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难过就想吃东西,饱了还在吃,胖了20斤
7温暖
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10条回答
李山山
咨询师
1年前
要处理内心的焦虑不安啊!人在焦虑的时候往往很容易暴饮暴食,一直塞东西吃,哪怕身体早已经不需要再进食了,可以和我说说什么事让你这么难受吗?
刘淑珍
咨询师
1年前
24"
李冰超
咨询师
1年前
38"
洪君玉
咨询师
1年前
如果你愿意找人说说您难过的事情,可以稍微舒缓难过这种情绪,同时还可以转移一下注意力。 By the way,胖起来后如果有天想减下去,可是有点难哦!
刘云清
咨询师
1年前
处理情绪先吧
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