胖胖
16回答
我有一件想不开的事,感觉我老被别人污蔑,而且老被别人带跑,怎么保持自己,想不开。不要管别人
7温暖
16条回答
26"
需要学会自己思考问题,形成自己的决断,慢慢增强自己的力量,加油
李翠平
咨询师
6个月前
感觉被污蔑,还是真的被污蔑呢?被污蔑是你的猜测还是事实呢?总是被别人带跑,说明自己没有主见,内在力量不足。
感觉被污蔑,还是真的被污蔑呢?被污蔑是你的猜测还是事实呢?总是被别人带跑,说明自己没有主见,内在力量不足。
可以具体说说吗
68"
最好举个例子说明一下,这样才能更有针对性地分板析和治疗。
你好,这感觉是多个事情纠缠在一起了,例如说老被人污蔑,这是评价系统的问题,而容易被别人带跑,这是自主意志的问题,想不开又是其他的问题。
还没建立清晰的自我认知体系,内核不稳
你已经意识到了这件事,说明你已经开始改变,凡事多想想自己,慢慢来,相信你可以的
被别人污蔑,影响的感觉很糟糕,但是还是做不到不管别人的看法,这里面有值得讨论的部分,
我也会这样,我觉得是原则性不够强。
12"
被别人牵着鼻子走的感觉真的不好受,一般什么情况下会出现这种感觉呢?能举个具体的例子吗
总是被别人污蔑,说明你太善良了;总是被别人带着跑,说明你的边界不是很清晰,还有一些从众心理,缺乏自己的立场和观点,所以只有改变自己的处事方式,才能够赢得别人的尊重,并拿回属于自己的权利。
说明你是个善于理解他人,体谅他人的人。如果你想改善的话,可以把注意力尽量放在自己身上,多体会自己的感受好想法。慢慢来,只要意识到,就是改变的开始
可能你的内在有一个污蔑你,带跑你的声音,你认同了它,可能是你的养育者的声音
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