一到下午坐不住班,免费心理咨询

临在

14回答

问

一到下午坐不住班

4温暖

14条回答

程优嘉

咨询师

5个月前

那是什么让你选择了继续坐下去呢？

禄晨

咨询师

6个月前

下午的时候确实容易走神，一方面因为午后容易感到身体困乏，难以集中精神，另一方面之前的工作也已经让你持续神经紧绷了很久，下午也越来越接近下班的时间，下班之后的事也可能会占据你的注意。在这种时候如果还要勉强自己集中精神工作，确实挺难受的。

胡周琴

咨询师

6个月前

是近期天气影响，还是到了下午就累积了较高的身心疲惫度呢

张志军

咨询师

6个月前

27"

陈奋

咨询师

6个月前

一到下午就坐不住班，心飞到哪儿了？

刘慧敏

咨询师

6个月前

很好奇，这种状态影响你的工作生活到了什么程度？也可以问问自己，当坐不住的时候，脑海里闪现出什么念头？

史婧雅

咨询师

6个月前

脑子里会冒出什么样的念头呢？情绪感觉怎么样？

李晓琳

咨询师

6个月前

下午在想念下午茶+下午茶点

孙源

咨询师

6个月前

是疲惫？还是其他吸引你的因素？

程璐璐

咨询师

6个月前

很好的觉察！你觉得是什么原因？

朱晓燕

咨询师

6个月前

琢磨一下晚饭怎么吃

曾广胜

咨询师

6个月前

是情绪起伏大吗？

张玲丽

咨询师

6个月前

确实，下午还容易犯困

卢宁

咨询师

6个月前

我们都一样，我到下午也是不愿意去单位

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