是掌握在自己手里的感觉,但是人生这条路,没有路标,每个人都只能靠自己去寻找方向。 很多人走着走着迷失了方向,也有很多人走着走着,路越走越宽。 那些把路越走越宽的人,都是看透了人生本质的人。 什么是人生的本质? 记得之前听过一个故事说:猫喜欢吃鱼,可惜猫又不会游泳。鱼喜欢吃蚯蚓,但鱼又不能上岸。 人生是不完美的,注定会有缺憾,因为人一旦选择了一种生活就意味放弃了另外一种生活,比如有的人选择把时间都放在工作上面,追求是事业的成功,而有的人则更注重日常生活,自己怎么舒服怎么来,追求的是精神层面的富足。 人生就是一边选择,一边放弃,一边拥有,一边失去,没有事事都如意,也不会样样都顺心。 既然选择了一种生活,那就专注于当下的生活,既然选择了一种人生,那就坚定不移地走下去。 《人间值得》的作者中村恒子曾说过:“人生的本质就是一个人活着,无论走到哪里,我们始终只是一个人。” 马尔克斯在《百年孤独》中也说过:“人生的本质,就是一个人活着,不要对别人心存太多期待。我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人,可大多数时候,我们那些惊天动地的伤痛,在别人眼里,不过是随手拂过的尘埃。或许成年人的孤独,就是悲喜自渡。” 我们的人生只能我们自己一个人去走,我们的人生只需要对自己负责,走遍世界也不过是为了找到一条走回内心的路。 当我们从这个世界的迷雾中回到自己的内心,我们才能看清人生的方向在哪里,心安即是人生归处。# 3个回答
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